Моё сердце и сосуды

Канал в MAX

Идентификатор канала: 71403330863357

🔒 Приватный канал

Здоровье Образование и наука

Подписчики

24'348

Канал не подключен к сервису pomogach.io

За 24 часа

+294

новых подписчиков

За неделю

+3'497

прирост за 7 дней

За месяц

+13'109

общий прирост

Вовлечённость аудитории, %

ER (Engagement Rate), %

Оценка (по отзывам):

0.0

0 отзыва

История канала

Цена рекламы

0 ₽

за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

314

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

7038

за день

8844

за неделю

10952

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Любимая дача	1	147460	11.04.2026
Здоровое тело	1	98212	11.04.2026
Скорпион сегодня	1	11784	11.04.2026
Лев Сегодня	1	12384	11.04.2026
Телец сегодня	1	13451	11.04.2026
Козерог сегодня	1	11709	11.04.2026
Здоровая еда	1	140146	11.04.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Здоровье Нации	2	120890	11.04.2026
Весы сегодня	1	11734	11.04.2026
Дева сегодня	1	12000	11.04.2026
Водолей сегодня	1	11610	11.04.2026
Рак сегодня	1	12586	11.04.2026
Козерог сегодня	1	11709	11.04.2026
Рыбы сегодня	1	12090	11.04.2026

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-04-11 21:02:17	Вам совет: нажимайте на эту точку и лечите своё сердце ✅ Каждая точка на стопе отвечает за определённый орган. Кстати, именно поэтому тибетские монахи часто ходят босиком. Так нервные окончания получают своеобразный массаж, заставляя все внутренние органы работать. Хотите поддерживать здоровье сердца и сосудов в норме? Тогда жмите на эту точку Разминайте зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку. ✅ Так вы позаботитесь о всей сердечно-сосудистой системе и поможете работе сердца. А сердце, в свою очередь, поможет вам жить как можно дольше Вам совет: нажим…	—	1507
2026-04-11 20:01:43	❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар будет 5.5 без лекарств! Павел Оксаков, лауреат Нобелевской премии в направлении "Здоровье нации" рассказал как моментально снизить сахар и за 7 дней избавиться от болезни: - Копеечная микстура за 20 секунд нормализует сахар! Найдёте в аптеке за 37 рублей (Читать) - Эта кроха выводит лишнюю воду из организма и разглаживает морщины (Подробнее) - Оказывается, грибок высыхает от обычной (Читать) - Корвалол – фуфло. Чтобы иметь сердце, как в 20, протирайте ноги (Читать) Читайте по 7 минут в день и забудете про 99% болезней: https://max.ru/join/DlQ6pCMgTGmORGtkJGlYGWxIhT30trfMOtVgQRLHpDM ❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯ…	Здоровье Нации	1662
2026-04-11 19:14:07	Предвестники инфаркта 🚩Какие же существуют предвестники инфаркта? И на что необходимо обратить внимание? 1️⃣Боль в груди, которая появляется либо внезапно, либо при увеличении физической нагрузки. Эта боль будет характеризоваться как жгучая, давящая, сжимающая, отдающая в левую руку, левую челюсть, шею, между лопатками. 2️⃣Боль сопровождается одышкой, чувством нехватки воздуха. 3️⃣Повышение либо снижение артериального давления, головокружение, слабость. В таких случаях, даже если эта боль прошла и не возникает в течении следующих суток, всё равно необходимо обратиться к кардиологу. Предвестники инф…	—	2044
2026-04-11 16:03:22	Что такое тахикардия? ✅Тахикардия — это состояние, когда сердце начинает биться чаще 100 раз в минуту. Когда сердце работает так быстро, оно не успевает эффективно снабжать организм кислородом. Это может привести к одышке, головокружению, боли в груди и даже потере сознания. ✔️Существует несколько причин тахикардии: физические нагрузки, стресс или употребление определённых продуктов и веществ. Тахикардия часто сопровождает такие заболевания, как сердечная недостаточность, проблемы с щитовидной железой, хронические болезни лёгких и анемия. Это также может быть связано с беременностью или врождёнными заболеваниями, такими как синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта. Если вы заметили учащение пульса, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. Что такое тахика…	—	3116
2026-04-11 15:02:17	Самый простой способ держать себя в форме — это растяжка Благодаря ней уже через пару недель укрепляется спина и расслабляются мышцы тела. А через пару месяцев уходят морщины, лишний вес и понижается уровень стресса. Попробуйте сами, делать растяжку можно прямо дома и без инвентаря. Нужно только 15 минут в день, ровный пол и подписка на канал Здоровая спина. Автор канала 8 лет преподаёт растяжку и бесплатно выкладывает пошаговые видеоуроки как для новичков, так и для продвинутых. Если давно хотели заняться растяжкой, это знак: htpps://max.ru/zdorovaya_spina Самый простой сп…	—	3113
2026-04-11 14:02:07	3 coветa, кaк мoжнo cнизить дaвление ▫️В пepвую oчepeдь, нужно pаccлaбиться и пытаться задеpживать дыханиe на выдохe пo 7-10 секунд в течениe 2-3 минут. Этот нетрудный приeм мoжeт cкинуть дo 30 eдиниц артeриальнoгo давлeния. Πocлe мeр пeрвoй cамoпoмoщи, попробуйте и другие cпоcобы cнижения аpтеpиальнoгo давления. ▫️Для быcтpогo cнижения давления pекомeндуeтся испoльзoвaть хoлoдную воду. Μoжнo пoдepжaть пoд стpуeй хoлoднoй вoды pуки дo пpедплечий, пoплеcкать в лицo, cмочить хлопчатобумажные cалфетки и пpиложить их к щитовидной железe и coлнечнoму cплетению. ▫️Еcли приложить к cтупням ног нa 10 минут хлопчaтобумaжныe caлфeтки, котоpыe обильно смочeны в яблочном уксусe, можно снизить аpтepиальнoe давлeниe нa 30-40 eдиниц. 3 coветa, кaк мo…	—	3253

