0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 71293605606743

Здоровая еда

Спорт Кулинария

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Спорт Кулинария

Подписчики

119'569

Вовлеченность (ER)

17 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-426

+ 7 дн

-3'111

+ 30 дн

-13'579

Открыть в MAX

Подписчики

119'569

За 24 часа

-426

За неделю

-3'111

За месяц

-13'579

Вовлеченность (ER)

17 %

Внимание!

Администрация сервиса не рекомендует взаимодействовать с данным каналом и его владельцем.
Причина: Владелец канала не оплачивает закупы рекламы.

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

0 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Цена рекламы

0 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Состоит в сетке каналов:

Будь Здоров💊 Домашний доктор

253124 подп.

Готовим Бюджетно | Рецепты🥘

190260 подп.

Лучшие открытки | Поздравления

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

344

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

19769

за день

20409

за неделю

34516

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

903

MAX

903

—

Каналов

Всего

878

MAX

878

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Экспресс ПП \| Полезные … [max]	2	16785	10.05.26
ФИТНЕС \| ЗОЖ \| ПП [max]	2	53659	10.05.26
ПП-завтраки «Утро со вку… [max]	2	17923	10.05.26
ПП рецепты \| Худеем Сего… [max]	2	140595	10.05.26
ПП Десерты \| Сладость в … [max]	2	10731	10.05.26
ПП САЛАТЫ ЗАКУСКИ [max]	2	76521	10.05.26
Правильное питание 24/7 [max]	1	13542	10.05.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

637

MAX

637

—

Каналов

Всего

365

MAX

365

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Будь Здоров💊 Домашний до… [max]	2	253124	22.05.26
Моя дача. Огород и цветы… [max]	1	58330	22.05.26
ПП рецепты. Похудение [max]	1	3	21.05.26
Любимая Дача [max]	1	34010	21.05.26
Школы РФ [max]	1	46758	19.05.26
У БАБУШКИ [max]	2	162764	19.05.26
Моя Дача [max]	3	391208	18.05.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-05-22 22:05:10	Домашний майонез без яиц и без заморочек КБЖУ на 100 гр: 323.2/3.5/29.2/10.1 Ингредиенты: - жидкость от фасоли, горошка или нута - оливковое масло 3-4 ст.л - соль по вкусу - сок 1/3 лимона - горчица зерновая 1/2 ст.л - авокадо 1/2 🥕Здоровая еда \| Подписаться Домашний майонез…	—	1388
2026-05-22 19:22:40	Рак не приходит молча: Он предупреждает трижды Перед тем, как онкологию можно заметить, ваше тело предупреждает вас ТРИЖДЫ, не игнорируйте эти знаки, чтобы распознать онкологию на ранних стадиях Первым таким признаком является… (читать далее) Рак не приходит …	Будь Здоров💊 Домашний до…	3996
2026-05-22 17:05:10	Очень простой и очень вкусный ПП ужин КБЖУ на 100 гр: 62.8/6.1/2.5/3.9 Ингредиенты: - грудка 500 гр - брокколи 300 гр - грибы 250 гр - яйца 2 шт - сметана 10% 5-6 ст.л - лёгкий сыр - соль, перец - паприка 🥕Здоровая еда \| Подписаться Очень простой и …	—	6704
2026-05-22 15:05:15	BBQ-рёбра КБЖУ на 100 гр: 275.4/28/15/5.1 Ингредиенты: - рёбра свиные 1 кг - соль/перец/розмарин/паприка копчёная - кетчуп - соевый соус - горчица - чили соус 🥕Здоровая еда \| Подписаться BBQ-рёбра КБЖУ …	—	8454
2026-05-22 10:30:11	Белковый и сытный салат «Тбилиси» КБЖУ на 100 гр: 103.8/9.2/6.2/3.1 Ингредиенты: - отварная говядина 200 гр - фасоль консервированная 200 гр - перец 2 шт - лук 1 шт - кинза 1 пучок - грецкий орех 100 гр - растительное масло - бальзамический соус 🥕Здоровая еда \| Подписаться Белковый и сытны…	—	9560
2026-05-22 09:05:15	Заряд на утро - шакшука КБЖУ на 100 гр: 113.6/6.9/7.9/4.3 Ингредиенты: - помидоры 2 больших - перец 1 шт - лук репчатый - соль - перец - зелень любая (у меня укроп) - лёгкий сыр 50 гр - яйца 3 шт - сливочное масло 20 гр 🥕Здоровая еда \| Подписаться Заряд на утро - …	—	9363

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

ПП Рецепты

4474 подп.

