Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
1'517
Вовлеченность (ER)
16 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+1
+ 7 дн
-19
+ 30 дн
-78
Подписчики
1'517
За 24 часа
+1
За неделю
-19
За месяц
-78
Вовлеченность (ER)
16 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
13
за неделю
63
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
268
за день
269
за неделю
283
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
22
MAX
21
TG
1
Каналов
Всего
11
MAX
10
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Знаменитости Онлайн
[max]
|
4 | 73107 | 20.06.26 |
Доктор, алло! Анализы
[telegram]
|
1 | 6144 | 05.06.26 |
|
Ярмарка тщеславия
[max]
|
3 | 21600 | 01.06.26 |
|
звездец какой-то
[max]
|
4 | 30002 | 31.05.26 |
|
Говорящая Тыква
[max]
|
3 | 11279 | 30.05.26 |
|
Astroir ©
[max]
|
1 | 982 | 20.04.26 |
|
В пляску с коляской | Ма…
[max]
|
1 | 4166 | 03.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
31
MAX
31
TG
—
Каналов
Всего
29
MAX
29
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
PJ Murano украшения из м…
[max]
|
1 | 3307 | 15.07.26 |
|
СОВа 🦉 Семья Обучение Во…
[max]
|
1 | 1641 | 01.07.26 |
|
ДВИГАТЬСЯ ЛЕГКО
[max]
|
1 | 5253 | 19.06.26 |
|
Семья/Отношения/Психолог…
[max]
|
1 | 2748 | 18.06.26 |
|
Больше, чем ветеринарный…
[max]
|
1 | 3494 | 16.06.26 |
|
Математика | Ксения Логи…
[max]
|
2 | 2937 | 03.06.26 |
|
гёрлс, рассказываю
[max]
|
1 | 2052 | 01.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-04 07:58:25 | Почему я всегда задаю врачу один вопрос Доброе утро! Спасибо вам за вчерашние комментарии. Оказывается, очень многие сталкивались с ситуацией, когда лечение меняли, а самочувствие становилось хуже. И знаете, какой вывод я сделала за последние годы? Самый важный вопрос на приеме звучит так: — Доктор, а зачем мы сейчас меняем лечение? Казалось бы, простой вопрос. Но именно его многие почему-то стесняются задавать. Боятся показаться навязчивыми.Не хотят спорить.Думают, что врач обидится.А ведь хороший врач никогда не воспринимает такие вопросы как недоверие. Наоборот. Он понимает, что перед ним человек, который хочет разобраться. И это правильно. Если вам назначили новый препарат, вы имеете полное право спросить: ✔️ Для чего он нужен? ✔️ Почему именно сейчас? ✔️ Что изменится после его приема? ✔️ Через какое время ждать эффект? ✔️ Какие симптомы должны насторожить? Это не экзамен для врача. И не попытка проверить его знания. Это обычный разговор двух людей, которые вместе решают одну задачу — сохранить ваше здоровье. Я вообще считаю, что медицина сегодня должна быть партнерской. Врач приносит свои знания и опыт. Пациент приносит информацию о своем организме. И только тогда получается действительно хорошая команда. Потому что никто, кроме вас, не знает, как вы чувствовали себя вчера. Никто не знает, после какой таблетки появилась слабость. Никто не знает, что давление стало снижаться именно по вечерам. Все это можете рассказать только вы. Поэтому не бойтесь задавать вопросы. Это не делает вас "сложным пациентом". Это делает вас ответственным пациентом. ❤️ А вы задаете врачу вопросы на приеме или чаще выходите из кабинета с мыслью: "Надо было еще вот это спросить..."? Почему я всегда … | — |
|
188 |
| 2026-08-03 10:02:05 | Вы знали, что первый признак стресса и хронического выгорания - это игнорирование сигналов собственного тела? Мы перестаем замечать, как затекла шея, как зажата челюсть, и даже... забываем вовремя сходить в туалет или попить воды. Если вы вечно на нуле и устали искать дефициты в анализах, начните с контакта с кукухой. Простая пошаговая инструкция из 3х вопросов поможет за неделю отловить, куда сливается ресурс и от чего сжимается тело. Забирайте практику здесь: 👉 Инструкция: как за 2 минуты в день вернуть контакт с телом Вы знали, что пе… | — |
|
258 |
| 2026-08-03 08:42:10 | Когда даже врачу хочется сказать: «Не трогайте то, что работает» Доброе утро! Сегодня хочу рассказать вам историю, которая произошла совсем недавно с моей мамой. Кто давно читает канал, знает, что маме почти 80 лет. У нее сахарный диабет, она получает инсулин, гипертония и еще несколько хронических заболеваний. В январе она попала в больницу в очень тяжелом состоянии. Потом были долгие месяцы, когда мы буквально по кирпичику выстраивали новую схему лечения. Подбирали препараты. Следили за сахаром. Контролировали давление. Появилась сиделка. Каждый день записывались показатели. И только спустя два-три месяца все наконец-то стало стабильно. Сахар — под контролем. Давление — тоже. Самочувствие хорошее. Если у человека много хронических заболеваний, такая стабильность дорогого стоит. И вот мама идет к эндокринологу за очередным рецептом на инсулин.Врач выписывает рецепт… и добавляет еще один препарат. Не меняет схему.Не отменяет старое лечение. Просто добавляет новое лекарство. К сожалению, я узнала об этом не сразу. Через несколько дней я начала замечать, что показатели давления стали вести себя очень странно. То низкое. То высокое. Аппетит ухудшился. Когда мама приехала ко мне, я увидела, что чувствует она себя совсем не так, как еще неделю назад.И только потом выяснилось, что начали принимать новый препарат. Конечно, я не могу утверждать, что именно он стал причиной ухудшения. Но очевидное отрицать было бы странно. Эта история заставила меня снова задуматься. Мы очень часто считаем, что если врач что-то назначил, значит, нужно просто молча выполнять рекомендации. А ведь врач видит пациента всего 15–20 минут.Он не знает, каким было давление неделю назад.Не знает, как человек чувствует себя вечером.Не знает, появился ли новый симптом после начала лечения. Это знаете только вы. Именно поэтому я всегда говорю: Врач лечит заболевания. А своим здоровьем человек занимается сам. Это не про недоверие. Это про ответственность. Про желание понимать, что происходит с вашим организмом. Про вопросы, которые иногда бывают не менее важны, чем сами лекарства. ❤️ А как вы считаете? Вы всегда принимаете новые назначения без вопросов? Или привыкли сначала разобраться, зачем нужен тот или иной препарат? Когда даже врачу… | — |
|
259 |
| 2026-08-02 15:53:43 | Поехали?) Поехали?) | — |
|
237 |
| 2026-08-01 16:38:04 | Ну что за лето, товарищи! Август стартанул! Ну что за лето, … | — |
|
295 |
| 2026-08-01 11:52:35 | А вы знали что?… Высокий холестерин после 45 лет - далеко не всегда следствие питания или лишнего веса. Очень часто это один из признаков перименопаузального перехода. Вот живите теперь с этим) А я пошла зачищать от лака входную дверь 😱 хочу ее покрасить) А! В закрытом канале Холестерин все про него, ну вы поняли https://paywall.pw/alx4awzkzjd4 А вы знали что?…… | — |
|
294 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|