| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Заметки Кащенского врача
[telegram]
|
36 | 54462 | 04.07.26 |
|
Леди Ди
[max]
|
3 | 4547 | 04.07.26 |
|
Сначала Я
[max]
|
3 | 7375 | 04.07.26 |
|
Мужчина в твоей голове
[max]
|
3 | 8147 | 04.07.26 |
|
Флиртиум
[max]
|
2 | 5176 | 01.07.26 |
|
Точка влечения
[max]
|
2 | 4330 | 01.07.26 |
|
Пазл отношений
[max]
|
2 | 4164 | 01.07.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Искусство близости | Пси…
[max]
|
2 | 7847 | 04.07.26 |
|
Пазл отношений
[max]
|
2 | 4164 | 04.07.26 |
|
Социальная психология
[max]
|
4 | 7344 | 03.07.26 |
|
Флиртиум
[max]
|
3 | 5176 | 03.07.26 |
|
Виктория Любимова
[max]
|
2 | 5619 | 02.07.26 |
|
Мысли о влажном
[max]
|
2 | 5193 | 01.07.26 |
|
Между нами любовь
[max]
|
2 | 8342 | 01.07.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-04 21:00:35 | #ВечернийДиалог Каждый вечер разбираю по одному вопросу, свой вопрос можете отправить мне в 👉личные сообщения👈 ➡️ Анонимный вопрос: Поженились, супруга изменила.Что делать незнаю.Как дальше с ней жить незнаю.Какие отношения с ней поддерживать незнаю.Подскажите как быть и как поступить в такой ситуации? ➡️ Мой ответ с рекомендациями: «Предательство доверия: почему после измены невозможно мыслить рационально» Измена - это не просто семейный конфликт, а психологическая травма. Разрушается базовое доверие к самому близкому человеку, а вместе с ним - ощущение безопасности и предсказуемости жизни. Именно поэтому после предательства человек часто не понимает, что чувствует и как ему жить дальше. Разбор: 1. Травма предательства. Психика воспринимает измену как потерю опоры. Отсюда - навязчивые мысли, тревога, бессонница, эмоциональные качели и невозможность принять решение. 2. Решения в состоянии шока редко бывают правильными. Желание немедленно сохранить брак или, наоборот, уйти - чаще реакция на боль, а не осознанный выбор. Сначала важно восстановить эмоциональную устойчивость. 3. Восстановление доверия возможно не всегда. Оно начинается только тогда, когда изменивший партнер полностью признает ответственность за свой поступок и готов доказывать свои намерения действиями, а не словами. Что делать: • Не принимайте судьбоносных решений в первые недели после произошедшего. • Сосредоточьтесь на собственном состоянии: восстановите сон, питание, привычный ритм жизни. • Если тревога, бессонница, навязчивые мысли или признаки депрессии сохраняются, обратитесь к психиатру или психотерапевту. Иногда кризис требует не только времени, но и профессиональной помощи. Измена не обязывает ни прощать, ни уходить. Но она требует одного - сначала вернуть устойчивость себе, и только потом решать, есть ли у этих отношений будущее. 📝 Что думаете вы? Пишите свое мнение в комментариях! #ВечернийДиалог … | — |
|
332 |
| 2026-07-04 20:09:28 | #ПсихоЮмор Заметки Кащенского врача Telegram | MAX #ПсихоЮмор Заме… | — |
|
396 |
| 2026-07-04 19:05:34 | Как стать для него единственной — а не просто «одной из»? В канале «Искусство близости» ты найдёшь: ✨Фразы, от которых у него по коже побегут мурашки ✨ Техники возбуждения голосом — без пошлости, но с эффектом ✨ Психологические триггеры, которые заставляют мужчину привязываться ✨ Секреты, как стать для него той самой — незаменимой Это не про манипуляции. Это про женскую силу, притяжение и глубокую связь. Переходи → https://max.ru/iskusstvo_psiholog И ты поймёшь, почему мужчины это любят 🔥 Как стать для не… |
|
|
327 |
| 2026-07-04 16:10:04 | «Нет» как забота о себе У многих слово «границы» до сих пор ассоциируется с грубостью и эгоизмом. Будто человек с границами - это тот, кто всех отталкивает и только и делает, что говорит «нет». На самом деле границы - это способ признать, что ваши желания, усталость и потребности тоже существуют. Сказать «я не могу сейчас», «мне так неудобно», «я сегодня выбираю себя» - не преступление, а элементарная гигиена психики. Страшнее всего то, что постоянное «быть удобным» редко делает нас по‑настоящему любимыми. Чаще - просто удобными. #Рефлексия Заметки Кащенского врача «Нет» как забота… | — |
|
492 |
| 2026-07-04 12:05:04 | Техника «Смена плоскости» когда заедает конфликт и каждый новый круг — о том же самом Если вы десятый раз ругаетесь «про одно и то же», возможно, вы спорите не о том. Попробуйте в момент конфликта (или немного позже) задать себе и другому вопрос: 📝«Мы сейчас спорим о чём и за что?» – О чём — про деньги, посуду, время вместе. – За что — за ощущение уважения, важности, безопасности. 📝Сформулируйте вслух вторую часть: – «Я злюсь не только из‑за посуды. Я чувствую себя невидимым/незначимым». – «Я цепляюсь за деньги, потому что боюсь остаться без опоры». 📝Предложите: – «Давай сейчас не решать посуду, а поговорим про вот это “за что”». Эффект: конфликт из плоскости «кто прав» переезжает в плоскость «что нам на самом деле больно», там меньше побед и поражений и больше шансов на контакт. Берегите себя 🔄 #Самопомощь Заметки Кащенского врача Техника «Смена п… | — |
|
525 |
| 2026-07-04 11:05:38 | 3 СМС и он сам будет умолять о встрече Не обязательно раздеваться, чтобы свести его с ума. Самое горячее начинается в переписке: — Какие фразы заводят сильнее, чем откровенные фото? — Что написать, чтобы он сам искал встречи? — Как одним сообщением остаться у него в мыслях до утра? Умные женщины возбуждают словами. И делают это так, что мужчина теряет контроль. Подпишись, ссылка будет активна 24 часа 3 СМС и он сам б… |
|
|
517 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|