|
17.04 01:59
|
Статистика
-4
|
1965
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 22:19
|
Статистика
-2
|
1969
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 20:54
|
Статистика
-6
|
1971
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 19:29
|
Статистика
-9
|
1977
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 19:10
|
Публикация
🤔Про чужие обязанности, которые сливают тебе
Знакомая ситуация? Коллега уходит пораньше, а ее работа магическим образом перетекает к тебе.
Начальник говорит: «Ты же справишься, ты у нас ответственная». А ты уже тонешь в чужих задачах, а свою никто не отменял.
❗Вот что я поняла: если ты молчишь — ты соглашаешься. Они не видят, что ты перегружена. Им кажется, что раз ты делаешь — значит, у тебя есть время.
👉Теперь мое правило:
«Нет, я не могу. У меня свои задачи. Давай спросим у начальника, что важнее». Или: «Я могу, но тогда мое задание сдвинется на послезавтра. Устраивает?»
Обычно не устраивает. И они ищут кого-то еще. Не бойся говорить «нет» на работе. Тебя не уволят за отказ делать чужую работу. А вот за выгорание — могут.
Всё идёт по плану 👌
🤔Про чужие обя…
|
—
|
—
|
308
|
308
|
|
16.04 18:10
|
Публикация
Как "отключить" тягу к курению?
Вредные привычки – простые нейроны в нашей голове. Ещё в 1870 году Фридрих Ницше вывел особые тексты, которые "отключали" тягу к курению, алкоголю и склонность к стрессу
С их помощью, можно запретить мозгу саму возможность испытывать стресс или нуждаться в никотине, а собрал тексты канал "Мысли Ницше"
Открываете канал – читаете 3-4 минуты – навсегда забываете про тревогу, вредные привычки, выравниваете уровень кортизола и чувствуете состояние покоя даже в стрессовой ситуации
Подпишитесь, восхититесь результатом: https://max.ru/philosoph
Как "отключить…
|
—
|
—
|
376
|
376
|
|
16.04 18:10
|
Публикация
Как "отключить" тягу к курению?
Вредные привычки – простые нейроны в нашей голове. Ещё в 1870 году Фридрих Ницше вывел особые тексты, которые "отключали" тягу к курению, алкоголю и склонность к стрессу
С их помощью, можно запретить мозгу саму возможность испытывать стресс или нуждаться в никотине, а собрал тексты канал "Мысли Ницше"
Открываете канал – читаете 3-4 минуты – навсегда забываете про тревогу, вредные привычки, выравниваете уровень кортизола и чувствуете состояние покоя даже в стрессовой ситуации
Подпишитесь, восхититесь результатом: https://max.ru/philosoph
Как "отключить…
|
—
|
Мысли Ницше
6047
|
376
|
376
|
|
16.04 18:03
|
Статистика
-19
|
1986
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 17:10
|
Публикация
Всё идёт по плану 👌
Всё идёт по пл…
|
—
|
—
|
487
|
487
|
|
16.04 16:31
|
Статистика
-16
|
2005
|
—
|
—
|
—
|
|
16.04 16:10
|
Публикация
"НЫТИКИ!" – так Тибетский психолог Сатоши Дайдзаки прозвал Россиян
Тибетцы не знают, что такое комплексы, их голова чиста от тревоги, а нервы – неуязвимы к стрессу. Поэтому и живут до 100 лет - нейроны не отмирают до глубокой старости
Секрет в особых текстах, которые "уничтожают" выработку гормона стресса, делая мысли ясными, память – отменной, а человека уверенным в себе. Об этом канал "Тибетский психолог"
Там собирают мысли великих монахов Тибета, которые хлеще валерьянки успокоят нервы, избавят от страхов, фобий, сотрут детские травмы и не дадут тревоге задержаться в голове
Подпишитесь, потом скажете себе "Спасибо": https://max.ru/Psiholog
"НЫТИКИ!" – та…
|
—
|
—
|
599
|
599
|
|
16.04 16:10
|
Публикация
"НЫТИКИ!" – так Тибетский психолог Сатоши Дайдзаки прозвал Россиян
Тибетцы не знают, что такое комплексы, их голова чиста от тревоги, а нервы – неуязвимы к стрессу. Поэтому и живут до 100 лет - нейроны не отмирают до глубокой старости
Секрет в особых текстах, которые "уничтожают" выработку гормона стресса, делая мысли ясными, память – отменной, а человека уверенным в себе. Об этом канал "Тибетский психолог"
Там собирают мысли великих монахов Тибета, которые хлеще валерьянки успокоят нервы, избавят от страхов, фобий, сотрут детские травмы и не дадут тревоге задержаться в голове
Подпишитесь, потом скажете себе "Спасибо": https://max.ru/Psiholog
"НЫТИКИ!" – та…
|
—
|
Тибетский Психолог
9630
|
599
|
599
|
|
16.04 11:05
|
Публикация
🤷♀️Если мужчина не звонит, не пишет, не интересуется, как ты — он не занят.
