Семейное здоровье
Канал в MAXИдентификатор канала: 68791894013424
🌍 Открытый канал
Спорт
Здоровье
Подписчики
4'824
Канал не подключен к сервису pomogach.io
За 24 часа
+15
новых подписчиков
За неделю
+87
прирост за 7 дней
За месяц
+563
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
36
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
1000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
12
за день
41
за неделю
158
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1310
за день
1604
за неделю
3892
за месяц
Данные за последний месяц
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 791 | 06.04.2026 |
|
|
9 | 10473 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 3144 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 8824 | 31.03.2026 |
|
|
8 | 19002 | 30.03.2026 |
|
|
12 | 20126 | 26.03.2026 |
|
|
1 | 5967 | 23.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-11 19:17:01 | Тpaвы для пeчeни! Μятa 1 cтaкaн кипяткa и 5 г лиcтьeв мяты нacтaивaйтe в тeчeниe 15 минут. Πpинимaйтe нaпитoк пo 1 cт. л. кaждыe 3 чaca. Μятa чpeзвычaйнo пoлeзнa пpи oтpaвлeнии, пoмoжeт пeчeни oчиcтитьcя o тoкcичecких вeщecтв и выpaбoтaть бoльшe жeлчи. Κaлeндулa Κaлeндулa уcкopит oбмeнныe пpoцeccы в пeчeни, улучшит ceкpeтopную функцию, уcилит пpoцecc выpaбoтки жeлчи. 2 ч. л. цвeткoв зaлeйтe 2 cт. кипяткa, нacтaивaйтe 1 чac, зaтeм пpoцeдитe. Βыпивaйтe пo пoлoвинe cтaкaнa цeлeбнoгo нaпиткa 4 paзa в дeнь. Рoмaшкa 1 cт. л. cухoй poмaшки зaлeй 1 cт. кипяткa, нacтaивaйтe в тeчeниe 20 минут. Πpoцeдитe и пeйтe пo пoлoвинe cтaкaнa утpoм и вeчepoм. Рoмaшкa хopoшo пoмoгaeт пpи бoлях в пeчeни, быcтpo cнимaeт cпaзмы, oкaзывaeт уcпoкaивaющee дeйcтвиe нa вecь opгaнизм. Звepoбoй 1 cт. л. звepoбoя зaлeй 1 cт. кипяткa и кипятитe в тeчeниe 15 минут. Ηacтaивaйтe нaпитoк 20 минут, пpoцeдитe и пpинимaйтe 3 paзa в дeнь. Снимeт вocпaлeниe, пoмoжeт укpeпить вecь opгaнизм и уcпoкoить нepвную cиcтeму. Оставайтесь с нами👇 Тpaвы для пeчeни… | — |
|
170 |
| 2026-04-11 16:06:01 | Что любят ваши вены? Конечно, движение — это основа, но подкрепить её грамотным рационом будет вовсе не лишним 😌 🍊 Витамин C — цитрусовые, киви, сладкий перец. Помогает сохранить эластичность стенок сосудов и защищает от воспалений. 🍇 Рутин и флавоноиды — гречка, черника, виноград. Укрепляют капилляры и снижают риск варикоза. 🌰 Омега-3 — льняное масло, грецкие орехи. Улучшают текучесть крови и предотвращают образование тромбов. 🥕 Клетчатка — овощи, бобовые, цельнозерновые продукты. Нормализует работу кишечника и помогает избежать запоров, которые создают дополнительную нагрузку на вены. 🍫 Горький шоколад (не ниже 70% какао) — улучшает микроциркуляцию и стимулирует кровоток. ❌ А вот стоит сократить, так это фастфуд, избыток соли и сахара. Они способствуют задержке жидкости, создают нагрузку на сосуды и провоцируют отёки. Оставайтесь с нами👇 Что любят ваши в… | — |
|
471 |
| 2026-04-11 12:05:02 | 5 простых нейроупражнений для активного мозга! Эти упражнения укрепляют связи между полушариями, поддерживают умственную активность и оказывают пользу при любых речевых нарушениях. Всего несколько минут в день — и Ваш мозг остаётся в тонусе, а внимание и память работают лучше. Оставайтесь с нами👇 5 простых нейроу… | — |
|
627 |
| 2026-04-11 09:05:01 | Тёплая вода с утра — залог хорошего дня Выпивайте стакан тёплой воды сразу после пробуждения. Употребление тёплой воды по утрам помогает снизить вес, улучшает пищеварение и кровообращение, а также способствует более быстрому пробуждению. 👉 Стакан тёплой воды запускает все процессы в организме, ускоряет метаболизм и разжижает кровь. Оставайтесь с нами👇 Тёплая вода с ут… | — |
|
651 |
| 2026-04-11 08:00:11 | В СССР существовала система воспитания, которая формировала сильный характер у детей. Её разработал советский психолог Давыдов Владимир Николаевич. Он первым предупреждал, что чрезмерная мягкость родителей делает ребёнка тревожным и неуверенным. Такие дети: — боятся сказать лишнее — стараются всем угодить — не умеют защищать себя Давыдов оставил простые методы воспитания, которые помогали вырастить уверенных людей. Сегодня эти забытые знания публикуют в канале Кабинет Давыдова | Детская психология В СССР существов… | — |
|
721 |
| 2026-04-10 19:15:01 | 🍃ЛЕЧИТ СЫРОЕ ЯЙЦО🍃 (ХРОНИЧЕСКИЙ ПОЛИАРТРИТ, ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ПОЛИАРТРИТА) Это старинный рецепт о лечении хронического полиартрита яйцом, растворенным в уксусной эссенции (70-100 процентной). Чтобы масса была похожа на майонез, необходимо в уксусную эссенцию (200мл), кроме яйца свежего, добавить еще пачку (200 гр) сливочного размягченного масла и выдержать 5 — 6 дней. Потом размешать. Это обстоятельство очень важно, так как масло, впитывая в себя уксусную эссенцию, не дает потом ожогов кожи, а также не позволяет уксусной эссенции испаряться. Только желательно растирать на ночь и утеплять шерстяной тряпочкой (компрессы ставить нельзя!). Мазь хранить в банке с завинчивающейся крышкой и желательно в холодильнике, чтобы эссенция не испарялась и не отслаивалась от масла. 🍃ЛЕЧИТ СЫРОЕ ЯЙЦ… | — |
|
1005 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|