Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Психология
Подписчики
8'699
Вовлеченность (ER)
31 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+7
+ 7 дн
-28
+ 30 дн
+805
Подписчики
8'699
За 24 часа
+7
За неделю
-28
За месяц
+805
Вовлеченность (ER)
31 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
10
за неделю
52
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3009
за день
3137
за неделю
3644
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
22
MAX
8
TG
14
Каналов
Всего
10
MAX
8
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Завтрак с Килиной
[telegram]
|
13 | 64477 | 09.07.26 |
|
Женщина и прочие неприят…
[max]
|
1 | 16778 | 03.07.26 |
|
Фрау Люда. ЖИЗНЬ В ДЕРЕВ…
[max]
|
1 | 24137 | 03.07.26 |
Домашнее издательство Sk…
[telegram]
|
1 | 6482 | 29.06.26 |
|
Таша Муляр Жизнь без дуб…
[max]
|
1 | 37429 | 19.06.26 |
|
Лёгкий быт с Аидой
[max]
|
1 | 44049 | 15.06.26 |
|
Уютная квартира
[max]
|
1 | 13742 | 27.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-17 07:00:07 | По традиции завершаем неделю книжным обзором 📚 Это был эфир с Олей Скребейко, и говорили мы про книги Кейти Байрон. Оля так классно и просто разложила суть её метода, что, даже если вы ничего не знаете об авторе — будет понятно и интересно. Если коротко: это четыре вопроса, которые помогают по-новому взглянуть на свои тревоги, обиды и страхи. Разобрали на примере, чтобы сразу было ясно, как применять в жизни. 🗨️ В комментариях делитесь, зацепило ли вас это. И планируете ли применять метод? По традиции заве… | — |
|
2195 |
| 2026-07-16 14:09:57 | У меня скоро экзамен по следам обучения. Которое ОРКТ (ориентированная на решения краткосрочная терапия). Учеба длилась почти полтора года, и знаете что? Вообще не страшно. Даже как-то интересно. Ну а что бояться? Придет человек. Расскажет о том, что его беспокоит. Я сама так делала сто раз, пока была в терапии. Я буду, как терапевт, задавать вопросы, и человек будет раскладывать свой клубок мыслей по полочкам. Человек расскажет почему он пришел именно сейчас, где он берет силы и как справлялся прежде с таким вот. А я буду продолжать задавать вопросы и человеку будет все понятнее и понятнее, что с ним происходит. Я буду видеть, как человек постепенно начинает понимать, что с ним всё в порядке и что он, черт побери, прекрасно справляется со своей жизнью. А потом человек уйдет жить дальше свою жизнь. И нет, жизнь не изменится. Психология - это не магия. Но немножко изменится человек. Потому что психология именно так и работает. И это для меня - чистая магия. Понимаете, как это устроено? Психолог - это такая временная внешняя опора, для того чтобы взрастить в себе опоры внутренние. И где ж его такого найти, скажете вы. А я такая, как всегда, вам Alter порекомендую. Там можно записаться на вводную сессию. На ней вы сможете: • обсудить со специалистом, что вас сейчас тревожит; • посмотреть, как вообще проходит сессия с психологом; • задать вопросы о терапии; • получить пошаговый план решения вашего запроса. По моей ссылке записаться на первую консультацию можно всего за 1 ₽. Выбирайте себя, и меняйтесь, если конечно хотите. Или не меняйтесь. Психолог не раздает советы, поэтому делайте чё хотите, но если вдруг давно решались - это отличная возможность. Реклама ООО “Альтер“, ИНН 7714996140 erid: 2VSb5wRBSxz У меня скоро экз… | — |
|
2722 |
| 2026-07-16 07:00:04 | Ещё один классный выпуск, который был не так давно, но пересмотреть его точно стоит. В ОРКТ-подходе есть один волшебный вопрос. Просто задав его себе, вы можете развеять тревоги, снять напряжение и даже найти решение. Так что если вы сейчас о чём-то беспокоитесь, не знаете, как поступить, — включайте видео▶️ В комментариях делитесь, что помогает вам. Ещё один классны… | — |
|
2930 |
| 2026-07-15 07:00:06 | Сегодня на завтрак эфир 1643. Специально для тех, кто сейчас чувствует, что старая жизнь стала тесной. Кого манит что-то новое, но страшно. Кто уже вырос из своей роли, но пока не знает, как войти в другую. В эфире говорили про кризис. Про сигналы, которые показывают, что пора что-то менять, и про то, как себе помочь. 🗨️ В комментариях пишите, как вам эфир. Было такое, что вы боялись меняться, а потом оказалось, что это было лучшее решение? Сегодня на завтр… | — |
|
3095 |
| 2026-07-14 07:00:06 | Продолжаем нашу неделю лучших эфиров за последние полгода. Сегодня — выпуск 1624. Про чтение. Про то, как втянуться и найти ту самую книгу, которая реально заинтересует. Собрала тут порядка 10 лайфхаков, если пропустили или забыли — включайте и пользуйтесь ▶️ В комментариях делитесь, что вы сейчас читаете. Или что давно хотите прочитать, но всё откладываете. Продолжаем нашу … | — |
|
3289 |
| 2026-07-13 07:00:01 | На этой неделе мы вспомним самые классные эфиры за последние полгода. Те, которые было бы хорошо пересмотреть.Ну или увидеть впервые, если вы их пропустили. И начнём мы с очень простой, даже банальной темы. Но от этого она не становится менее важной. Эфир 1606 о том, как мы перестаём замечать хорошее и вечно хотим большего. Разберём, как это устроено с точки зрения мозга. 🗨️ В комментариях делитесь, за что вы благодарны себе сейчас, спустя полгода. Что вы сделали, что поняли, что изменили? На этой неделе м… | — |
|
3430 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|