|
02.04 11:33
|
Статистика
-31
|
17681
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 11:04
|
Публикация
Тортик за 4 минуты, можно даже на ночь
КБЖУ на 100гр: 170/6.3/6.2/21.7
Приготовление:
Основа:
- Банан 2 шт
- Яйца 2 шт
- Какао 35 гр=6 ст.л
- Разрыхлитель 1 ч.л
Для крема:
- Творог 80 гр
- Сметана 50 гр
- Сахар 20 гр
🧁 Десерты без вреда
Тортик за 4 ми…
|
—
|
—
|
508
|
508
|
|
02.04 09:54
|
Статистика
+525
|
17712
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 09:04
|
Публикация
Низкокалорийный десерт с высоким содержанием белка
КБЖУ на 100гр:80/9.5/2.5/4.5
Ингредиенты:
- Желатин - 5 г (залить водой 25 мл)
- Творог - 100 г
- Молоко - 100 мл
- Греческий йогурт - 75 мл
- Ванилин - щепотка
- Подсластитель - по вкусу
- Соль - щепотка
Для второго слоя:
- Желатин - 5 г (залить водой 25 мл)
- Творог - 100 г
- Молоко - 100 мл
- Греческий йогурт - 75 г
- Подсластитель - по вкусу
- Какао порошок - 10 г
- Соль - щепотка
🧁 Десерты без вреда
Низкокалорийны…
|
—
|
—
|
2633
|
2633
|
|
02.04 08:18
|
Статистика
-29
|
17187
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 08:01
|
Публикация
Ищи виновных, жалуйся и обижайся — смерть от приступа будет обеспечена
Арме Церинг — самая известная тибетская долгожительница. Прожила 118 лет и на протяжении всей жизни делилась секретами долгой жизни с учёными из Гарварда.
Монашка прославилась за счёт своего уникального подхода. За 5 минут она выключала стресс, избавлялась от усталости и на максимум включала пофигизм. Её методику можно найти в канале "Вечность на Тибете"
• Сегодня ты избавишься от стресса
• Через 5 дней ты забудешь про грусть и депрессию
• Через 1 неделю ты научишься спокойно посылать любого на 3 буквы
Подпишитесь — уже через 7 дней вы станете другим человеком:
https://max.ru/tibet_love
Ищи виновных, …
|
—
|
Вечность на Тибете
47360
|
3039
|
3039
|
|
02.04 08:01
|
Публикация
Ищи виновных, жалуйся и обижайся — смерть от приступа будет обеспечена
Арме Церинг — самая известная тибетская долгожительница. Прожила 118 лет и на протяжении всей жизни делилась секретами долгой жизни с учёными из Гарварда.
Монашка прославилась за счёт своего уникального подхода. За 5 минут она выключала стресс, избавлялась от усталости и на максимум включала пофигизм. Её методику можно найти в канале "Вечность на Тибете"
• Сегодня ты избавишься от стресса
• Через 5 дней ты забудешь про грусть и депрессию
• Через 1 неделю ты научишься спокойно посылать любого на 3 буквы
Подпишитесь — уже через 7 дней вы станете другим человеком:
https://max.ru/tibet_love
Ищи виновных, …
|
—
|
—
|
3039
|
3039
|
|
02.04 07:04
|
Публикация
Нежный творожный десерт
КБЖУ на 100 гр: 120/9/8/1
Ингредиенты:
Бисквит:
- Яйцо - 1 шт
- Мягкий творог - 60 гр
- Мука (у меня рисовая) - 30 гр
- Разрыхлитель - 4 гр
- Подсластитель - по вкусу
Крем:
- Молоко - 250 гр
- Кукурузный крахмал - 15 гр
- Кокосовая стружка - 15 гр
- Подсластитель - по вкусу
🧁 Десерты без вреда
Нежный творожн…
|
—
|
—
|
3922
|
3922
|
|
02.04 06:42
|
Статистика
-13
|
17216
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 05:07
|
Статистика
-8
|
17229
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 03:30
|
Статистика
-9
|
17237
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 01:53
|
Статистика
-6
|
17246
|
—
|
—
|
—
|
|
02.04 00:15
|
Статистика
-13
|
17252
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 22:36
|
Статистика
-34
|
17265
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 21:04
|
Публикация
Шоколадный десерт с бананом и ягодами
КБЖУ на 100 гр:85/4/1.5/14
Ингредиенты:
- Банан – 1 крупный или 2 маленьких
- Яйцо – 1 шт
- Какао – 2 ст.л
- Разрыхлитель – 1 ч.л
- Ягоды (например, смородина) – 150-200 г
- Подсластитель – по вкусу
- Творожок мягкий – по вкусу (можно со вкусом или обычный с мёдом)
🧁 Десерты без вреда
Шоколадный дес…
|
—
|
—
|
5168
|
5168
|
|
01.04 20:56
|
Статистика
-40
|
17299
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 20:00
|
Публикация
Это болт. И вам крайне необходимо научиться его забивать
Ибо счастье не в деньгах, а в том, чтобы сохранять спокойствие, когда другие нервничают и теряют годы жизни из-за стресса
