Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Кулинария
Стиль жизни и хобби
Подписчики
1'784
Вовлеченность (ER)
18 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-1
+ 7 дн
+5
+ 30 дн
+157
Подписчики
1'784
За 24 часа
-1
За неделю
+5
За месяц
+157
Вовлеченность (ER)
18 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
7
за день
53
за неделю
198
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
364
за день
351
за неделю
491
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
107
MAX
72
TG
35
Каналов
Всего
56
MAX
55
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Еда на ура!🌯
[telegram]
|
35 | 1845 | 01.07.26 |
|
Просто и Вкусно 😋 | Реце…
[max]
|
1 | 8734 | 21.06.26 |
|
Шеф-повар | рецепты
[max]
|
2 | 8575 | 21.06.26 |
|
Лучшие Рецепты ♨
[max]
|
3 | 3250 | 21.06.26 |
|
Готовим вместе | Вкусные…
[max]
|
2 | 9345 | 20.06.26 |
|
Чеширский Кот | Женский …
[max]
|
1 | 2422 | 19.06.26 |
|
Женский Юмор
[max]
|
1 | 2147 | 19.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
32
MAX
32
TG
—
Каналов
Всего
26
MAX
26
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вкусно с Марией
[max]
|
2 | 1875 | 22.06.26 |
|
Лучшие Рецепты ♨
[max]
|
3 | 3219 | 21.06.26 |
|
Шеф-повар | рецепты
[max]
|
1 | 8465 | 20.06.26 |
|
🎙Галстукова On Air🔉
[max]
|
4 | 3040 | 16.06.26 |
|
Худеем без срывов
[max]
|
1 | 1574 | 13.06.26 |
|
Eunoia•Цитаты со смыслом
[max]
|
1 | 2125 | 11.06.26 |
|
Готовим просто
[max]
|
1 | 3748 | 10.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-02 10:08:25 | Сэндвич с яйцом, сыром и ветчиной 🥪 КБЖУ: 429 / 25 / 19 / 37 Ингредиенты: · Хлеб для тостов — 2 ломтика · Яйца — 2 шт · Сыр (слайсами) — 2 шт · Помидор — несколько кружочков · Ветчина из индейки — 2 ломтика Приготовление: 1. На сковороде с маслом разбить взбитые яйца, сверху выложить помидоры и хлеб. 2. Когда яйца схватятся, перевернуть. 3. На одну сторону выложить ветчину и сыр, накрыть второй частью. Обжаривать с обеих сторон до готовности. #завтрак #перекус Еда на ура!🌯 Сэндвич с яйцом,… | — |
|
128 |
| 2026-07-01 21:44:49 | Фрикадельки с овощами в томатном соусе 🥩🥦 Ингредиенты для соуса: · Растительное масло — для жарки · Лук — 1 шт · Чеснок — 1 зубчик · Морковь — 1 шт · Брокколи — 200 г · Цветная капуста — 200 г · Томаты в собственном соку — 400 г · Соль, смесь перцев, паприка, базилик, орегано — по 1 ч. ложке Ингредиенты для фрикаделек: · Фарш — 500 г · Лук — 1 шт · Панировочные сухари — 40 г · Зелень (по желанию) · Соль, чёрный перец — по вкусу Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты для фрикаделек, сформировать шарики. 2. На растительном масле обжарить лук и чеснок, добавить морковь, брокколи и цветную капусту. Готовить 3–4 минуты (чтобы остались с лёгким хрустом). 3. Добавить томаты и специи, тушить несколько минут. 4. Выложить фрикадельки в соус, тушить под крышкой до готовности (≈15–20 минут). #обед #ужин Еда на ура!🌯 Фрикадельки с ов… | — |
|
232 |
| 2026-07-01 18:53:06 | Запеканка из кабачков с помидорами и моцареллой 😍 Ингредиенты: · Кабачок — 1–2 шт · Паприка, сухой чеснок — по вкусу · Растительное масло — для смазывания · Сметана — 3–4 ст. ложки · Помидор — 1 шт · Зелёный лук — пучок · Чеснок (тёртый) — 1 зубчик · Моцарелла — 100 г Приготовление: 1. Кабачки нарезать кружочками, выложить в смазанную маслом форму, посыпать паприкой и сухим чесноком. 2. Сметану смешать с мелко нарезанными помидором, зелёным луком и чесноком. Залить кабачки. 3. Сверху выложить моцареллу. 4. Запекать при 180°C 25–30 минут. #ужин #гарнир Еда на ура!🌯 Запеканка из каб… | — |
|
250 |
| 2026-07-01 17:47:21 | Лизинг оборудования и спецтехники на выгодных условиях Финансируем то, что вам нужно! Все виды промышленного оборудования и спецтехники Оборудование: Металло- и деревообработка, переработка полимеров, пищевая промышленность, полиграфия, складское и медицинское оборудование Спецтехника: Дорожная, строительная, коммунальная, горнодобывающая, сельскохозяйственная и другие виды техники и навесного оборудования. ДельтаЛизинг - выгодный лизинг на подходящих вам условиях. Быстрое одобрение, минимальный первоначальный взнос. Заполните заявку на сайте, и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время. Подать заявку #реклама deltaleasing.ru О рекламодателе Лизинг оборудова… | — |
|
204 |
| 2026-07-01 13:19:11 | Несладкая галета с карамелизованным луком и картофелем 🧅🥔 Ингредиенты для теста: · Сливочное масло — 100 г · Мука — 210 г · Яйцо — 1 шт · Вода — 2–3 ч. ложки · Соль — ½ ч. ложки · Разрыхлитель — 1 ч. ложка · Зелёный лук — 2 стебля Ингредиенты для начинки: · Лук репчатый — 5 шт · Растительное масло — для жарки · Соль, чёрный перец — по вкусу · Картофель (отварной) — 2 шт · Сыр — 100 г Приготовление: 1. Для теста смешать муку, масло, яйцо, воду, соль и разрыхлитель. Добавить мелко нарезанный зелёный лук, замесить тесто. Раскатать в круг. 2. Лук нарезать, обжарить на масле до карамелизации (золотистого цвета), посолить и поперчить. 3. На тесто выложить лук, сверху — нарезанный отварной картофель и тёртый сыр. 4. Завернуть края теста внутрь, защипнув. Выпекать при 180°C 25–30 минут. #ужин #перекус Еда на ура!🌯 Несладкая галета… | — |
|
294 |
| 2026-07-01 13:11:16 | Чихнули — и замерли? Дело не в возрасте Чихнули, засмеялись или подняли ребёнка — и на секунду замерли, проверяя себя. Знакомо? Это не возраст и не «так у всех». Это слабые мышцы тазового дна — те самые, что держат всё на месте. Они слабеют тихо, год за годом, пока прокладка «на всякий случай» не станет привычкой. А следом уходит смелость: смеяться в голос, прыгать с детьми, надеть бельё без подстраховки. ⚡ Операция пугает ⚡ Таблетки не убирают причину ✅ А причина — в мышцах, которые можно вернуть к жизни за 20 минут в день дома Алиса Тейлор, тренер с опытом работы с 2010 года и 9 000 учениц, проводит мастер-класс «Формула стройности» — простые практики, возвращающие контроль над телом. Жмите «Записаться» — заберёте место и 4 подарка, включая чек-лист диагностики мышц тазового дна. Запись закроется до старта. Записаться #реклама 16+ alisateilor-fit.ru О рекламодателе Чихнули — и заме… | — |
|
273 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|