A+ РКН
Спорт
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
-33
+ 7 дн
-224
+ 30 дн
-994
Подписчики
22'892
За 24 часа
-33
За неделю
-224
За месяц
-994
Вовлеченность (ER)
4 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
3000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
20
за день
77
за неделю
357
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
923
за день
957
за неделю
1097
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
307
MAX
286
TG
21
Каналов
Всего
269
MAX
267
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
МАДАМ ПЭПЭШКА
[telegram]
|
1 | 10444 | 09.07.26 |
Фитнес дома
[telegram]
|
20 | 71497 | 02.07.26 |
|
Соседи
[max]
|
2 | 5789 | 07.03.26 |
|
Цветочки
[max]
|
2 | 4314 | 07.03.26 |
|
Рецепты | Что приготовит…
[max]
|
2 | 12412 | 07.03.26 |
|
Моя дача
[max]
|
1 | 22016 | 07.03.26 |
|
Мамины рецепты/Вкусные к…
[max]
|
2 | 5526 | 07.03.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2448
MAX
2448
TG
—
Каналов
Всего
1001
MAX
1001
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Математик Андрей
[max]
|
2 | 305781 | 21.07.26 |
|
Хитрости от хозяйки
[max]
|
3 | 148516 | 21.07.26 |
|
Моя Дача
[max]
|
9 | 594765 | 20.07.26 |
|
Интересные факты
[max]
|
1 | 44615 | 19.07.26 |
|
Сальвадор в Дали | Юмор 😉
[max]
|
1 | 55599 | 19.07.26 |
|
Комнатные цветы 🪴
[max]
|
4 | 173679 | 18.07.26 |
|
Пенсионеры 👴🏻👵🏻
[max]
|
3 | 185460 | 18.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-21 20:00:33 | Зарядка для ленивых. Всего 3 упражнения, которые помогут размять грудной отдел, раскрыть плечи и включить в работу лопатки. Сделайте по 10 повторений каждого упражнения. Сохраните, чтобы начинать день с движения. Фитнес дома Зарядка для лени… | — |
|
257 |
| 2026-07-21 19:35:10 | Как тренировать сложных клиентов. Практика для тренеров Как тренеру работать со сложными клиентами? Готовая система для фитнес-тренеров и специалистов по телу. Получите доступ к серии уроков бесплатно! ✅ Как видеть риски еще до тренировки ✅ Как распознать тревожные симптомы и не навредить ✅ Чёткий алгоритм действий для тренера в сложных случаях Подпишитесь и заберите доступ к урокам по ссылке: Смотреть #реклама 16+ move4s.pro О рекламодателе Как тренировать … | — |
|
286 |
| 2026-07-21 18:00:38 | Домашняя тренировка на ноги Фитнес дома Домашняя трениро… | — |
|
454 |
| 2026-07-21 16:00:37 | Убираем живот, сидя на стуле 🔥 Фитнес дома Убираем живот, с… | — |
|
599 |
| 2026-07-21 14:00:34 | Тренировка у стены для всего тела. Не нужны тренажёры и дорогой инвентарь. Всё, что понадобится, — обычная стена. С её помощью можно эффективно проработать основные группы мышц прямо дома. В комплекс входят упражнения для: • пресса — укрепляют мышцы кора и улучшают осанку • трицепсов — помогают подтянуть заднюю поверхность рук • внутренней поверхности бедра — укрепляют приводящие мышцы и делают ноги сильнее • косых мышц живота — помогают укрепить корпус и сформировать талию • ягодиц — делают их более сильными и подтянутыми • икроножных мышц — улучшают устойчивость и укрепляют ноги Комплекс подходит для тех, кто хочет быстро и эффективно проработать всё тело без специального оборудования. Выполняйте каждое упражнение по 45 секунд. Сделайте 3 круга. Фитнес дома Тренировка у сте… | — |
|
569 |
| 2026-07-21 13:00:12 | Подсыпала МУЖУ гречку в носки... Сначала думал я ДУРА, но после ночи целовал мои руки Спасибо каналу "Жить Здорово" за классные хитрости, которые помогают избавиться от болей простыми и проверенными методами Скорее заходи на канал и подписывайся — тело скажет спасибо Кнопка ниже 👇 Подсыпала МУЖУ г… | — |
|
701 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|