Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Психология
Подписчики
1'037
Вовлеченность (ER)
33 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-3
+ 7 дн
+112
+ 30 дн
+461
Подписчики
1'037
За 24 часа
-3
За неделю
+112
За месяц
+461
Вовлеченность (ER)
33 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
200 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
23
за неделю
92
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
372
за день
342
за неделю
370
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
34
MAX
34
TG
—
Каналов
Всего
34
MAX
34
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ты и Я | Психология отно…
[max]
|
1 | 4922 | 15.05.26 |
|
Лучшая версия себя
[max]
|
1 | 14871 | 14.05.26 |
|
Совершенный организм
[max]
|
1 | 10151 | 13.05.26 |
|
Ясный разум | Саморазвит…
[max]
|
1 | 16996 | 12.05.26 |
|
Здесь культурно! | Искус…
[max]
|
1 | 9326 | 08.05.26 |
|
Приступ вежливости | эти…
[max]
|
1 | 7721 | 07.05.26 |
|
Ветер перемен | саморазв…
[max]
|
1 | 15179 | 05.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 14:10:00 | ❓Эффект домино Эффект домино гласит, что каждое изменение влечёт за собой ряд других изменений по цепной реакции аналогично тому, как падают костяшки домино, выстроенные в ряд. ❗️Вы можете обнаружить подобные закономерности и в собственной жизни. Если я придерживаюсь привычки ходить в спортзал, то замечаю, что легче сосредотачиваюсь на работе и спокойнее сплю по ночам. Хотя я и не планировал ничего специально улучшать. ❗️Но эффект домино работает и для плохих привычек. Вы можете заметить, что постоянные проверки телефона приводят к привычке просматривать уведомления из социальных сетей и, как следствие, бездумно листать ленту в соцсетях. Так вы прокрастинируете по 20 минут. Таблетка саморазвития ❓Эффект домино … | — |
|
67 |
| 2026-05-17 08:01:01 | 💡Анализируйте, какие факторы препятствуют вам в достижении целей. Определите положительные черты характера, которые вы считаете важными. Идентифицируйте преграды на пути к достижению целей. 💡Избегайте самообмана. Будьте открытыми и объективно взгляните на себя со всех сторон. Попросите также окружающих оценить вас, чтобы окончательно убедиться в своих сильных сторонах. Таблетка саморазвития 💡Анализируйте, к… | — |
|
132 |
| 2026-05-16 20:10:00 | Сон является неотъемлемым компонентом нормального самочувствия, концентрации, хорошего настроения и жизненной энергии😴 Однако вы часто пренебрегаете им, чтобы достичь своих желаний и амбиций, и это может быть приемлемо, если такая практика является исключением, а не правилом. Ведь в реальной жизни не всегда удается отдыхать в полной мере. Если игнорирование сна становится постоянной практикой, то стоит сделать паузу, выдохнуть и прислушаться к своему организму, чтобы определить оптимальное время для отдыха и сна/ Таблетка саморазвития Сон является нео… | — |
|
175 |
| 2026-05-16 16:09:00 | 💪 Осознание своей силы Познай себя, осознай свою внутреннюю силу и потенциал. Поверь в себя и свои способности, чтобы преодолеть любые трудности, которые могут встретиться на пути к успеху. Уверенность в своих силах позволит тебе принимать сложные решения и справляться с вызовами, которые возникают в жизни. ➡️ Поставь перед собой большие, смелые цели, и не бойся их не достичь, ведь каждый шаг на пути к успеху - это возможность преодолеть свои лимиты и стать лучше Таблетка саморазвития 💪 Осознание свое… | — |
|
189 |
| 2026-05-16 08:05:01 | 📌Остановитесь на минуточку и вообразите, каким вы хотите видеть ваш сегодняшний день. И не только сегодняшний. Представляйте в деталях более отдаленные планы и мечты. Например, как будет выглядеть ваша еще не купленная квартира, или как вы идете босиком по прибою, или как мчитесь в закат на новеньком мотоцикле. Вообразите свою мечту в деталях и … отпустите эту мысль во Вселенную. Воображайте свой день и свои мечты каждое утро, и вы увидите — пройдет не так много времени, и ваша жизнь измениться. Просите у мироздания, чего хотите, и это обязательно будет вам дано💓 Таблетка саморазвития 📌Остановитесь на… | — |
|
266 |
| 2026-05-15 20:09:00 | Ваше эмоциональное состояние сильно влияет на ритм жизни и продуктивность. Плохая погода, завалы на работе могут повлиять на настроение и ослабить желание что-либо делать. Любая мелочь может стать причиной негативного восприятия происходящего. Отрицательные эмоции начнут накапливаться, как снежный ком. Как этого избежать? Старайтесь с самого утра запрограммировать себя на позитив. Ищите плюсы в том, что происходит вокруг вас и в том, что дает вам жизнь✨ Таблетка саморазвития Ваше эмоциональн… | — |
|
326 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|