| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Нейропсихология
[telegram]
|
239 | 145713 | 15.10.26 |
Первый Психологический
[telegram]
|
386 | 62906 | 15.10.26 |
|
Русская Мысль | Литерату…
[max]
|
2 | 19495 | 12.10.26 |
Авто Мир #4178
[max]
|
34 | 287539 | 04.09.26 |
Туризм и путешествия #16…
[max]
|
47 | 414224 | 01.10.26 |
Образование Онлайн #7803
[max]
|
3 | 421805 | 07.09.26 |
Туризм и путешествия #52…
[max]
|
49 | 295073 | 18.09.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Скорочтение для детей | …
[max]
|
1 | 25359 | 13.10.26 |
|
Женский Взгляд | Самораз…
[max]
|
1 | 11322 | 08.10.26 |
|
Православная психология
[max]
|
1 | 45075 | 04.10.26 |
Экономика Сегодня #6693
[max]
|
4 | 80478 | 02.09.26 |
Бизнес Инфо #8618
[max]
|
27 | 212290 | 12.08.26 |
Здоровье и спорт #3868
[max]
|
39 | 131505 | 02.09.26 |
Маркетинг Гуру #803
[max]
|
28 | 373680 | 06.10.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-15 17:47:53 | Словарь состояний: Синдром бегущей тени. Посмотрите на этот странный образ. Человек абсолютно расслабленно лежит в гамаке в залитом солнцем саду. Его глаза закрыты, руки закинуты за голову. Но если вы посмотрите на землю, его тень не лежит вместе с ним. Черная тень мчится, спотыкается, размахивает руками и явно находится в состоянии крайней паники. В телесной психологии это называется синдромом бегущей тени. Так выглядит ваш отдых, когда вы физически заставили себя лечь, но не дали себе морального разрешения на это. Тело покоится, а психика мечется в ужасе: «Мы теряем время! Нужно было помыть пол! Нужно ответить на письма! Что подумают люди?». Отдых без ментального разрешения не восстанавливает силы. Если вы легли на диван — прикажите своей тени тоже лечь. Запретите себе чувство вины за бездействие. Пока тень бежит, вы не отдыхаете. Нейропсихология Словарь состояни… | — |
|
2793 |
| 2026-10-15 12:20:31 | Погасший маяк. Взгляните на эту иллюстрацию. Огромный, древний маяк на скале посреди бушующего моря. Но его прожектор выключен. Внутри, в теплой комнате смотрителя, горит маленькая свеча, и человек спокойно спит. Мы часто берем на себя роль маяка для своих друзей, семьи и коллег. Мы считаем себя обязанными светить, направлять, решать чужие проблемы и быть вечным ориентиром. Но быть маяком — это колоссальный расход энергии. Разрешите себе иногда выключать главный рубильник. Корабли других взрослых людей оснащены собственными радарами. Они не разобьются, если вы на одну ночь выберете свой собственный сон вместо их спасения. Нейропсихология Погасший маяк. … | — |
|
3550 |
| 2026-10-15 08:16:01 | Оставленный багаж. Посмотрите на эту картину. Человек сидит в теплом, комфортном купе поезда, который только что тронулся. Он смотрит в окно на пустой, заснеженный перрон. А там, на скамейке, остался стоять огромный, тяжелый, старый чемодан. Человек не забыл его. Он осознанно оставил его там. И на его лице — не паника, а глубокий, исцеляющий покой. У каждого из нас есть такой чемодан. Это проект, который тянет из нас жилы, но мы боимся его бросить. Это отношения, которые давно умерли, но мы тащим их по привычке. Это чувство вины перед родителями, которым невозможно угодить. Нам внушили, что «свой крест нужно нести до конца». Что бросать тяжело дающееся — это слабость. Но взрослость наступает в тот момент, когда вы понимаете: вы не обязаны тащить в свое будущее всё, что с вами случилось в прошлом. Вы имеете абсолютное право оставить слишком тяжелый багаж на перроне. Позвольте дверям закрыться. Поезд едет дальше. Вы почувствуете невероятную легкость, когда осознаете, что этот груз вам больше не принадлежит. Нейропсихология Оставленный бага… | — |
|
3524 |
| 2026-08-22 23:51:38 | Данные подписке подписку по доступна Данные подписке … | — |
|
42827 |
| 2026-08-14 02:39:38 | подписку чтобы Оформите Данные Оформите доступна Реклама подписку чтобы О… | — |
|
12372 |
| 2026-09-18 11:51:38 | неподписчиков Реклама по все Данные видеть неподписчиков Ре… | — |
|
23833 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|