Мужской доктор

Канал в MAX

Идентификатор канала: 71403168268541

🔒 Приватный канал

Здоровье Образование и наука

Подписчики

8'444

Канал не подключен к сервису pomogach.io

За 24 часа

+126

новых подписчиков

За неделю

+1'111

прирост за 7 дней

За месяц

+4'538

общий прирост

Вовлечённость аудитории, %

ER (Engagement Rate), %

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Цена рекламы

0 ₽

за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

313

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

2348

за день

2956

за неделю

3602

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Здоровое тело	1	98212	11.04.2026
Любимая дача	1	147460	11.04.2026
Скорпион сегодня	1	11784	11.04.2026
Телец сегодня	1	13451	11.04.2026
Козерог сегодня	1	11709	11.04.2026
Здоровая еда	1	140146	11.04.2026
Рак сегодня	1	12586	11.04.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Здоровье Нации	2	120890	11.04.2026
Весы сегодня	1	11734	11.04.2026
Дева сегодня	1	12000	11.04.2026
Водолей сегодня	1	11610	11.04.2026
Рак сегодня	1	12586	11.04.2026
Козерог сегодня	1	11709	11.04.2026
Рыбы сегодня	1	12090	11.04.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-04-11 21:00:42	Велосипед может вредить, если делать это неправильно. Сам по себе он полезен, но длительное давление на промежность нарушает кровоток. Это может влиять на простату и общее мужское здоровье. Важно учитывать посадку и время нагрузки. В видео разбираем, как кататься без вреда. Велосипед может …	—	486
2026-04-11 20:01:42	❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар будет 5.5 без лекарств! Павел Оксаков, лауреат Нобелевской премии в направлении "Здоровье нации" рассказал как моментально снизить сахар и за 7 дней избавиться от болезни: - Копеечная микстура за 20 секунд нормализует сахар! Найдёте в аптеке за 37 рублей (Читать) - Эта кроха выводит лишнюю воду из организма и разглаживает морщины (Подробнее) - Оказывается, грибок высыхает от обычной (Читать) - Корвалол – фуфло. Чтобы иметь сердце, как в 20, протирайте ноги (Читать) Читайте по 7 минут в день и забудете про 99% болезней: https://max.ru/join/DlQ6pCMgTGmORGtkJGlYGWxIhT30trfMOtVgQRLHpDM ❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯ…	Здоровье Нации	530
2026-04-11 19:00:32	Раздражительность — это часто не характер, а состояние организма. Основные причины: 🔽 — недосып — нестабильный уровень сахара — дефицит магния и витаминов группы B — перегруз нервной системы Когда ресурсы снижаются — мозг реагирует быстрее и резче. 📌 Эмоции часто отражают физическое состояние, а не только психологию. Раздражительност…	—	686
2026-04-11 16:01:32	Тестостерон после 45 — это не про возраст Снижение энергии, либидо и силы часто списывают на годы. Но ключ — в уровне гормонов, а не в цифре в паспорте. Даже «норма» может быть недостаточной для самочувствия. Тестостерон посл…	—	871
2026-04-11 15:02:17	Самый простой способ держать себя в форме — это растяжка Благодаря ней уже через пару недель укрепляется спина и расслабляются мышцы тела. А через пару месяцев уходят морщины, лишний вес и понижается уровень стресса. Попробуйте сами, делать растяжку можно прямо дома и без инвентаря. Нужно только 15 минут в день, ровный пол и подписка на канал Здоровая спина. Автор канала 8 лет преподаёт растяжку и бесплатно выкладывает пошаговые видеоуроки как для новичков, так и для продвинутых. Если давно хотели заняться растяжкой, это знак: htpps://max.ru/zdorovaya_spina Самый простой сп…	—	944
2026-04-11 14:00:27	Белок — это не только про мышцы. Это база для гормональной системы. Из аминокислот строятся гормоны и ферменты, которые регулируют работу организма. Если белка не хватает: — снижается уровень энергии — ухудшается восстановление — гормональный фон становится менее стабильным Особенно это важно при нагрузках и стрессе. Белок — это не т…	—	1001

