БАЛАНС внутри|ПРО здоровье|Похудение|Гормоны|ЖКТ
Канал в MAXИдентификатор канала: 70946831089776
🔒 Приватный канал
Авторский
Здоровье
Подписчики
71
За 24 часа
+12
новых подписчиков
За неделю
+12
прирост за 7 дней
За месяц
+12
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
19
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
250 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
5
за неделю
5
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
34
за день
42
за неделю
42
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 4364 | 09.04.2026 |
|
|
1 | 1171 | 09.04.2026 |
Кого рекламировал
1 / 1
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-09 12:19:54 | 4️⃣Гуггулстероны: что это и зачем их используют Гуггулстероны — это растительные вещества (фитостеролы), которые получают из смолы дерева Commiphora mukul (в Индии её называют гуггул). В аюрведе эту смолу традиционно применяют при проблемах с весом, воспалением, суставами и нарушениях липидного обмена. ✅Как гуггулстероны могут влиять на холестерин:👇 В печени есть “переключатель” — FXR-рецептор, который участвует в регуляции желчных кислот и обмена холестерина. Гуггулстероны могут блокировать FXR, из-за чего меняется переработка холестерина в печени и у части людей это приводит к снижению его уровня. Дополнительные эффекты, которые описывают ➡️Регенерация тканей: может поддерживать восстановительные процессы, в том числе со стороны нервной ткани. ➡️Метаболические и гормональные эффекты: может повышать функциональную активность щитовидной железы, а щитовидка напрямую влияет на липидный обмен; может влиять на чувствительность некоторых гормональных рецепторов (эстроген/прогестерон). Общее влияние: ➡️может способствовать уменьшению процента жира в организме; ➡️может снижать общую “токсическую” нагрузку (в контексте обмена и работы печени). 4️⃣Гуггулстероны… | — |
|
26 |
| 2026-04-08 12:19:55 | 3️⃣Экстракт чеснока В чесноке есть активное вещество аллицин — именно ему приписывают основные эффекты чесночных экстрактов. ✅Что может давать экстракт чеснока:👇 ➡️поддержка сердца и сосудов, в том числе умеренное снижение повышенного давления ➡️улучшение липидного профиля (может положительно влиять на холестерин) ➡️антитромботический эффект — снижает склонность крови к образованию тромбов ➡️помогает лучше усваивать глюкозу, что важно при преддиабете и диабете ➡️поддержка иммунитета (иммуномодулирующее действие) ➡️поддержка ЖКТ и пищеварения ➡️выраженное антимикробное действие: против бактерий, грибов, вирусов, паразитов ❗️Совместимость с лекарствами. Чеснок может “разжижать” кровь и усиливать действие антикоагулянтов (например, варфарина) → повышается риск кровотечений. Также он может усиливать эффект препаратов от давления и для снижения сахара. ❗️Побочные эффекты. В высоких дозах возможны изжога, тошнота, дискомфорт в желудке. Осторожность при болезнях ЖКТ. При обострении язвы, панкреатита и других проблем ЖКТ лучше не экспериментировать. Перед операциями. Добавки с чесноком обычно рекомендуют отменять за 2 недели до планового вмешательства. 🇷🇺 Мой канал MAX - подписаться 3️⃣Экстракт чесн… | — |
|
34 |
| 2026-04-07 12:09:55 | 2️⃣Бетулин — это основной активный компонент экстракта коры берёзы. В добавках его чаще используют как мягкую поддержку обмена веществ и сосудов. ✅Чем бетулин может быть полезен: ➡️обладает противовоспалительными свойствами ➡️помогает нормализовать липидный профиль (уровень “жиров” в крови) ➡️может поддерживать контроль холестерина ➡️снижает вероятность формирования атеросклеротических бляшек ➡️может благоприятно влиять на сосудистый тонус и давление Бетулин влияет на обмен липидов в организме: за счёт этого у части людей улучшаются показатели холестерина и других фракций. 💚Бетулин логичнее использовать как часть общего плана: питание, вес, сон, движение, работа с воспалением и анализами. 2️⃣Бетулин — это… | — |
|
39 |
| 2026-04-06 12:19:56 | ✅Теперь поговорим о добавках, которые могут снижать холестерин 1️⃣Диоскорея кавказская: зачем её используют Диоскорея кавказская — это растение, препараты из её корневищ иногда применяют как мягкую поддержку при проблемах с сосудами и липидным обменом. Что она может делать: ➡️помогает снижать “плохие” жиры в крови (липиды/холестерин) ➡️может давать лёгкий мочегонный эффект ➡️у некоторых людей немного снижает давление ➡️может стимулировать желчеотток ➡️улучшает “текучесть” крови (реологию) — то есть кровь становится менее вязкой В корневищах диоскореи есть определенные вещества. Они могут связываться с холестерином в кишечнике, из-за чего часть холестерина хуже всасывается и меньше “идёт” в кровь. Также диоскорея может поддерживать обмен жиров в печени и мягко влиять на сосудистый тонус. ❗️Но! Диоскорея — это не замена лечению, если у человека высокий риск (атеросклероз, очень высокий ЛПНП, перенесённые инсульты/инфаркты). Это скорее вариант дополнительной поддержки в комплексе: питание, вес, сон, движение, работа с желчью, анализы. 🇷🇺 Мой канал MAX - подписаться ✅Теперь поговори… | — |
|
48 |
| 2026-04-03 12:19:57 | Сегодня поделюсь с вами таблицей, где вы можете посмотреть какие лекарственные средства влияют на уровень холестерина и степень влияния. Думаю будет всем полезно. P.S. Таблица от интегративного врача-кардиолога Сегодня поделюсь… | — |
|
66 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|