Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Образование и наука
Здоровье
Подписчики
263'429
Вовлеченность (ER)
8 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+251
+ 7 дн
+728
+ 30 дн
+16'963
Подписчики
263'429
За 24 часа
+251
За неделю
+728
За месяц
+16'963
Вовлеченность (ER)
8 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
14
за день
53
за неделю
204
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
23127
за день
24143
за неделю
20251
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3779
MAX
3285
TG
494
Каналов
Всего
1164
MAX
1136
TG
28
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Биохакеры
[telegram]
|
445 | 601061 | 08.10.26 |
|
Россия 24/7 • Новости
[max]
|
10 | 754360 | 08.10.26 |
|
Школы РФ
[max]
|
2 | 173806 | 07.10.26 |
ДОКУМЕНТЫ ДВИЖЕНИЯ "ЗА В…
[telegram]
|
1 | 553 | 05.10.26 |
Записки резидента
[telegram]
|
1 | 1185 | 05.10.26 |
|
Брянск в курсе!
[max]
|
5 | 1658 | 04.10.26 |
|
Омск в курсе!
[max]
|
4 | 2794 | 04.10.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1693
MAX
1693
TG
—
Каналов
Всего
793
MAX
793
TG
—
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Математик Андрей
[max]
|
10 | 479211 | 08.10.26 |
|
Регина 📖 Скорочтение
[max]
|
2 | 12216 | 07.10.26 |
|
Россия 24/7 • Новости
[max]
|
7 | 754360 | 06.10.26 |
|
Книга рецептов
[max]
|
1 | 70492 | 04.10.26 |
|
Воронеж в курсе!
[max]
|
3 | 2983 | 03.10.26 |
|
Москва в курсе!
[max]
|
1 | 34478 | 03.10.26 |
|
Волгоград в курсе!
[max]
|
3 | 8544 | 03.10.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-09 19:32:02 | Что съесть и выпить при первых симптомах простуды — нутрициолог собрала SOS-набор на первые сутки. База — тёплый куриный бульон: жидкость и соль помогают поддерживать водный баланс, а тёплый пар может временно облегчить заложенность носа. К нему предлагают добавить шафран — содержащиеся в нём кроцин и сафраналь изучают за противовоспалительные свойства. Ещё один вариант — шот из имбиря, лимона, апельсина и куркумы. Он не лечит вирус, но может согреть, добавить жидкости и сделать первые дни простуды приятнее. Дальше — клюквенный морс с тимьяном. Морс помогает пить больше жидкости, а тимьян содержит тимол с антимикробной активностью. Отдельный пункт — пробиотики с лакто- и бифидобактериями: некоторые данным, они сокращают продолжительность респираторных инфекций у взрослых почти на два дня. Биохакеры Что съесть и вып… | — |
|
7935 |
| 2026-10-09 16:00:09 | Четыре приёма, которые помогают запоминать быстрее — нейробиолог собрала шпаргалку по «нейрочитерству». Все способы опираются на исследования и используют сразу несколько каналов памяти. • Объясняйте другим. Перескажите тему коллеге, другу или даже коту. Пока объясняете, сразу становится видно, где есть пробелы. Это называют эффектом протеже: подготовка к объяснению часто помогает усвоить материал лучше, чем обычная зубрёжка. • Читайте вслух. В экспериментах слова, которые человек произносил сам, запоминались лучше, чем прочитанные про себя. Мозг получает сразу две подсказки — движение речи и звук собственного голоса. • Пишите цифры в воздухе или представляйте, как записываете их. Так к сухой последовательности подключаются движение и визуальный образ, и номер или код удержать проще. • Превращайте слова в картинки. Для нового термина или иностранного слова придумайте образ, а ещё лучше — нарисуйте его. В исследованиях нарисованные слова вспоминали заметно лучше, чем просто записанные. Биохакеры Четыре приёма, к… | — |
|
11843 |
| 2026-10-09 15:00:07 | Основательница WildBerries Татьяна Ким (Бакальчук) подтвердила информацию о том, что её сотрудники ведут канал в MAX, куда публикуют ликвидационные товары с уценкой до 90%. Но так же пояснила, что много каналов выдают себя за сотрудников WB, хотя ими не являются и с этим нужно быть предельно аккуратными. Этот вопрос они уже решают. Перейти на официальный канал можно по ссылке — https://max.ru/id362803009508_3_bot?start=2mm Основательница W… | — |
|
13522 |
| 2026-10-09 13:36:00 | Аромасвечи, благовония и диффузоры могут загрязнять воздух дома сильнее, чем кажется — вместе с приятным запахом мы вдыхаем мелкие частицы PM2.5. Учёные два года наблюдали за качеством воздуха примерно в сотне домов, где регулярно использовали ароматические средства. В пиковые моменты концентрация PM2.5 многократно превышала рекомендованные уровни: • благовония — до 86 раз; • масляные диффузоры — до 57 раз; • аромасвечи — до 41 раза. Эти частицы настолько малы, что способны проникать глубоко в лёгкие, а самые мелкие — попадать в кровоток. Длительное воздействие PM2.5 повышает риск заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Так что «аромат чистоты» лучше хотя бы сочетать с хорошим проветриванием. Биохакеры Аромасвечи, благ… | — |
|
14070 |
| 2026-10-09 11:00:04 | «В каждой аптечке должна быть кола» — врач перечислил случаи, когда обычная газировка может пригодиться. Например, при гипогликемии сладкая кола способна быстро поднять уровень глюкозы за счёт большого количества сахара. Несколько глотков могут стать экстренным источником быстрых углеводов. При тошноте и расстройстве желудка газировка может облегчить состояние: ортофосфорная кислота помогает уменьшить дискомфорт, а отдельные компоненты напитка обладают антимикробными свойствами. А ещё в коле есть кофеин, который усиливает действие обезболивающих при головной боли. Правда, специально запивать ибупрофен колой необходимости нет. Для всех этих сценариев речь именно об обычной коле с сахаром, а не Zero. Биохакеры «В каждой аптечк… | — |
|
17788 |
| 2026-10-09 10:00:08 | Новые конские налоги, дикое повышение цен на ЖКХ и дефицит бензина, ставший новой нормой — это только начало. До конца года нас ждёт много новых потрясений. Большинство, как и всегда, окажутся не готовы и могут многое потерять. Если не хотите оказаться среди них, готовьтесь наперёд и читайте проверенные источники. Например, канал разумного экономиста Автор в 2022 спас тысячи людей от покупки доллара за 130, заранее предсказывал мобилизацию и движение ключевой ставки. А перед выборами заранее предупреждал, что ничего хорошего стать не стоит и нужно готовиться к повышению налогов. Сейчас он без паники, но с откровенной честностью говорит, какие сюрпризы нас ожидают осенью, что будет с рублём, недвижкой и вкладами, из каких банков лучше забрать свои деньги и куда пойдёт экономика страны дальше. Подписывайтесь, чтобы перемены не застали вас врасплох: https://max.ru/azatmale Реклама. ИП Валеев А.И. ИНН 027505683731 erid 2VtzqvFrKb3 Новые конские на… | — |
|
17560 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|