Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Дети и родители
Подписчики
1'585
Вовлеченность (ER)
22 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-2
+ 7 дн
-26
+ 30 дн
-84
Подписчики
1'585
За 24 часа
-2
За неделю
-26
За месяц
-84
Вовлеченность (ER)
22 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
800 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
11
за неделю
75
за месяц
Репосты
0
за день
1
за неделю
2
за месяц
Просмотры на пост
419
за день
422
за неделю
505
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
26
MAX
25
TG
1
Каналов
Всего
22
MAX
21
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Блэтгород
[max]
|
1 | 16695 | 11.06.26 |
|
Продвинутая мама
[max]
|
1 | 74669 | 10.06.26 |
|
Счастливый ребенок
[max]
|
1 | 4176 | 07.06.26 |
|
🎀Секреты Монтессори. Дет…
[max]
|
1 | 4582 | 06.06.26 |
|
Пособия выплаты на детей…
[max]
|
2 | 41609 | 05.06.26 |
|
Поделки с детворой ✂️
[max]
|
1 | 13536 | 04.06.26 |
|
НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ🧠/ДЕФЕКТО…
[max]
|
2 | 9386 | 03.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
2
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Семейный лагерь 7 путей …
[max]
|
1 | 625 | 09.06.26 |
|
Не выспалась, но выскажу…
[max]
|
1 | 5519 | 16.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-11 07:47:18 | Как же давно не было у меня... ... тревоги и вот накрывает. Я из тех людей, которому не нужен психолог, не потому, что сама психолог, (а зачастую психологу нужен тоже психолог), 👌 а потому что 100 раз выбиралась из этого состояния Когда была беременна Саней, то панические атаки начались где - то на 16 неделе и тогда я понимала, что это, но сама никогда не сталкивалась. Первый эпизод всегла самый ужасный, "никогда же не было, чего вдруг" И вот начинаешь работать с головой: во время панической атаки не пытаешься вылезти всеми силами из неё, а идёшь вместе с ней, принимаешь и просто смотришь любимый сериал. Потому что если вы тонете в реке и начинается паника, то никогда не выплывете. Здесь работает такая же схема Когда родила, прямые панические атаки отпустили, но начала болеть голова, примерно месяц, то проходила, то снова. Я поняла, что это из - за тревоги и моих тех историй, которые запустили эти процессы в нервной системе. И пока я не успокоилась (глупое слово, но под ним я имею ввиду то, что поняла причину и сама себя не вывела из этого), толку не было. Казалось иногда, что "Ну не может так тревога проявляться" И вот сейчас идти на операцию и я понимаю, что вроде я не думаю об этом, но меня начинает немного разматывать. Тревожность коварна тем, что даже если вам кажется, что вы не переживаете, она может запускать все эти процессы Очень нравится этот тест🔻 Госпитальная шкала тревоги и депрессии Можно понять, есть ли и думать дальше, что делать. Очень достоверный тест Теперь, кстати, я ощущаю новые симптомы, уже не сердце или голова, а живот. Изучаю этот вопрос сейчас очень тщательно и выяснила, что у людей с тревогой, когда все только начинается, ощущается все в сердце и голове, а потом, когда забываются эти симптомы, организм не получает этих импульсов, начинает искать новые и следующий этап - живот. Вот почему многие люди перед важным событиями бегут в туалет👌 ось мозг-желудок - кишечник работает в полной мере Об этом можно много говорить, я сейчас в это погрузилась, хочу на обучение пойти по тревожности и депрессии у взрослых🙏 Как же давно не … | — |
|
158 |
| 2026-07-10 15:41:43 | Когда у тебя есть... ...старший брат и ты попадаешь в банду, в которую и не думал попадать, то кажется, что ты можешь все 😀 я помню это чувство, когда мы играли со страшней сестрой Мы сегодня целый день снова по анализам🙄 еда нашли банку для энтеробиоза А ещё дождь недельный добавляет мне настроения🥲 С Никитой вчера играли в игру, где нужно рассказать свой самый нелюбимый эпизод из детства и самый любимый. Самый любимый оказался, когда он болел сильно, ему было 3 года, он лежал дома, была осень, сентябрь, холод и дождь, а я ездила ему за малиной. Нашла🤗 Честно, забываются такие вещи взрослыми, а дети помнят. У каждого есть из детства эти яркие моменты Когда у тебя ест… | — |
|
299 |