Сборник ПП Рационов | Меню | …

7499 подп.

° Домашняя Пекарня °

47468 подп.

ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегет…

Детское питание| Рецепты для …

3893 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
22.05 23:06	Статистика -16	119569	—	—	—
22.05 22:05	Публикация Домашний майонез без яиц и без заморочек КБЖУ на 100 гр: 323.2/3.5/29.2/10.1 Ингредиенты: - жидкость от фасоли, горошка или нута - оливковое масло 3-4 ст.л - соль по вкусу - сок 1/3 лимона - горчица зерновая 1/2 ст.л - авокадо 1/2 🥕Здоровая еда \| Подписаться Домашний майон…	—	—	1388	1388
22.05 21:35	Статистика -36	119585	—	—	—
22.05 20:09	Статистика -51	119621	—	—	—
22.05 19:22	Публикация Рак не приходит молча: Он предупреждает трижды Перед тем, как онкологию можно заметить, ваше тело предупреждает вас ТРИЖДЫ, не игнорируйте эти знаки, чтобы распознать онкологию на ранних стадиях Первым таким признаком является… (читать далее) Рак не приходи…	—	[max] Будь Здоров💊 Домашний доктор 253124	3996	3996
22.05 18:43	Статистика -37	119672	—	—	—
22.05 17:12	Статистика -26	119709	—	—	—
22.05 17:05	Публикация Очень простой и очень вкусный ПП ужин КБЖУ на 100 гр: 62.8/6.1/2.5/3.9 Ингредиенты: - грудка 500 гр - брокколи 300 гр - грибы 250 гр - яйца 2 шт - сметана 10% 5-6 ст.л - лёгкий сыр - соль, перец - паприка 🥕Здоровая еда \| Подписаться Очень простой …	—	—	6704	6704
22.05 15:41	Статистика -46	119735	—	—	—
22.05 15:05	Публикация BBQ-рёбра КБЖУ на 100 гр: 275.4/28/15/5.1 Ингредиенты: - рёбра свиные 1 кг - соль/перец/розмарин/паприка копчёная - кетчуп - соевый соус - горчица - чили соус 🥕Здоровая еда \| Подписаться BBQ-рёбра КБЖ…	—	—	8454	8454
22.05 14:05	Статистика -23	119781	—	—	—
22.05 12:39	Статистика -28	119804	—	—	—
22.05 11:13	Статистика -32	119832	—	—	—
22.05 10:30	Публикация Белковый и сытный салат «Тбилиси» КБЖУ на 100 гр: 103.8/9.2/6.2/3.1 Ингредиенты: - отварная говядина 200 гр - фасоль консервированная 200 гр - перец 2 шт - лук 1 шт - кинза 1 пучок - грецкий орех 100 гр - растительное масло - бальзамический соус 🥕Здоровая еда \| Подписаться Белковый и сыт…	—	—	9560	9560
22.05 09:42	Статистика -41	119864	—	—	—
22.05 09:05	Публикация Заряд на утро - шакшука КБЖУ на 100 гр: 113.6/6.9/7.9/4.3 Ингредиенты: - помидоры 2 больших - перец 1 шт - лук репчатый - соль - перец - зелень любая (у меня укроп) - лёгкий сыр 50 гр - яйца 3 шт - сливочное масло 20 гр 🥕Здоровая еда \| Подписаться Заряд на утро …	—	—	9363	9363
22.05 08:17	Статистика -41	119905	—	—	—
22.05 08:05	Публикация ДОРОГИЕ ПОДПИСЧИКИ‼️ Октябрина Ганишева приглашает вас в свой авторский канал в МАХ Там вы найдете сотни БЕСПЛАТНЫХ советов для шикарного урожая от профессионального садовода! - КЛУБНИКА размером со сливу, а ведь всего лишь нужно добавить на 10 литров воды 5 капель … (Читать) - Птицы не клюют мои ягоды! Я их отпугиваю простыми пластиковыми .. (Читать) - От тли на деревьях я использую поверенное средство, которое есть у всех на кухне! Я беру порошок, который называется … (Читать) Самый полезный канал для тех, кто хочет большой урожай в 2026 году! Рекомендую подписаться, если у вас есть дача. Приглашение действует 24 часа👇👇👇 https://max.ru/dacha_i_cveti ДОРОГИЕ ПОДПИС…	—	[max] Моя дача. Огород и цветы \| Строительств… 58330	7906	7906
