Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
466
Вовлеченность (ER)
30 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+1
+ 7 дн
+141
+ 30 дн
+128
Подписчики
466
За 24 часа
+1
За неделю
+141
За месяц
+128
Вовлеченность (ER)
30 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
3
за неделю
22
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
171
за день
300
за неделю
199
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
11
MAX
5
TG
6
Каналов
Всего
5
MAX
4
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
50 оттенков розового
[max]
|
1 | 5164 | 20.06.26 |
|
Сохранить успели?
[max]
|
1 | 3512 | 21.05.26 |
|
Девушка высокого полёта
[max]
|
1 | 3806 | 14.05.26 |
|
звездец какой-то
[max]
|
2 | 29414 | 12.05.26 |
ЗОЖигалочка💚
[telegram]
|
6 | 2038 | 11.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
0
TG
2
Каналов
Всего
2
MAX
0
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
ЗОЖигалочка💚
[telegram]
|
1 | 2050 | 12.05.26 |
ЗОЖигалочка консультирует
[telegram]
|
1 | 28 | 12.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-24 14:09:54 | Людям свойственно искать волшебную таблетку для решения насущных проблем, например, для похудения Я расскажу, почему это не работает: Любая волшебная таблетка обещает быстрый результат без изменений привычек. Но лишний вес — это не проблема отсутствия какого-то препарата, а следствие образа жизни, питания, уровня активности, сна и стресса(!) Даже если средство помогает временно снизить вес, без изменения образа жизни вес возвращается. Всегда. Именно поэтому многие проходят через цикл: похудел — набрал — снова ищешь новое решение, желательно побыстрее. Но устойчивый результат строится не на чудесах, а на системе: сбалансированном питании, регулярной активности и привычках, которые можно поддерживать годами. Скучно, я знаю, зато эффективно. Но хорошо вот что: чем раньше начнешь, тем раньше увидишь результат! Людям свойственн… | — |
|
171 |
| 2026-06-21 11:58:49 | Воскресный интерактив! Уровень: продвинутый😏 Выберите утверждения о воде, которые считаете верными: 1) Вода с 🍋 помогает похудеть 2) Вода с 🍋 очищает организм от шлаков 3) Чтобы запустить пищеварение с утра, нужно выпить стакан теплой воды 4) Вода с 🍋 ощелачивает организм в небольшом объеме 5) Нежелательно запивать еду воду Пишите в комментарии ваш выбор⬇️ Воскресный интер… | — |
|
373 |
| 2026-06-19 14:07:48 | Я: рассказываю, что нужно сбалансировать рацион, и тогда всех нутриентов вам будет достаточно. Пихать в себя все подряд с протеином нет нужды. Маркетологи: вода с протеином. Жкх, вы че творите? Вы че вытворяете?😁 Я: рассказываю, … | — |
|
356 |
| 2026-06-18 16:41:41 | Знаете, что мне особенно нравится в консультировании людей? Что, благодаря учебе в Институте Психоанализа и защите своей проектной работы, я могу не просто помогать худеть, а менять пищевые привычки, убирать «зависимость» от сладкого и в целом помогать наладить пищевое поведение (ставьте лайк если нужен пост-опросник, как понять, все ли у вас ок с ним). Не просто научить питаться по правилу тарелки, а разобраться в причинах с помощью психологии(!) Это прям вау, потому что я такое мало у кого вижу. А на скрине один из эпизодов с моей клиенткой на сопровождении. Вопросы я само собой замазала, но если вы хотите разобраться с аналогичной проблемой (неконтролируемая тяга к сладкому), вы знаете, что можете обратиться ко мне🫶🏻 Знаете, что мне … | — |
|
332 |
| 2026-06-17 14:02:08 | На связи Ричи, и это вторая часть советов «стройные лапки» Первая часть тут ◾️Я пью только чистую фильтрованную воду. Иногда даже из стакана мамы. Никаких лимонадов, компотов с кучей сахара, зачем эти лишние калории? Да и жажду лучше всего утоляет именно вода. ◾️Чтобы разнообразить свою физическую активность, иногда охочусь на мух. Мама говорит, что я хищник. ◾️Регулярно делаю растяжку для здоровья позвоночника и лапок. Надеюсь, мои советы будут полезны вам, кожаным. И вообще слушайте Риту, с ней не пропадете 🐾 На связи Ричи, и… | — |
|
320 |
| 2026-06-16 17:02:51 | Немного мотивации вам на эту неделю💚 Не бывает быстрых результатов (ну, только у инфоцыган)), но бывает система, которая делает вашу жизнь лучше. Именно система дает результат. Немного мотиваци… | — |
|
139 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|