Спорт
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
-2
+ 7 дн
-6
+ 30 дн
-27
Подписчики
655
За 24 часа
-2
За неделю
-6
За месяц
-27
Вовлеченность (ER)
5 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
300 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
15
за неделю
44
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
41
за день
45
за неделю
51
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Период:
·
Период:
Сетки
Тип отображения
Каналов:—
Связей:—
Сеток:—
колесо — масштаб · перетащить — сдвиг
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1350
MAX
1350
TG
—
Каналов
Всего
54
MAX
54
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ПП Рецепты Здоровье Фитн…
[max]
|
5 | 48157 | 22.07.26 |
|
Легенды экрана 🔥
[max]
|
428 | 2742 | 19.07.26 |
|
Просторы России⚡️
[max]
|
436 | 2722 | 19.07.26 |
Стартап Хаб #7002
[max]
|
45 | 333593 | 18.08.26 |
Авто Мир #2465
[max]
|
16 | 168420 | 01.08.26 |
|
Digital Media #7994
[max]
|
5 | 56508 | 08.07.26 |
|
Криптовалюта Pro #340
[max]
|
47 | 97766 | 08.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
316
MAX
316
TG
—
Каналов
Всего
7
MAX
7
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Просторы России⚡️
[max]
|
104 | 2722 | 23.06.26 |
|
Мир на ладони
[max]
|
104 | 2514 | 23.06.26 |
|
Легенды экрана 🔥
[max]
|
104 | 2742 | 23.06.26 |
|
Lifestyle Channel #1724
[max]
|
32 | 40112 | 26.08.26 |
Туризм и путешествия #22…
[max]
|
49 | 377717 | 03.07.26 |
|
Медиа Про #9299
[max]
|
15 | 460419 | 20.09.26 |
|
Инвест Клуб #5506
[max]
|
30 | 60648 | 19.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-21 12:08:03 | Если от нагрузки ноют колени то включи это в свою разминку 💪 Подпишись что б ни чего не болело 😬🔥 *********************** 💬 Наш чат для общения 🧑🩰 Ровная осанка за 7 дней 🏋️♂️ Написать тренеру Если от нагрузки… | — |
|
22 |
| 2026-09-21 07:45:22 | Сначала никто не понимает, зачем тренироваться, если всё устраивает… А потом тело выставляет счёт🧾 Самая большая иллюзия: Если не болит — значит, всё работает нормально Наш организм — гений компенсаций. Если у тебя зажата грудная клетка, вместо неё будет работать шея. Если «спят» ягодицы, всю нагрузку возьмёт на себя поясница. Годами тело тихо вывозит этот перекос. А потом ресурс кончается: ❌ Постоянная фоновая усталость, которую не лечит кофе. ❌ Шея каменная к середине дня. ❌ По лестнице поднялась — колени передают привет. Мы чистим зубы каждый день не для того, чтобы они выглядели «спортивно», а чтобы они не выпали. С мышцами и суставами ровно то же самое. Движение — это базовая гигиена тела. 15 минут правильной работы в день стоят дешевле, чем потом лечить защемления и грыжи. *********************** 💬 Наш чат для общения 🧑🩰 Ровная осанка за 7 дней 🏋️♂️ Написать тренеру Сначала никто не… | — |
|
28 |
| 2026-09-20 15:23:50 | Уже зашли в программу? Это мостик. Не волшебный способ убрать 10 кг за неделю или выпрямить спину магическим упражнением 🫠 Пожалуйста, не видитесь на это. Код осанки - поможет начать. Старт это самый сложный этап в любом деле. После 7 дней можно спокойно двигаться дальше. Ваше тело уже освоило упражнение и базовые привычки. *********************** 💬 Наш чат для общения 🧑🩰 Ровная осанка за 7 дней 🏋️♂️ Написать тренеру Уже зашли в прог… | — |
|
36 |
| 2026-08-14 04:44:05 | скрыты доступна для доступна все неподписчиков Данные скрыты доступна … | — |
|
48084 |
| 2026-07-30 05:10:05 | Реклама скрыты скрыты все Реклама скрыты с… | — |
|
40125 |
| 2026-07-14 16:45:05 | канала доступна Оформите видеть видеть неподписчиков канала канала доступна … | — |
|
47556 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|