Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Кулинария
Подписчики
334
Вовлеченность (ER)
54 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+23
+ 7 дн
+83
+ 30 дн
+174
Подписчики
334
За 24 часа
+23
За неделю
+83
За месяц
+174
Вовлеченность (ER)
54 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
15
за неделю
29
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
185
за день
180
за неделю
167
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
7
MAX
7
TG
—
Каналов
Всего
6
MAX
6
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Если села батарейка
[max]
|
2 | 2363 | 26.05.26 |
|
Стильная хроника
[max]
|
1 | 8741 | 24.05.26 |
|
Будни Светы | Коплю и тр…
[max]
|
1 | 2565 | 17.05.26 |
|
Фэшнспазм
[max]
|
1 | 2673 | 07.05.26 |
|
ДОКТОР, АЛЛО!
[max]
|
1 | 1103 | 03.05.26 |
|
Сидим на шее у мужа
[max]
|
1 | 1584 | 20.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-26 22:44:58 | Уложила дочь. Лежу рядом и думаю: ‘что-то я без сил. Вроде бы ничего такого за день не сделала, но устала’. Потом стала вспомнить, а что собственно я делала весь день? В 8 утра проснулись с дочкой. Напекла оладьев. Приготовила для Оливии гречневую кашу. Позавтракали. Убрала со стола. Помыла посуду. Погода сегодня дождливая, поэтому мы остались дома и не гуляли. Я стала заниматься домашними делами: Погладила постельное, свои вещи, детские и мужа - заняло 1:30 часа примерно. Помыла пол в квартире. Перебрала зимние вещи, развесила все куртки, которые муж привез из химчистки (что с ценами, кстати, в химчистках? Ощущение, что выгоднее новую куртку купить.) Заказала продуктов. За это время Оливия успела покакать два раза, мыли жэпу, переодевались, так как продолжаем сраться в штаны🙃 Уложила дочь на обеденный сон. Сама налила себе чай и села поработать - готовила уроки по китайскому, проверяла домашку. Пока Оливия спала, провела урок. Потом мы пообедали. В основном, ела я, а дочь крутилась рядом. Я поставила запекаться говядину. Почистила картошку для пюре. Сделала тесто для кекса. Приготовила говядину. Приготовила кекс. Сделала пюре и салатик к ужину. Пришла няня и я пошла работать - провела два урока. Пришел муж с работы. Мы поужинали. Я помыла посуду. Отправила этих двоих мыться. В общем, резюмируя, крутилась весь день. Много мелких и не мелких бытовых задач, которые направлены на обслуживание семьи и гармоничное ее существование. По-любому что-то в своем рассказе я упустила. Скорее всего это часть про дочь. Так как параллельно со всеми домашними делами постоянно отвечаю на ее вопросики, реагирую на ее шалости, спасаю цветок или жалею после падений на ровном месте. Время сейчас почти 23:00. Хочется потупить, почитать книгу, посмотреть сериал, поделать китайский, почитать соц сети… но и спать тоже хочется. Но и пожить для себя тооооже хочется! Это моя вечная дилемма, когда на часах уже 23.00: уйти самой в сон или все-таки вспомнить, что я обожаю одиночество и время с собой любимой. Мне никогда не бывает скучно одной. Одиночество - мое личное убежище. В эти моменты я будто снова превращаюсь в человека, в Кристину со своими мыслями и неспешным темпом жизни, а не в функцию. Сегодня в 23:00 я еще пободрствую. Пойду налью себе чай и поем свой кекс, рецептом которого я поделилась выше ❤️ Как ваш день? Уложила дочь. Ле… | — |
|
58 |
| 2026-05-26 21:19:00 | Бесподобная история.. 💔 Вкус невероятный: нежный, ненавязчиво сладкий, и в то же время чувствуются кофе и какао, которые есть в тесте. Рецепт нашла у фудблогера Олеси Куприн, немного изменила его, и у нее другая форма для выпекания кекса: ганаш заливается в нем внутрь за счет трубочки, которую можно вытащить. У меня такой формы нет, поэтому я просто полила ганаш поверх кекса, и это ни чуть не хуже! Ингридиентс: Для теста - очень спелые бананы, почти черные 330 г (это 3-4 банана) тростниковый сахар - 70 г масло виноградной косточки (или то, которое без запаха, оливковое может подойти) - 50 г крепкий кофе - 60 г мука 150 г какао-порошок - 30 г разрыхлитель - 10 г шоколад для начинки и украшения - сколько захотите, тут по вкусу *Я еще добавила замороженную чернику в сахаре. Идеально подошла! Для ганаша - банан 80 г кокосовое молоко 40 г темный шоколад 80 г Готовим: 1. Очищенные бананы соединяем с сахаром, маслом и кофе. Все взбиваем погружным блендером. 2. В отдельной миске соединяем муку, разрыхлитель и какао. Добавляем сухие ингредиенты к жидкой смеси и вымешиваем до однородной консистенции. 3. В тесто добавим капли/кусочки шоколада и чернику. В этот кекс не стоит добавлять ягоды с очень ярким вкусом, например, бруснику. Лучше что-то поспокойнее и черника лучший вариант. Но можно и совсем без ягод обойтись. 4. Далее я переложила в силиконовую форму тесто и выпекала 30 минут при температуре 180 г в режиме конвекция. 5. Готовый кекс нужно оставить остужаться прямо в форме и только потом освободить из нее. Сразу его есть не стоит. Он будет еще немного влажным. Ганаш - Банан превратить в пюре вилкой или блендером. Немного подогреть. Я это сделала в микроволновке, грела 30-40 секунд. Подогрела кокосовое молоко до кипения, сняла с огня и положила в него шоколад. Шоколад начнет тихонько таять. Лопаткой аккуратно все соединила и добавила к этой смеси пюре из банана. Переложила ганаш в кондитерский мешок и дала время остыть 15-20 минут. Ганаш за это время схватиться, станет плотнее. После просто украсила им кекс. Так вкусно… Не могу.. 😍 #gastroDzen 🍌🥥🫘 Бесподобная исто… | — |