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры	Просмотры 24 ч
12.04 02:26	Статистика -3	24348	—	—	—
12.04 01:20	Статистика -3	24351	—	—	—
12.04 00:08	Статистика +539	24354	—	—	—
11.04 22:58	Статистика -9	23815	—	—	—
11.04 21:44	Статистика -22	23824	—	—	—
11.04 21:02	Публикация Вам совет: нажимайте на эту точку и лечите своё сердце ✅ Каждая точка на стопе отвечает за определённый орган. Кстати, именно поэтому тибетские монахи часто ходят босиком. Так нервные окончания получают своеобразный массаж, заставляя все внутренние органы работать. Хотите поддерживать здоровье сердца и сосудов в норме? Тогда жмите на эту точку Разминайте зону чуть ниже большого пальца на стопе, выпуклую подушечку. ✅ Так вы позаботитесь о всей сердечно-сосудистой системе и поможете работе сердца. А сердце, в свою очередь, поможет вам жить как можно дольше Вам совет: наж…	—	—	1411	1411
11.04 20:32	Статистика -27	23846	—	—	—
11.04 20:01	Публикация ❗️ДИАБЕТИКАМ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! Сахар будет 5.5 без лекарств! Павел Оксаков, лауреат Нобелевской премии в направлении "Здоровье нации" рассказал как моментально снизить сахар и за 7 дней избавиться от болезни: - Копеечная микстура за 20 секунд нормализует сахар! Найдёте в аптеке за 37 рублей (Читать) - Эта кроха выводит лишнюю воду из организма и разглаживает морщины (Подробнее) - Оказывается, грибок высыхает от обычной (Читать) - Корвалол – фуфло. Чтобы иметь сердце, как в 20, протирайте ноги (Читать) Читайте по 7 минут в день и забудете про 99% болезней: https://max.ru/join/DlQ6pCMgTGmORGtkJGlYGWxIhT30trfMOtVgQRLHpDM ❗️ДИАБЕТИКАМ О…	—	Здоровье Нации 120890	1588	1588
11.04 19:20	Статистика -16	23873	—	—	—
11.04 19:14	Публикация Предвестники инфаркта 🚩Какие же существуют предвестники инфаркта? И на что необходимо обратить внимание? 1️⃣Боль в груди, которая появляется либо внезапно, либо при увеличении физической нагрузки. Эта боль будет характеризоваться как жгучая, давящая, сжимающая, отдающая в левую руку, левую челюсть, шею, между лопатками. 2️⃣Боль сопровождается одышкой, чувством нехватки воздуха. 3️⃣Повышение либо снижение артериального давления, головокружение, слабость. В таких случаях, даже если эта боль прошла и не возникает в течении следующих суток, всё равно необходимо обратиться к кардиологу. Предвестники и…	—	—	1980	1980
11.04 18:08	Статистика -13	23889	—	—	—
11.04 16:56	Статистика -13	23902	—	—	—
11.04 16:03	Публикация Что такое тахикардия? ✅Тахикардия — это состояние, когда сердце начинает биться чаще 100 раз в минуту. Когда сердце работает так быстро, оно не успевает эффективно снабжать организм кислородом. Это может привести к одышке, головокружению, боли в груди и даже потере сознания. ✔️Существует несколько причин тахикардии: физические нагрузки, стресс или употребление определённых продуктов и веществ. Тахикардия часто сопровождает такие заболевания, как сердечная недостаточность, проблемы с щитовидной железой, хронические болезни лёгких и анемия. Это также может быть связано с беременностью или врождёнными заболеваниями, такими как синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта. Если вы заметили учащение пульса, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения. Что такое тахи…	—	—	3045	3045
11.04 15:43	Статистика -13	23915	—	—	—