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
12.04 02:26	Статистика -1	8444	—	—	—
12.04 01:20	Статистика -3	8445	—	—	—
12.04 00:08	Статистика +214	8448	—	—	—
11.04 22:58	Статистика -2	8234	—	—	—
11.04 21:44	Статистика -7	8236	—	—	—
11.04 21:00	Публикация Велосипед может вредить, если делать это неправильно. Сам по себе он полезен, но длительное давление на промежность нарушает кровоток. Это может влиять на простату и общее мужское здоровье. Важно учитывать посадку и время нагрузки. В видео разбираем, как кататься без вреда. Велосипед може…	—	—	452	452
11.04 20:32	Статистика -7	8243	—	—	—
11.04 20:01	Публикация ❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар будет 5.5 без лекарств! Павел Оксаков, лауреат Нобелевской премии в направлении "Здоровье нации" рассказал как моментально снизить сахар и за 7 дней избавиться от болезни: - Копеечная микстура за 20 секунд нормализует сахар! Найдёте в аптеке за 37 рублей (Читать) - Эта кроха выводит лишнюю воду из организма и разглаживает морщины (Подробнее) - Оказывается, грибок высыхает от обычной (Читать) - Корвалол – фуфло. Чтобы иметь сердце, как в 20, протирайте ноги (Читать) Читайте по 7 минут в день и забудете про 99% болезней: https://max.ru/join/DlQ6pCMgTGmORGtkJGlYGWxIhT30trfMOtVgQRLHpDM ❗️ДИАБЕТИКАМ О…	—	Здоровье Нации 120890	503	503
11.04 19:20	Статистика -1	8250	—	—	—
11.04 19:00	Публикация Раздражительность — это часто не характер, а состояние организма. Основные причины: 🔽 — недосып — нестабильный уровень сахара — дефицит магния и витаминов группы B — перегруз нервной системы Когда ресурсы снижаются — мозг реагирует быстрее и резче. 📌 Эмоции часто отражают физическое состояние, а не только психологию. Раздражительно…	—	—	649	649
11.04 18:08	Статистика -3	8251	—	—	—
11.04 16:56	Статистика -7	8254	—	—	—
11.04 16:01	Публикация Тестостерон после 45 — это не про возраст Снижение энергии, либидо и силы часто списывают на годы. Но ключ — в уровне гормонов, а не в цифре в паспорте. Даже «норма» может быть недостаточной для самочувствия. Тестостерон по…	—	—	855	855
11.04 15:43	Статистика -3	8261	—	—	—
11.04 15:02	Публикация Самый простой способ держать себя в форме — это растяжка Благодаря ней уже через пару недель укрепляется спина и расслабляются мышцы тела. А через пару месяцев уходят морщины, лишний вес и понижается уровень стресса. Попробуйте сами, делать растяжку можно прямо дома и без инвентаря. Нужно только 15 минут в день, ровный пол и подписка на канал Здоровая спина. Автор канала 8 лет преподаёт растяжку и бесплатно выкладывает пошаговые видеоуроки как для новичков, так и для продвинутых. Если давно хотели заняться растяжкой, это знак: htpps://max.ru/zdorovaya_spina Самый простой …	—	—	927	927
11.04 14:30	Статистика -5	8264	—	—	—
11.04 14:00	Публикация Белок — это не только про мышцы. Это база для гормональной системы. Из аминокислот строятся гормоны и ферменты, которые регулируют работу организма. Если белка не хватает: — снижается уровень энергии — ухудшается восстановление — гормональный фон становится менее стабильным Особенно это важно при нагрузках и стрессе. Белок — это не…	—	—	991	991
11.04 13:17	Статистика -14	8269	—	—	—
11.04 13:00	Публикация Перекусы сами по себе не «вредны». Важно — что и как часто вы едите. Что происходит при частых перекусах: — повышается общий калораж за день — уровень сахара постоянно «скачет» — организм не успевает переходить в режим сжигания жира Особенно влияют: — сладости — быстрые углеводы — «незаметные» перекусы (чай + печенье, кофе + десерт) ➡️ Но есть и другая сторона: грамотные перекусы могут стабилизировать энергию и снизить переедание. Перекусы сами …	—	—	1039	1039
11.04 12:03	Статистика -3	8283	—	—	—
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Стрелец сегодня 10768	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Овен сегодня 13194	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Телец сегодня 13451	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Близнецы сегодня 12880	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Скорпион сегодня 11784	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Лев Сегодня 12384	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Рыбы сегодня 12090	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Козерог сегодня 11709	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Рак сегодня 12586	1108	1108
11.04 12:02	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Водолей сегодня 11610	1108	1108