|
98 |
| 2026-05-26 09:51:55 | А что если да!! #ржу 😝 А что если да!! … | — |
|
144 |
| 2026-05-25 20:41:09 | Я хочу с вами серьезно поговорить о батате 🍠 Давайте уделим ему внимание уже наконец! Какое место он занимает в вашей семье? Как часто едите? Я сама только недавно подсела. Теперь не оттащить… Приготовила его в аэрогриле при 190 гр 20 минут, предварительно сбрызнула растительным маслом (можно оливковым, но у меня закончилось), и посолила. Можно добавить итальянских трав, НО я сделала очень яркий соус, поэтому итальянские травы перегрузили и без того насыщенный вкус, поэтому можно и без итальянских трав обойтись. Если нет аэрогриля, то в духовке готовим при 180 гр 25-30 минут. Теперь соус 🍶 греческий йогурт 80 гр лимонный сок 1 ч.л. щепотка соли густая веточка укропа мята 6 крупных листиков Травы мелко нарезаем и всё ингридиентс смешаиваем. И элегантно макаем в него наш готовый батат. Очень вкусно! 🤤 Также, если не делать вышеописанный соус, можно просто смазать за 3-4 минуты до готовности в духовке или аэрогриле батат томатной пастой. Тоже будет бесподобно, но это уже немного другая история. #gastroDzen 🧡 Я хочу с вами се… | — |
|
180 |
| 2026-05-25 13:31:01 | ‘Преступление мое в том, что я хочу, чтобы она была такой, какой я ее представил.’ (Януш Корчак, Как любить ребенка) Про свободу и мою плохую черту Во мне есть жуткая черта {на этом месте я вижу, как моя мама расплывется в улыбке, так как она просто обожает, когда я наконец признаю в себе что-то негативное}. Я чувствую, что всегда знаю, как было бы лучше поступить в любой ситуации, или сказать, и естественно спешу об этом человеку сообщить. Но говорю я это довольно прямо и бескомпромиссно, забирая у другого право быть собой. /Не говори так Сделай вот так Веди себя иначе Используй эти слова, а другие не нужно/ Я указываю на ошибки, порой в самые уязвимые места. Но не с целью сделать хуже. Мне всегда казалось, я, наоборот, поступаю очень по-доброму и пытаюсь помочь. Однажды мой бывший парень сказал мне: ‘давай ты сразу скажешь мне правильный ответ. В какую игру мы каждый раз играем, где правильные ответы знаешь только ты?’ Я обожала поправлять людей, ‘подсказывать, как было бы правильнее’. И никогда не понимала, почему других это раздражает. Я же из благих намерений поступаю. На самом деле, я могла бы стать хорошим лидером или руководителем, так как действительно многое вижу и чувствую. Я могу взять за руку и провести человека по темным коридорам его заблудшей души и включить там свет. Какого же было мое удивление, когда я поняла, что многим это не нужно. Мои указатели забирают у человека право поступать так, как ему хочется, исходить из его опыта, желаний и настроения. Никому не нравится осозновать, что кто-то другой разбирается в его собственной жизни лучше него самого. ‘В смысле ты лучше меня знаешь, как МНЕ сейчас поступить?! У тебя есть своя жизнь, вот и занимайся ей, а мою не трогай’. Мне всегда было больно это слышать. Я говорила: ‘ну исправь ты в себе эту черту, стань более дипломатичным, или не будь таким мягким, и посмотри, как некоторые аспекты жизни кардинально поменяются’. Но это сейчас я понимаю, что изменить даже одну черту в себе, это огромный труд, годы жизни, а главное, ~ желание самого человека ~. Это качество ‘поправлять’ я прекрасно отыгрываю в преподавании, потому что там я всегда на ступень выше. И эта ступень измерима - знанием, дипломом, профессионализмом, компетенцией. За это наставничество мне платят деньги и хотят стать умнее. В преподавании меня выбрали и прямо сказали - научи. Мы договорились. В жизни же все совсем иначе. Мне никто не платит деньги и не просит помочь разобраться в характере, не просит взять фонарик с ярким светом, забраться в душу, сесть там поудобнее, закинув ногу на ногу, растереть ладошки плевком, и посветить в неприятное. На сессиях с психологом я часто ругалась с ним, так как долго до меня не доходили фразы: ‘Человек вправе принимать решение сам, не инвалидизируйте его, не отнимайте у него это право. Разрешите человеку быть собой, разрешите ему делать свои ошибки.’ Ведь иначе он так ничего и не поймет. Как же меня злили эти слова. После каждой сессии я хотела послать психолога за его жуткий цинизм и жесточайшие границы из гранита. Однако в жизни мы все равны. Потому что все свободны. И каждый ВОЛЕН делать ВЫБОР сам. Как бы порой больно это не звучало для меня. И каким бы сумасшедшим этот выбор мне не казался. Я до сих пор не понимаю, где эти границы. Где я должна закрыть свой рот и ничего не говорить, давать свободу. А где мне стоит с человеком поговорить. Опять же - ответ вроде бы очевиден: ‘когда меня прямо попросят помочь’. Но вас часто просили об этом? ‘Преступление мо… | — |
|
172 |
| 2026-05-25 08:04:27 | #Напоминание 📋🤍 #Напоминание 📋🤍 | — |
|
182 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|