22.05 08:05	Публикация ❗️Cрочно нужны дизайнеры без опыта. Обучим сами с нуля. Покажем, как без опыта и знаний заработать первые деньги. Для вас: ✔️ Возможность работать удаленно; ✔️ График выбираете сами; ✔️ зарплата для новичков от 100 000 руб/мес (уже во время обучения) Совмещать можно с чем угодно. Продавать или привлекать куда-то людей не нужно. Опыт, талант и навыки рисования не требуются! Нужно создавать дизайн интерьера для жилых и коммерческих помещений. Обучаться может каждый, в любом возрасте с нулевыми навыками владения компьютером. Если хотите попробовать себя в одной из самых востребованных профессий в 2026 году, то это ваш шанс! Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс “Как стать дизайнером интерьера и выйти на 200 000 руб/мес”: Регистрация на мастер-класс по ссылке - https://school-design-interior.ru/mk?utm_source=max&utm_medium=max_admin2&utm_campaign=mknewgroup3_220526&utm_content=rFEoGiWNr6HtjT&utm_term=p1sknew&erid=2Vtzqw9rxYx Платить ничего не нужно, доступ к материалу дается бесплатно. Единственное - регистрация закроется, когда наберем нужное количество участников. ❗️Cрочно нужны…	—	—	10325	10325
22.05 07:05	Публикация Овсянка на завтрак в виде блина КБЖУ на 100 гр: 115.8/5.2/5/12.5 Ингредиенты: - овсянка 1.5 ст.л - разрыхлитель 0.5 ч.л - какао с горкой 1 ч.л - яйцо - молоко 50 мл - мягкий творог - манго 🥕Здоровая еда \| Подписаться Овсянка на зав…	—	—	11597	11597
22.05 06:57	Статистика -14	119946	—	—	—
22.05 05:37	Статистика -12	119960	—	—	—
22.05 04:18	Статистика -11	119972	—	—	—
22.05 02:58	Статистика -1	119983	—	—	—
22.05 01:37	Статистика -11	119984	—	—	—
22.05 00:13	Статистика -9	119995	—	—	—
21.05 22:47	Статистика -32	120004	—	—	—
21.05 21:18	Статистика -42	120036	—	—	—
21.05 21:05	Публикация Запечённое куриное филе по- французски насытит надолго КБЖУ на 100 гр: 150.6/24.7/5.1/1.6 Ингредиенты: - куриная грудка 350 гр - сметана 110 гр - лук 1 шт - помидоры 1 шт - лёгкий сыр 100 гр - соль, специи по вкусу 🥕Здоровая еда \| Подписаться Запечённое кур…	—	—	13035	13035
21.05 19:52	Публикация Худеем во сне по рецептам из Китайской диеты 😳 РЕЗУЛЬТАТЫ ПОРАЗИЛИ! Третий день: -3кг на весах Пятый день: -5см в бедрах Восьмой день: Пресс и плоский животик 👉Записывайте рецепт и принимайте перед сном: нарезаем 20г имбиря, мяту и... читать продолжение Худеем во сне …	—	[max] ПП рецепты. Похудение 3	12639	12639

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Здоровая еда

Внимание!

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика