| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Россия на максималках
[max]
|
1 | 28463 | 16.06.26 |
|
Женский Юмор
[max]
|
1 | 61830 | 15.06.26 |
|
Открыточки 💖
[max]
|
1 | 62182 | 15.06.26 |
|
Первый Пенсионный
[max]
|
1 | 2875 | 14.06.26 |
|
Советы Врача | Здоровье
[max]
|
1 | 9541 | 14.06.26 |
|
Дневник Здоровья
[max]
|
1 | 51782 | 14.06.26 |
|
Жизнь Пенсионера
[max]
|
1 | 42789 | 14.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Первый Медицинский
[max]
|
1 | 7997 | 16.06.26 |
|
Женский Юмор
[max]
|
1 | 61830 | 16.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-16 20:13:02 | Первый выпуск передачи "Поле чудес",с Леонидом Якубовичем,22 ноября 1991 года. Канал по Льготам Первый выпуск пе… | — |
|
2789 |
| 2026-06-16 19:13:09 | «Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_844_ab_ekatbeketovamd_389_bzhdnkv2_1i48 «Мам, тебе правд… | — |
|
6423 |
| 2026-06-16 18:50:02 | ❗️Четыре причины ПИТЬ ЧАЙ из листьев СМОРОДИНЫ ✅Борется с воспалениями Отвар из листьев смородины оказывает противовоспалительное действие и защищает от вирусов. Особенно желательно пить чай из листьев смородины осенью и весной ✅Снижает холестерин Чай из листьев смородины снижает уровень «плохого» холестерина и поддерживает здоровье сосудов. Флавоноиды снижают количество липидов и холестерина в крови, что улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы ✅Комплексная защита организма Перенесенные заболевания, курение и плохая экология увеличивают количество свободных радикалов — реактивных форм кислорода, которые разрушают клетки организма и вызывают опасные заболевания ✅Устраняет отеки, обладает мочегонным эффектом Отвар из листьев смородины издревле используется для устранения отёков ❗️Четыре причины… | — |
|
7955 |
| 2026-06-16 17:50:03 | Польза и вред фейхоа✅ Плоды фейхоа имеют богатейший состав, кроме того, они достаточно редко провоцируют аллергические реакции. Употребление фейхоа помогает нормализовать метаболизм, повысить иммунитет, поскорее восстановиться после болезни, справиться со стрессом и переутомлением. Неблагоприятные реакции организма после употребления фейхоа могут возникнуть, разве что, от переедания. Канал по Льготам Польза и вред фе… | — |
|
10076 |
| 2026-06-16 16:50:09 | ❗️ ЗРЕНИЕ МГНОВЕННО УЛУЧШИТЬСЯ ПОСЛЕ ПРИМЕНЕНИЯ ЭТИХ ТАБЛЕТОК ОЧНИТЕСЬ, врачи пытаются заработать на Вас деньги, впаривая дорогостоящие препараты и обследования. Уже давно известно что зрение можно улучшить благодаря таблеткам, которые есть в каждой аптеке! Принимайте по 1 таблетке в течение недели и .... Читать продолжение ❗️ ЗРЕНИЕ МГНОВЕ… | — |
|
13206 |
| 2026-06-16 15:20:02 | Очищающий сбор ✔️ Сбор содержит травы очищающие кровь и лимфу. Следовательно и все жизненно-важные органы - печень, почки, кишечник, сосуды. Выводит соли и шлаки из организма. Полезен при заболеваниях суставов. Благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт. Ромашка - 100 г. Зверобой - 100 г. Бессмертник - 100 г. Березовые почки - 100 г. Все перемалываем и складываем в банку с крышкой. Завариваем на 0,5 л. кипятка 1 ст. ложку сбора. Настаиваем 20 мин. Пьем по 1 стакану с 1 ч. ложкой меда утром и вечером перед сном. Канал по Льготам Очищающий сбор ✔… | — |
|
16047 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|