| 2026-07-09 15:10:09 | Вот такая благодарность за уроки... ... английского пришла мне сегодня. Я редко говорю про английский, что у нас есть летний курс и т д., но дети уже учат программу 2 класса, чтобы в школе иметь представление о том, что рассказывает учитель Первоклассника, который идёт в школу, сталкивается с таким количеством информации, что если он не готов, то "выплыть" очень сложно А когда добавляется английский язык во 2 классе, да сразу песни, да сразу наизучить, а мы ещё читать не умеем, вот тут то и читается ужас в глазах родителей и детей Для этого заранее готовимся и учим темы 2 класса, чтобы ребенок мог заниматься глубже во время учёбы, а не топтаться на одном месте и получать недовольного учителя сразу в начале года. Всегда говорю : "Двойка - это просто отметка, если ты знаешь, что умеешь, то не обращай на неё внимания". Но это если уверен, а если понимаешь, что не знаешь? Вот тут то и проблема ‼️ Каждую субботу и воскресенье занимаемся и становимся ближе к уверенному ребёнку, ведь знания дают эту уверенность Пробное занятие - бесплатно, так вы понимаете, подходит ли вам, нужно ли вам и как все это выглядит. И ещё : я никогда ни на чем не настаиваю. Это я говорю к тому, что многие родители (это и понятно по опыту) боятся приходить на пробное занятие, так как часто, в разных организациях после задают миллион вопросов о том, будут ли посещать, готовы ли и пишут 100 сообщений. 👌 Я всегда даю обратную связь и не настаиваю ни на чем ибо каждый человек сам решает, что ему нужно‼️ За это, кстати, иногда претензии прилетают : "А почему вы нам не напомнили, не написали и т д"🙏 всегда голтова ответить на любой вопрос, но не напрягать. Это не моё --- 📍 Записаться на пробное бесплатное занятие по английскому языку Вот такая благод… | — |
|
35 |
| 2026-07-09 13:37:11 | У меня психологическая травма... ...после больницы. Саня бы сейчас посмотрел вот так 🙄😏 мол, у тебя то травма 😀 На приеме, в прошлую пятницу, у педиатра, мы должны были получить направления на кровь, экг и анализы. В итоге она просто выдала рваную бумажку, на которой написала день и то, что нужно сдать. Я ещё удивилась, кто пустит по этой бумажке 😐 И была права. Приходим в больницу, а она от нас в 20 минутах езды, спрашиваем и, конечно же: "Направления нет, никто не сделает ничего". Я сказала : "Я отсюда никуда не уйду" 😀 сейчас вспоминаю и смешно Иииии, та-да-даааам, она открывает компьютер, у неё то есть общая база, и видит направления на кровь. Вопрос: "Какого хрена ты сидишь и ведёшь себя как девочка 3 лет? Ты реально не знаешь, где можно направления посмотреть? " Я понимаю, что в больнице педиатр не дала, но зачем играть в обиженок и себя так вести... Итог : из направлений была кровь, экг и анализов некоторых не было, знаете, как будто она под алкоголем в это воемя была, когда направления выписывала, ибо как можно так дать: это выписала, а это забыла... Теперь экг, узи, анализы мы сдаём платно, потому что времени ждать и бегать нет Ну и вишенка на торте. Саня орал ещё час после такого взятия крови. Он сдавал уже несколько раз, спокойно, а тут просто ужас: на руку давит, все сдавили, синяк. Я не люблю в такие моменты ругаться, потому что знаю, как ребёнку от этого плохо, он итак весь раздражен, а тут ещё и мать. Поэтому мы выдержали и просто ушли Бесплатная медицина - это лотерея. Если повезло в прошлый раз, вы все быстро прошли и вам было удобно, далеко не факт, что так будет всегда 🙏 У меня психологи… | — |
|
399 |
| 2026-07-09 07:32:01 | Меня тут на днях начали учить... ... что ребенка не нужно "жалеть", нужно делать все быстрее. О чем речь? О том, что из дома нужно "выгонять" сразу, как только повзрослел, то есть стукнуло лет 6 Я медленно все делаю, не так🙏 давайте по порядку Ребёнок, которому родители школу подготовили в 6 лет, думает, что он слабый, ведь большинству детей в классе 7 и 8 лет. Почему "не жалеть" может обернуться самоуничижением? Ребенок в 6 лет среди восьмилеток — это не только физическая разница в росте. Это разница в: - Волевой регуляции (способность сидеть спокойно 40 минут) - Социальных навыках (конфликты на переменке кажутся катастрофой) - Скорости обработки информации (мозг еще формируется) - Уверенности в