Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Подписчики
7'503
Вовлеченность (ER)
21 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+25
+ 7 дн
+70
+ 30 дн
+406
Подписчики
7'503
За 24 часа
+25
За неделю
+70
За месяц
+406
Вовлеченность (ER)
21 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
30
за неделю
119
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1737
за день
1715
за неделю
1765
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
97
MAX
1
TG
96
Каналов
Всего
2
MAX
1
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Правильное питание
[telegram]
|
96 | 13919 | 13.08.26 |
|
Рецепты ПП: правильное п…
[max]
|
1 | 15527 | 26.03.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
5
MAX
5
TG
—
Каналов
Всего
5
MAX
5
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Фитнес тело 24/7 🥥
[max]
|
1 | 270 | 07.08.26 |
|
Валериан Карбон
[max]
|
1 | 620 | 16.06.26 |
|
Тело на автопилоте
[max]
|
1 | 1396 | 22.05.26 |
|
ДНЕВНИК ПП | Рецепты и М…
[max]
|
1 | 5201 | 20.05.26 |
|
Надя Пахирко. Похудей с …
[max]
|
1 | 9835 | 25.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-13 12:12:00 | Сегодня ужин будет легким. Худеем. Сегодня ужин буд… | — |
|
1313 |
| 2026-08-13 12:00:08 | Не худейте в одиночку. Намного легче, когда рядом есть муж, подруга или просто человек, который тоже хочет привести себя в форму. Делитесь друг с другом своими маленькими победами: что сегодня ели, какое лакомство себе позволили, сколько показали весы. Можно даже договориться о небольших послаблениях раз в неделю и потом обсуждать, как прошёл ваш «вкусный» день. Такая поддержка очень помогает не бросить всё после первой же неудачи. А ещё, когда рядом есть товарищ по похудению, как-то неудобно вдруг сказать: «Ну всё, надоело, больше не худею!» 😄 Вместе гораздо веселее, легче держаться и радоваться результатам друг друга. Так что найдите себе напарницу и худейте вдвоём — поддержка иногда работает лучше любой мотивации. Не худейте в оди… | — |
|
1277 |
| 2026-08-13 10:24:36 | Парные свитшоты для тех, кто нашел своего человека Есть вещи, которые приятно покупать вместе. А есть вещи, которые хочется сделать только для вас двоих. Вышейте ваши имена, фамилии, дату знакомства или фразу, понятную только вам. Можно добавить рисунок, фотографию или придумать полностью свой дизайн. И совсем не обязательно делать их одинаковыми — пусть два свитшота дополняют друг друга. Получится ваша маленькая история, которую можно носить каждый день ❤️ ⚡ Создайте свой дизайн — и получите кепку или футболку в подарок! ⚡ Узнать цену #реклама 16+ max.ru О рекламодателе Парные свитшоты … | — |
|
1253 |
| 2026-08-13 09:55:00 | Иногда кажется, что ничего не меняется. Но однажды ты поймаешь свое отражение в витрине и улыбнешься. Поверь, этот день обязательно наступит. Иногда кажется, … | — |
|
1342 |
| 2026-08-13 09:45:01 | Доброе утро, красотки! Доброе утро, кра… | — |
|
1533 |
| 2026-08-12 13:20:00 | Возьмите на работу творог с фруктами или ягодами. И перекусите без лишних калорий. Возьмите на рабо… | — |
|
1731 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|