🌍
Открытый
·
ID 70313207977408
VVS | фитнес | беременность | рецепты
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Образование и наука
Подписчики
1'156
Вовлеченность (ER)
13 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
-6
+ 30 дн
-35
Подписчики
1'156
За 24 часа
0
За неделю
-6
За месяц
-35
Вовлеченность (ER)
13 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
1
за неделю
11
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
156
за день
156
за неделю
336
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
78
MAX
78
TG
—
Каналов
Всего
64
MAX
64
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Заметки для своих
[max]
|
1 | 1692 | 03.06.26 |
|
Рецепты здорового детств…
[max]
|
1 | 2271 | 28.05.26 |
|
Жизнь на 360
[max]
|
1 | 925 | 26.05.26 |
Tech Daily #878
[max]
|
9 | 35282 | 11.10.26 |
Медиа Про #637
[max]
|
26 | 60885 | 19.07.26 |
|
Кино и сериалы #5063
[max]
|
25 | 216082 | 28.07.26 |
|
Маркетинг Гуру #9304
[max]
|
26 | 215868 | 20.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-13 21:41:49 | Лучшее завершение дня - быстрая тренировка для шейного отдела✨ Всего 5 минут для снятия напряжения после тяжелого трудового дня☺️ Лучшее завершени… | — |
|
156 |
| 2026-10-06 20:57:22 | Пришло время поднять важную и актуальную для меня тему… - живот после родов🤱🏼 Прошло 4 месяца, и работа над этой областью активно продолжается: 1️⃣ стараюсь ежедневно выполнять массаж: обычно либо сухой щеткой, либо МФР-мячом, но иногда и ручной с маслом (буквально 5 минут) 2️⃣ тренировки: сейчас важнее всего осанка, тазовое дно, диафрагма и, конечно, глубокие мышцы кора (пусть даже 15-20 минут, но регулярно) 3️⃣ и без ухода за кожей тоже никуда: для повышения её тонуса ежедневно использую крем-баттер и 2-3 раза в неделю крио-скраб от отёков от DLYA KOJI da Хотелось бы, конечно, подключить и питание, но на ГВ не могу ни дня без булочки 🥐🤭 Пришло время под… | — |
|
346 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|