Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Психология
Подписчики
294
Вовлеченность (ER)
46 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-7
+ 7 дн
-12
+ 30 дн
+139
Подписчики
294
За 24 часа
-7
За неделю
-12
За месяц
+139
Вовлеченность (ER)
46 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
4
за неделю
24
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
120
за день
207
за неделю
313
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
17
MAX
17
TG
—
Каналов
Всего
13
MAX
13
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Ох и Инна
[max]
|
2 | 2935 | 29.05.26 |
|
Две строчки о дочке / Ма…
[max]
|
1 | 1692 | 25.05.26 |
|
Лена, дай списать
[max]
|
1 | 4237 | 23.05.26 |
|
АстроДамус
[max]
|
1 | 909 | 19.05.26 |
|
Мария Дегтерева
[max]
|
1 | 3195 | 17.05.26 |
|
Дамсовет
[max]
|
2 | 4906 | 16.05.26 |
|
Дом как на Pinterest | J…
[max]
|
1 | 21231 | 14.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-10 13:39:52 | Девочки, мамочки, нужны ваши советы! Какую коляску выбрать? У меня уже паническая атака от всего, что я смотрю😂 Девочки, мамочки… | — |
|
15 |
| 2026-06-09 19:46:24 | Вы знаете, что ваш админ очень тревожный человек? Теперь знаете😀 Ещё и эмоциональный, к тому же. Если в голове есть идея, всё - уснуть, пока я это не осуществлю, не получится. А если есть задача, я о ней думаю и думаю постоянно. Уверена, что многим из вас это знакомо! Так ведь? Можно ли от тревожности избавиться? Нет. Она приобретена с характером, с воспитанием, в силу жизненных обстоятельств. Можно ли с ней справиться? Да! Что я для этого делаю расскажу вам, чтобы и вы могли пользоваться и не чувствовать себя тревожником. - с тревогой можно договориться. Так ей и сказать вслух: «Тревога, ты опять здесь? Давай думать, решать, что с тобой делать». И выстраиваете четкий план действий. «Подумаю об этом завтра» - тоже звучит, как план. Это помогает снизить агрессию внутреннего монолога и перейти к конкретным действиям. - описать свою идею, план письменно: «Я планирую сделать это за неделю. Для этого: шаг 1, шаг 2, шаг 3». Если что-то не получится, план Б. То есть, даю мозгу понять и увидеть глазами на бумаге, сколько времени у нас запланировано на идею, значит можно об этом подумать завтра, а сейчас спокойно засыпать. - выделяем для тревоги 15 минут: попереживали, и дальше дела по плану. Так я не задвигаю свою тревогу, не игнорирую свои чувства, а договариваюсь о «часах приёма». А еще, я подготовила для вас упражнение, которое помогает быстро прийти в себя. Нужно? Вы знаете, что в… | — |
|
83 |
| 2026-06-09 11:11:29 | Девочки, я вас вижу😍 Девочки, я вас в… | — |
|
120 |
| 2026-06-03 12:38:33 | 🗣 Можешь одолжить денег до зарплаты? Часто к вам обращаются с таким вопросом друзья и знакомые? Мне раньше так сложно было отказать, и я давала, а потом когда не возвращали в срок, и я начинала напоминать, сама чувствовала себя с протянутой рукой. Бред же, деньги мои, одолжила я, должнику хоть бы хны, а я на говно вся извожусь. Почему мы боимся сказать «нет», вот некоторые причины: — мы боимся обидеть человека, испортить отношения, показаться жадными — нас с детства учили быть отзывчивыми, помогать другим, быть «хорошим» человеком — низкая самооценка, пытаемся ее поднять за счет такой помощи —привычка угождать: нам сложно отказать, даже если это идет в ущерб нам — мы не уверены в своих жизненных принципах, поэтому сомневаемся давать или нет Как вежливо, но твердо отказать? • будьте честны: «К сожалению, сейчас я не могу одолжить тебе деньги» • не оправдывайтесь: не нужно придумывать сложные истории, достаточно простого объяснения • предложите альтернативу, если есть такое желание, например: «Одолжить деньги я не смогу, но могу выделить время и помочь[с уборкой, посидеть с ребенком]» • установите границы: «Я больше не даю в долг, так как у меня был плохой опыт в прошлом» Помните о своей ценности: вы имеете право распоряжаться своими деньгами так, как считаете нужным, вы никому ничего не должны ✅ Где-то я услышала, что давая деньги в долг, будьте готовы с ними попрощаться, и поэтому можно не одалживать, а если есть возможность и желание помочь, давать сумму, которая вам комфортна, зная, что они не вернутся, дарить их. Просят у вас в долг? Даете или нет? 🗣 Можешь одолжит… | — |
|
294 |
| 2026-06-02 10:32:41 | Таблица для оценки мужей, предложенная американскими и канадскими сексологами(книга, видимо, очень древняя) Считаем, сумму баллов пишем в комментариях😎 Таблица для оцен… | — |
|
302 |
| 2026-06-01 12:50:31 | С днем защиты детей!😂 С днем защиты де… | — |
|
315 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|