Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Кулинария
Подписчики
4'348
Вовлеченность (ER)
15 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+73
+ 7 дн
+368
+ 30 дн
+940
Подписчики
4'348
За 24 часа
+73
За неделю
+368
За месяц
+940
Вовлеченность (ER)
15 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
500 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
49
за неделю
178
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
684
за день
677
за неделю
635
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
7144
MAX
7144
TG
—
Каналов
Всего
20
MAX
20
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ 🍓🫙
[max]
|
13 | 58910 | 14.08.26 |
|
КБЖУ на ПП
[max]
|
440 | 1170 | 14.08.26 |
|
Как похудеть ПП
[max]
|
442 | 1459 | 14.08.26 |
|
Рецепты
[max]
|
437 | 2504 | 14.08.26 |
|
Аэрогриль
[max]
|
437 | 16912 | 14.08.26 |
|
Аэрогриль 🔥
[max]
|
438 | 8562 | 14.08.26 |
|
Аэрогриль рецепты
[max]
|
437 | 35936 | 14.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2661
MAX
2661
TG
—
Каналов
Всего
99
MAX
99
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Салаты
[max]
|
416 | 4419 | 13.08.26 |
|
Аэрогриль
[max]
|
415 | 16912 | 13.08.26 |
|
Супы
[max]
|
416 | 10561 | 13.08.26 |
|
Аэрогриль рецепты
[max]
|
414 | 35936 | 13.08.26 |
|
ПП рецепты
[max]
|
425 | 9152 | 13.08.26 |
|
Кухня
[max]
|
415 | 7900 | 13.08.26 |
|
° Вкусные Торты °
[max]
|
3 | 15375 | 13.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-14 09:00:50 | 🤦♀️ Муж опять спрашивает: — Что сегодня на ужин? Хватит каждый день ломать голову! На канале «Рецепты на каждый день» собраны простые и вкусные рецепты, после которых семья будет просить добавки, а готовка перестанет занимать весь вечер ❤️ Тут вы найдёте: 🍲 Сытные ужины — даже если в холодильнике почти пусто [смотреть…] 🍰 Десерты — которые получаются с первого раза [смотреть…] 🥗 Салаты — для будней и праздников [смотреть…] 🍳 Быстрые завтраки — когда времени совсем нет [смотреть…] 🔥 Надоело придумывать меню? Тогда тебе точно сюда 👇 🤦♀️ Муж опять с… | — |
|
32 |
| 2026-08-14 08:15:44 | 🧀 Сырные палочки ⠀ ⏰ 20-25 минут 🌡 на сковороде ⠀ 📖 Ингредиенты: ● Кефир - 250 мл ● Соль - 1 ч.л ● Сахар - 2 ч.л ● Яйца - 2 шт ● Сыр - 100 гр ● Петрушка - 10 гр ● Мука - 450 гр ● Разрыхлитель - 10 гр НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль 🧀 Сырные палочки… |
|
|
152 |
| 2026-08-13 19:27:41 | 🥮 Самый идеальный капустный пирог 📝 Ингредиенты: Капуста - 300 гр Картофель - 2 шт Яйцо - 2 шт Сметана - 2 ст.л Горчица - 1 ч.л Соль, специи Мука - 2 ст.л Панировочные сухари - 2 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Выпекаем при 180 градусах 40 минут НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль 🥮 Самый идеальн… |
|
|
425 |
| 2026-08-13 18:30:05 | Безумно НЕЖНЫЙ торт без выпечки! Потому что кто вообще любит ждать? Научил турецкий повар! Я в шоке! Ингредиенты - шоколад - 2 плитки - сгущенка - 1 банка - сметана 25% - ... Рецепт полностью Безумно НЕЖНЫЙ т… |
|
|
422 |
| 2026-08-13 13:27:20 | 🥪 Быстрая закуска на батоне ⠀ ⏰ 15 минут 🌡 180 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Яйца - 3 шт 🔹 Соль, перец (по вкусу) 🔹 Молоко - 50 мл 🔹 Укроп (по вкусу) 🔹 Сыр - 100 гр 🔹 Чеснок - 2 зубчика 🔹 Батон/хлеб НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨🍳 Аэрогриль 🥪 Быстрая закуск… |
|
|
590 |
| 2026-08-13 12:00:35 | Если вы ели мало, ходили десять тысяч шагов, а вес не сдвинулся, не стоит думать, что дело в вашей силе воли. Причины лежат глубже: гормоны, дефициты, работа щитовидной железы, состояние печени и лимфы, а ещё то, как вы устроены внутри и какую задачу за вас решает еда. Всем этим занимается Ирина Никашина, нутрициолог и психосоматолог с 22 годами практики, автор четырёх книг и запатентованного метода GREENKETO, через который прошли больше двадцати тысяч человек. В канале она разбирает снижение веса со всех сторон сразу, от питания и анализов до головы и срывов. Прямо сейчас там идёт серия про щитовидную железу и её влияние на вес, написанная человеческим языком. С неё и начните: https://max.ru/keto_pravda_club/AZ_SLU75Cq0 Если вы ели мало… |
|
|
443 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|