1 день постарайтесь не отвечать сразу, обдумывать слова, не суетиться — и удивитесь, как изменится ваша жизнь. А чтобы научиться этому навсегда, почитайте "Сплетни с психологом"
Там узнаете как отключить все комплексы, побороть тревогу, страх и сформировать железную уверенность
Все навыки для счастливой жизни здесь: https://max.ru/spletni_psycho
Это болт. И ва…
|
—
|
Сплетни с психологом
49584
|
5356
|
5356
|
|
01.04 20:00
|
Публикация
Это болт. И вам крайне необходимо научиться его забивать
Ибо счастье не в деньгах, а в том, чтобы сохранять спокойствие, когда другие нервничают и теряют годы жизни из-за стресса
1 день постарайтесь не отвечать сразу, обдумывать слова, не суетиться — и удивитесь, как изменится ваша жизнь. А чтобы научиться этому навсегда, почитайте "Сплетни с психологом"
Там узнаете как отключить все комплексы, побороть тревогу, страх и сформировать железную уверенность
Все навыки для счастливой жизни здесь: https://max.ru/spletni_psycho
Это болт. И ва…
|
—
|
—
|
5356
|
5356
|
|
01.04 19:15
|
Статистика
-40
|
17339
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 19:03
|
Публикация
Рецепт обалденного десерта
КБЖУ на 100 гр: 180/9.6/3/28.9
Ингредиенты:
Для бисквита:
- Мёд 100 гр
- Кипяток 50 гр
- Сода 1 ч.л
- Яйца 3 шт
- Рисовая мука 150 гр
Для крема:
- Мягкий, пастообразный творог 340 гр
- Сахзам по вкусу
- Ванилин
🧁 Десерты без вреда
Рецепт обалден…
|
—
|
—
|
5933
|
5933
|
|
01.04 17:31
|
Статистика
+523
|
17379
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 17:03
|
Публикация
Готовим ПП брауни
КБЖУ на 100 гр:110/5/3/16
Ингредиенты:
- Банан 1 шт
- Яйцо 1 шт
- Какао 20 гр
🧁 Десерты без вреда
Готовим ПП бра…
|
—
|
—
|
6234
|
6234
|
|
01.04 16:01
|
Публикация
Он лечил ожирение простой кашевой диетой
Чан Боге — корейский врач-диетолог, лауреат Нобелевской премии за диету "Кашевая терапия".
Он доказал, что еда в супермаркетах — главный виновник ожирения, больных суставов и даже рака желудка. Поэтому он разработал собственную систему диеты, которую опубликовал в канал "Похудизм".
С ней вы сбросите минимум 17 кг за 1 месяц без вреда для здоровья и навсегда избавитесь от 99% болезней.
Уделяйте каналу всего 2 минуты в день, этого будет достаточно.
@pohudism
Он лечил ожире…
|
—
|
—
|
6394
|
6394
|
|
01.04 15:48
|
Статистика
-42
|
16856
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 15:04
|
Публикация
Нежнейший мусс
КБЖУ на 100 г: 274/3.5/13.2/31.4
Ингредиенты:
- Бананы 300 гр
- Черный шоколад 200 гр
Убираем в холодильник на 5 часов.
🧁 Десерты без вреда
Нежнейший мусс…
|
—
|
—
|
6877
|
6877
|
|
01.04 14:02
|
Статистика
-61
|
16898
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 13:06
|
Публикация
Запекаем лучший ПП десерт для вкусного и здорового питания
КБЖУ на 100 г:110/7.5/4/12
Ингредиенты:
- Банан 120 гр
- Яйцо 2 шт
- Кефир 50 гр
- Подсластитель
- Мука рисовая 80 гр
- Сода на кончике ножа
- Шоколад без сахара 15 гр (по желанию)
- Творог мягкий 410 гр
- Йогурт густой 160 гр
- Крахмал кукурузный 20 гр
🧁 Десерты без вреда
Запекаем лучши…
|
—
|
—
|
7364
|
7364
|
|
01.04 12:20
|
Статистика
-52
|
16959
|
—
|
—
|
—
|
|
01.04 12:01
|
Публикация
Даже секс не приносит столько удовольствия, как занятия йогой
Всего пару минут этой японской растяжки – и вы в несколько раз увеличите либидо, забудете про боли в суставах и будете чувствовать себя на 5-7 лет моложе.
Не нужно записываться ни на какие кружки и ходить в зал – просто сохраните канал «Выдыхаем | Йога и медитации»
Там выкладывают упражнения, с которыми вы уже через пару дней сядете на шпагат и ощутите лёгкость в теле
Подписывайтесь, результат вас удивит: https://max.ru/yoga_vydoh
Даже секс не п…
|
—
|
—
|
7488
|
7488
|
|
01.04 11:04
|
Публикация
Шоколадный десерт без сахара и без бананов
КБЖУ на 100 г:125/5.4/5.8/15
Ингредиенты:
- Яблоки сладкие - 200 гр.
- Яйца - 2 шт.
- Какао порошок - 1 ст.л. с горкой
- Кукурузная мука - 1 ст.л. с горкой
- Сода - 1/3 ч.л.
Для глазури:
- Горький шоколад - 20 гр.
- Молоко (1.5%) - 1 ст.л.
Поставьте в разогретую до 180 гр. духовку мин. на 20-25
🧁 Десерты без вреда
Шоколадный дес…
|
—
|
—
|
8312
|
8312
|