Он не потерял телефон. Он не в командировке в стране без интернета. Ему просто не интересно...
Поверь, я знаю, как больно это признавать. Но лучше признать сейчас, чем через год попыток «достучаться».
👉Мужчина, которому ты нужна, найдет время. Он будет писать в пробке, в очереди, между делом. Не потому, что он обязан. А потому что он хочет.
❗️Запомни: если он хочет — он делает. Если не делает — значит, не хочет. Всё просто. Не усложняй.
Всё идёт по плану 👌
🤷♀️Если мужчи…
|
—
|
—
|
821
|
821
|
|
16.04 10:01
|
Публикация
Его ненавидят кардиологи
Игорь Мактусевич – великий Кардиолог Израиля, который получил Нобелевскую премию за рецепт "Жизнь без диабета"
Рецепт полностью выводит из крови избыточный сахар и пока врачи прописывают кучу таблеток, вы можете избавиться от болезни навсегда:
✅100г Мукалтина залейте уксусом, затем... читать продолжение
Натрите запястье полученной смесью - сахар исчезнет с концами, а ещё больше найдёте в канале "Народный доктор"
– Страх кардиологов! С этим Японским отваром сердце пашет до 100 лет... (Читать)
– Ноют колени? Суставы пухнут от соли! Чтобы вывести... (Читать)
– Холодные уши - внутри кишат паразиты! Чистка Мактусевича из... (Читать)
Подпишитесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь: https://max.ru/Doctor
Его ненавидят …
|
—
|
—
|
942
|
942
|
|
16.04 10:01
|
Публикация
Его ненавидят кардиологи
Игорь Мактусевич – великий Кардиолог Израиля, который получил Нобелевскую премию за рецепт "Жизнь без диабета"
Рецепт полностью выводит из крови избыточный сахар и пока врачи прописывают кучу таблеток, вы можете избавиться от болезни навсегда:
✅100г Мукалтина залейте уксусом, затем... читать продолжение
Натрите запястье полученной смесью - сахар исчезнет с концами, а ещё больше найдёте в канале "Народный доктор"
– Страх кардиологов! С этим Японским отваром сердце пашет до 100 лет... (Читать)
– Ноют колени? Суставы пухнут от соли! Чтобы вывести... (Читать)
– Холодные уши - внутри кишат паразиты! Чистка Мактусевича из... (Читать)
Подпишитесь, чтобы прожить долгую, здоровую жизнь: https://max.ru/Doctor
Его ненавидят …
|
—
|
Народный Доктор
32152
|
942
|
942
|
|
16.04 07:35
|
Публикация
С добрым утром, красавица 👑
Выдохни. Никто не умер от того, что ты не сделала зарядку и не приготовила завтрак из киноа. Серьезно. Мир не рухнул.
Вот тебе единственная обязательная программа на сегодня: быть на своей стороне. Даже если ты злая, сонная и вообще первое слово дня — «отстань».
Это твое утро. Твой хаос. Твои правила ❤
Всё идёт по плану 👌
С добрым утром…
|
—
|
—
|
1253
|
1253
|
|
15.04 10:30
|
Публикация
🙏 Дорогая, не путай: «меня ценят» и «меня используют».
Если мужчина ценит тебя, он:
— спрашивает твое мнение,
— уважает твои границы,
— не заставляет тебя доказывать свою любовь,
— не проверяет на прочность.
❗️Если мужчина использует тебя, он:
— берет, но не дает,
— просит, но не благодарит,
— требует, но не уступает.
Научись отличать. Потому что быть ценной — это когда тебя выбирают. А быть использованной — это когда ты — просто удобный вариант.
Всё идёт по плану 👌
🙏 Дорогая, не …
|
—
|
—
|
1216
|
—
|
|
14.04 20:05
|
Публикация
💔Каких мужчин избегать: «спасатель»
Есть тип мужчин, которые выбирают женщин «с проблемами». Чтобы спасать. Чтобы чувствовать себя нужными, сильными, незаменимыми. Сначала это мило: он помогает, поддерживает, решает твои проблемы. А потом выясняется, что без проблем ты ему не интересна. Ему нужно, чтобы ты страдала, чтобы он мог тебя спасать. Если ты становишься счастливее, сильнее, самостоятельнее — он теряет интерес или начинает тебя обесценивать. Беги от таких. Ты не проект. Ты не пациент. Ты не стройка, которую надо закончить. Ты человек. И ты имеешь право быть счастливой без чьего-то разрешения ❣
Всё идёт по плану 👌
💔Каких мужчин …
|
—
|
—
|
830
|
—
|