себе Когда ребенок постоянно "отстает" — не по способностям, а просто по возрасту — он начинает верить в то, что он неполноценен. Это не помощь, это травма. Можно попробовать эти задания и тесты, чтобы понять, готов ли ребёнок? -Тест на произвольное внимание (5-6 лет) - Попросите ребенка молча сидеть 10 минут - Не развлекая себя, без гаджетов - Реально ли это? Если нет — школа рановата -Тест на самообслуживание - Может ли сам завязать шнурки? - Может ли переодеться без помощи? - Помнит ли, что нужно в школу? -Социальный тест - Может ли рассказать о конфликте, не плача? - Может ли попросить помощь у взрослого, если что-то не понимает? - Может ли играть с детьми, которые ему не нравятся? Даже если у вас мальчик (просто так всегда говорят🫣😶), не спешите, в армию из школы не заберут🙏 Меня тут на днях… | — |
|
417 |
| 2026-07-08 21:55:28 | Маша и тревожный Дракончик Жила-была девочка по имени Маша. У неё в голове часто поселялся маленький Тревожный Дракончик. Он был очень заботливым, но иногда слишком. Стоило Маше услышать строгий голос учителя, получить сообщение от подруги или почувствовать лёгкое покалывание в горле, как Дракончик начинал раздувать огонь: «А вдруг это катастрофа? А вдруг все отвернутся? А вдруг ты заболеешь по-настоящему?» Из-за этого Маша часто переживала по пустякам: боялась отвечать у доски, переживала, что кто-то неправильно на неё посмотрел, и даже ночью не могла быстро уснуть, потому что в голове крутились «а вдруг…». Однажды в лесу за школой Маша встретила мудрую Сову по имени Правда. Сова сидела на старом дубе и внимательно слушала девочку. Когда Маша рассказала о своём Дракончике, Сова мягко сказала: — Дракончик хочет тебя защитить, но он пока не умеет отличать настоящее от выдуманного. Я научу тебя простому волшебству. Каждый раз, когда он начинает шуметь, задай два вопроса: «Это реальная опасность прямо сейчас? Есть ли явные признаки угрозы здоровью, безопасности или серьёзной беде?» И второй: «Или это просто картинка, которую я нарисовала в голове?» Маша решила попробовать. На следующий день на уроке Дракончик зашептал: «Ты обязательно ошибешься, все будут смеяться и перестанут с тобой дружить!» Маша остановилась и спросила себя: «Это красная зона — настоящая опасность? Нет. Учитель не кричит, ошибки бывают у всех, а друзья не исчезают из-за одной неправильной фразы. Это жёлтая зона — просто страх в голове». Дракончик сразу стал меньше и тише. Маша ответила у доски спокойно, и ничего страшного не произошло. Через несколько дней у Маши слегка заболело горло. Дракончик снова разошёлся: «Это точно серьёзная болезнь! Завтра будет хуже, ты не сможешь ходить в школу!» Маша снова включила волшебство Правды. Она проверила факты: температуры нет, сил достаточно, горло просто немного першит от холодного ветра. Она спросила маму, попила тёплого чая с мёдом и решила понаблюдать. К вечеру стало легче. Маша поняла: настоящая опасность даёт ясные сигналы — сильная боль, жар, слабость. А лёгкий дискомфорт — это чаще всего жёлтая зона, которую можно успокоить заботой, а не паникой. Сова объяснила Маше главное правило: — Тревога — хороший сторож, но плохой хозяин. Пусть она сообщает о реальной беде, а всё остальное мы проверяем и отпускаем. Говори Дракончику: «Спасибо, что заботишься. Но здесь опасности нет. Я в порядке». Со временем Дракончик перестал пугать Машу по мелочам. Он стал спокойным и полезным: теперь он предупреждал только тогда, когда действительно нужно было быть внимательной — например, переходить дорогу или не трогать горячее. А по пустякам Маша просто говорила: «Это просто придумалось в голове» — и шла дальше спокойно. Теперь Маша засыпает легко, отвечает на уроках увереннее и знает, как отличить настоящую опасность от выдуманных страхов. Она поняла: большинство тревог — это туман, который рассеивается, если включить свет Правды. Не нужно бояться всего подряд. Учись проверять: где правда опасно и требует действий, а где тревога просто нарисовала страшную картинку в голове. Когда научишься отличать одно от другого — жить станет намного легче и спокойнее. #терапевтическая_сказка Маша и тревожный… | — |
|
372 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|