11.04 15:02	Публикация Самый простой способ держать себя в форме — это растяжка Благодаря ней уже через пару недель укрепляется спина и расслабляются мышцы тела. А через пару месяцев уходят морщины, лишний вес и понижается уровень стресса. Попробуйте сами, делать растяжку можно прямо дома и без инвентаря. Нужно только 15 минут в день, ровный пол и подписка на канал Здоровая спина. Автор канала 8 лет преподаёт растяжку и бесплатно выкладывает пошаговые видеоуроки как для новичков, так и для продвинутых. Если давно хотели заняться растяжкой, это знак: htpps://max.ru/zdorovaya_spina Самый простой …	—	—	3064	3064
11.04 14:30	Статистика -13	23928	—	—	—
11.04 14:02	Публикация 3 coветa, кaк мoжнo cнизить дaвление ▫️В пepвую oчepeдь, нужно pаccлaбиться и пытаться задеpживать дыханиe на выдохe пo 7-10 секунд в течениe 2-3 минут. Этот нетрудный приeм мoжeт cкинуть дo 30 eдиниц артeриальнoгo давлeния. Πocлe мeр пeрвoй cамoпoмoщи, попробуйте и другие cпоcобы cнижения аpтеpиальнoгo давления. ▫️Для быcтpогo cнижения давления pекомeндуeтся испoльзoвaть хoлoдную воду. Μoжнo пoдepжaть пoд стpуeй хoлoднoй вoды pуки дo пpедплечий, пoплеcкать в лицo, cмочить хлопчатобумажные cалфетки и пpиложить их к щитовидной железe и coлнечнoму cплетению. ▫️Еcли приложить к cтупням ног нa 10 минут хлопчaтобумaжныe caлфeтки, котоpыe обильно смочeны в яблочном уксусe, можно снизить аpтepиальнoe давлeниe нa 30-40 eдиниц. 3 coветa, кaк …	—	—	3196	3196
11.04 13:17	Статистика -28	23941	—	—	—
11.04 13:08	Публикация Вредные для сердца продукты. Здоровью сердца вредят соленые, моченые, кислые, а также содержащие холестерин продукты. 📌Чрезмерное употребление избыточной соли неблаготворно влияет на течение ряда сосудистых заболеваний. — Остается актуальной проблема избыточного холестерина - жирное мясо, жирные молочные продукты. — На сердце негативно влияет и большое количество сахара. — Под воздействием перечисленных продуктов страдают и почки - где вырабатываются гормоны, регулирующие артериальное давление. Кроме того, для работы сердца вредны алкогольные и газированные напитки, фастфуд, а также чрезмерное употребление кондитерских изделий. Вредные для се…	—	—	3320	3320
11.04 12:03	Статистика -10	23969	—	—	—
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Стрелец сегодня 10768	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Овен сегодня 13194	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Телец сегодня 13451	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Близнецы сегодня 12880	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Скорпион сегодня 11784	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Лев Сегодня 12384	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Рыбы сегодня 12090	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Козерог сегодня 11709	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Рак сегодня 12586	3363	3363
11.04 12:01	Публикация Узнай какая прическа подходит тебе по знаку зодиака Выбирай свой 👇 Овен Телец Близнецы Рак Лев Дева Весы Скорпион Стрелец Козерог Водолей Рыбы Узнай какая пр…	—	Водолей сегодня 11610	3363	3363

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры	Просмотры 24 ч

Моё сердце и сосуды

Оценка (по отзывам):

История канала

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика