|
2026-04-12 10:13:59
|
С великим праздником Светлого Христова Воскресения!
Этот светлый день символизирует возрождение, наполнен надеждой и любовью, объединяет людей в стремлении к духовному обновлению и миру.
Пусть Воскресение Христово принесет в каждый дом мир, благополучие и согласие. Желаем всем доброго здоровья, неиссякаемой энергии и оптимизма. Пусть вера дарует вам силы преодолевать любые трудности, а пасхальная радость наполнит ваши сердца теплом и светом.
Христос Воскресе!
С великим праздн…
|
—
|
|
1435
|
|
2026-04-10 19:36:27
|
✨В Чапаевске завершился марафон «За медицину здорового долголетия»
С 3 по 10 апреля в Чапаевске для жителей города проводился марафон «За медицину здорового долголетия». Его цель - формирование у населения мотивации на ведение здорового образа жизни. В течение недели прошло более 30 мероприятий.
🇷🇺Заместителем председателя Правительства Самарской области, председателем совета движения «За медицину здорового долголетия» Региной Воробьевой было принято решение о старте мероприятий Движения с Чапаевска как одной из самых передовых территорий по продвижению среди населения приверженности к здоровому образу жизни.
В завершении Марафона провели стратегическую сессию с представителями органов исполнительной власти социального блока, представителями администрации г.о. Чапаевск, руководителями градообразующих предприятий и учреждений с целью информирования и определения дальнейшего взаимодействия в реализации Движения.
"На сегодняшний день приоритетным вопросом системы здравоохранения является активное долголетие и формирование центров медицины здорового долголетия для их развития. Данное движение создается во всех регионах нашей страны по инициативе заместителя Председателя Правительства Российской Федерации Татьяны Алексеевной Голиковой. Безусловно, и в нашем регионе проведена большая подготовительная работа.
Сформирован межведомственный совет, включающий представителей не только здравоохранения, но и всей социальной сферы.
Муниципальная команда социального блока города Чапаевска очень сильная, поэтому Чапаевск выбран первой площадкой среди муниципалитетов. Мы должны консолидировать наши усилия, чтобы прививать населению культуру здорового долголетия. В дальнейшем работа продолжится в других муниципальных районах региона", — отметила Регина Воробьева.
🏥Также в регионе создан центр на базе Самарской городской больницы №4, который обеспечивает взаимодействие медицинских учреждений, оказывающих специализированную помощь, учреждений социального обслуживания и сопровождения пожилых людей. На 60 предприятиях внедрены корпоративные программы укрепления здоровья сотрудников. Функционируют свыше 20 центров здоровья, где только в 2025 году обследования прошли более 105 тысяч человек. В текущем году в планах — охватить 115 тысяч пациентов.
Профилактика заболеваний, диагностика болезней на ранних стадиях, развитие центров здоровья - важные направления федерального проекта "Здоровье для каждого". Это часть национального проекта "Продолжительная и активная жизнь", который реализуется по решению Президента страны Владимира Путина.
На развитие системы охраны здоровья граждан направлен и проект «Здоровое будущее», который реализуется в рамках Народной программы партии «Единая Россия».
#НацПроектАктивнаяЖизнь
#СамарскаяОбласть
#минздрав_63
✨В Чапаевске зав…
|
—
|
|
2825
|
|
2026-04-10 17:15:07
|
🏥Медицинская помощь участникам СВО, членам их семей и ветеранам боевых действий
Подробнее в наших карточках 🔺
#ветераныСВО
#СамарскаяОбласть
🏥Медицинская пом…
|
—
|
|
2777
|
|
2026-04-10 10:16:40
|
👀Поведенческие факторы долголетия: 5 принципов с доказанной эффективностью
Главный врач Самарского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Муравец:
"1️⃣ Режим питания: контроль калорийности без жестких диет.
Доказано, что ограничение калорийности рациона на 15–20% при сохранении питательной ценности замедляет клеточное старение и снижает уровень IGF-1 — фактора роста, ассоциированного с онкологическими рисками. Необходимо резко ограничить или исключить сахар и другие быстрые углеводы, рафинированную муку, трансжиры. Прием пищи должен быть прекращен при ощущении легкого насыщения - уровень сытости 7 из 10. Частота приемов не имеет принципиального значения, важен суммарный суточный объем. Также контролируем потребление соли - не более 5 г и увеличиваем клетчатку - не менее 400 г в день сырых овощей и фруктов.
2️⃣ Физическая активность: минимум 150 минут умеренной нагрузки в неделю.
Минимальный порог — 150 минут аэробной активности средней интенсивности или 75 минут высокой. Это соответствует 7–8 тысячам шагов в сутки. Ключевой параметр — частота сердечных сокращений в диапазоне 60–80% от максимальной. Подойдут быстрая ходьба, скандинавская ходьба, плавание. Отсутствие регулярной нагрузки статистически значимо повышает риск преждевременной смерти.
3️⃣Длительность и регулярность сна: 7–8 часов и стабильный режим.
Критически важно постоянное время отхода ко сну и пробуждения (допустимый сдвиг — не более 1 часа в выходные дни). Дневной сон более 30 минут увеличивает риск метаболических нарушений. Рекомендуется исключить гаджеты за 60 минут до сна и обеспечить температуру в спальне 18–20°C.
4️⃣Исключение протоплазматических ядов, канцерогенов и кардиотоксинов.
⭕Курение (включая электронное): отсутствие безопасной дозы. Риск рака легкого у курящих выше в 15–30 раз. Полный отказ снижает риски до уровня некурящих через 10–15 лет.
⭕Алкоголь: безопасной дозы не существует. Любое количество повышает риск онкопатологий, тяжелых аритмий, поражения печени.
5️⃣Ежегодное прохождение диспансеризации".
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть
👀Поведенческие ф…
|
—
|
|
3222
|
|
2026-04-09 15:57:45
|
🩺В Большечерниговском районе благодаря нацпроекту обновлено 80% ФАПов
Теперь жители сёл Исток и Аверьяновка могут получать качественную медицинскую помощь в современных условиях. В 2025 году здесь заработали новые модульные фельдшерско-акушерские пункты.
Ранее медицинская помощь в этих населённых пунктах оказывалась в приспособленных помещениях. Сегодня оба ФАПа оснащены оборудованием, которое позволяет проводить на месте осмотры узкими специалистами в рамках выездных мобильных бригад.
🏥«Новые ФАПы - это шаговая доступность медицинской помощи для селян. Людям гораздо удобнее получать помощь рядом с домом, – отмечает главный врач Татьяна Бобошко. - Сегодня в районе обновлено порядка 80% ФАПов – это результат планомерной работы в рамках национального проекта».
Модернизация первичного звена здравоохранения - важная часть национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», который реализуется по решению Президента России Владимира Путина. Только в этом году в Самарской области за счёт федерального и областного бюджетов появятся 26 новых ФАПов, 2 поликлинических отделения, 1 офис врача общей практики и 1 врачебная амбулатория.
#минздрав_63
#НацПроектАктивнаяЖизнь
#СамарскаяОбласть
🩺В Большечерниго…
|
—
|
|
3383
|
|
2026-04-09 14:51:41
|
В тольяттинскую клиническую больницу №5 приобрели новый компьютерный томограф. Он уже запущен в работу.
Продолжаем совершенствовать систему здравоохранения Самарской области. Оборудование обновляем в рамках нацпроектов «Продолжительная и активная жизнь» и «Семья», которые реализуются по решению Президента России Владимира Владимировича Путина, а также за счет средств областного бюджета.
На развитие системы охраны здоровья граждан направлен и проект «Здоровое будущее» Народной программы партии «Единая Россия».
👍 Так, в Тольятти в клинической больнице №5 теперь работает новый компьютерный томограф. Специалисты медучреждения используют уже 5 аппаратов КТ и современное МРТ-оборудование.
Новые аппараты позволяют не только проводить стандартные обследования, но и более точно планировать лечение, особенно при онкологических заболеваниях.
Например, при лучевой терапии использование современных технологий существенно увеличивает шансы на успешное выздоровление.
В этом году в медучреждения поступит еще 29 единиц тяжелой техники. В их числе МРТ и КТ аппараты. Здоровье граждан Самарской области – это главное!
В тольяттинскую …
|
—
|
|
73662
|