🌍
Открытый
·
ID 68995008563744
🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диета похудение калории дети трени…
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Подписчики
1'249
Вовлеченность (ER)
16 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-1
+ 7 дн
+16
+ 30 дн
+74
Подписчики
1'249
За 24 часа
-1
За неделю
+16
За месяц
+74
Вовлеченность (ER)
16 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
300 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Состоит в сетке каналов:
AHUYANG MEDIA - сеть сообществ Павла Шапранова
32 кан.
🌙 ГОРОСКОП & ТАРО - на сегодн…
6473
подп.
⚡️ С МЕСТА СОБЫТИЯ - актуальн…
3865
подп.
🪶 СТИХИ & ПОЭЗИЯ
3098
подп.
🌷 ОТКРЫТКИ & ПОЖЕЛАНИЯ - С До…
3075
подп.
❤️ ОТКРЫТКИ & ПОЗДРАВЛЕНИЯ - …
2562
подп.
🎧 МУЗЫКА & ШОУБИЗ - клипы и н…
2315
подп.
🥗 МОИ РЕЦЕПТЫ - завтрак обед …
1646
подп.
🚗 ГЛАВНАЯ ДОРОГА - авто дтп д…
1577
подп.
Все
32 каналов
32 каналов
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
7
за неделю
28
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
242
за день
201
за неделю
282
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
57
MAX
57
TG
—
Каналов
Всего
32
MAX
32
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ MAX
[max]
|
4 | 3496 | 13.06.26 |
|
СПОРТ
[max]
|
3 | 375 | 09.04.26 |
|
Я - РЫБЫ ♓️
[max]
|
1 | 428 | 09.04.26 |
|
Я - ВОДОЛЕЙ ♒️
[max]
|
1 | 472 | 09.04.26 |
|
Я - КОЗЕРОГ ♑️
[max]
|
1 | 453 | 09.04.26 |
|
Я - СТРЕЛЕЦ ♐️
[max]
|
1 | 449 | 09.04.26 |
|
Я - СКОРПИОН ♏️
[max]
|
1 | 454 | 09.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
151
MAX
151
TG
—
Каналов
Всего
33
MAX
33
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ MAX
[max]
|
46 | 3496 | 16.06.26 |
|
⚡️ С МЕСТА СОБЫТИЯ - акт…
[max]
|
5 | 3865 | 13.05.26 |
|
🌷 ОТКРЫТКИ & ПОЖЕЛАНИЯ -…
[max]
|
3 | 3075 | 09.04.26 |
|
🚨 ПРОИСШЕСТВИЯ - предупр…
[max]
|
2 | 972 | 09.04.26 |
|
🥗 МОИ РЕЦЕПТЫ - завтрак …
[max]
|
3 | 1646 | 09.04.26 |
|
🍿 ФИЛЬМЫ & СЕРИАЛЫ - смо…
[max]
|
3 | 1380 | 09.04.26 |
|
🎭 ЗАКУЛИСЬЕ - новости зв…
[max]
|
2 | 861 | 09.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-01 17:01:33 | Новый взгляд на снижение веса Сегодня снижение веса — это не изнурительная борьба, а использование научных прорывов и индивидуального подхода к физиологии. ✨ Инновационные методы помогают управлять аппетитом и метаболизмом, учитывая реальную жизнь — усталость, напряжение и срывы. 📚 На портале «Преображение» собраны материалы о современных подходах к контролю веса, управлению аппетитом и поддержанию достигнутого результата. Начните знакомство с инновациями уже сегодня ❤️ Перейти на сайт #реклама 16+ vforme.pro О рекламодателе Новый взгляд на … | — |
|
160 |
| 2026-06-29 17:09:52 | После 40 диеты не работают — вот почему После 40 привычные диеты часто перестают давать результат. Организм меняется — и подход, который работал раньше, может уже не подходить. Живот становится заметнее, даже если вы едите меньше. К вечеру появляются отёки. Не хватает сил даже после выходных. На бесплатном мастер-классе «Формула стройности» вы: ✅ поймёте, как связаны живот, отёки и нехватка сил; ✅ получите практики для дома — 20 минут в день; ✅ разберётесь, почему упражнения на пресс не всегда помогают убрать живот, а работа с глубинными мышцами помогает улучшить силуэт. Ведёт Алиса Тейлор — тренер с опытом работы с 2010 года. Более 9 000 женщин прошли её программы. 💰 Каждой участнице — 4 подарка: гайд, медитация, методичка и чек-лист. Нажмите «Записаться» — после регистрации подарки придут сразу. Записаться #реклама 16+ alisateilor-fit.ru О рекламодателе После 40 диеты н… | — |
|
242 |
| 2026-06-27 17:18:51 | Получите высшее образование с комфортом в ИМЭС Планируете карьерный рывок, хотите получить второе высшее или образование после колледжа? Освойте востребованную профессию дистанционно, обучаясь в комфортном темпе и легко совмещая учебу с текущей работой. ✅ Диплом государственного образца от ТОП-вуза Москвы, который ценится работодателями. ✅ Гибкий график: лекции доступны 24/7, а онлайн-семинары проходят по выходным. ✅ Актуальные знания: программы обновляются ежегодно под запросы работодателей, преподают практики. ✅ 15 востребованных направлений: от менеджмента и интернет-маркетинга до психологии и управления. ✅ Доступно: стоимость от 7 590 ₽/мес, возможна оплата в рассрочку и материнским капиталом. Узнайте подробности, подберите подходящее направление и получите бесплатную консультацию приемной комиссии: Перейти на сайт #реклама 16+ imes.su О рекламодателе Получите высшее … | — |
|
185 |
| 2026-06-25 17:41:27 | Бонус 5000₽ и ЧМ 2026 Новым игрокам. Играть. Легально. PARI lottery Играть #реклама pari.ru О рекламодателе Бонус 5000₽ и ЧМ… | — |
|
145 |
| 2026-06-25 14:41:27 | Бонус 5000₽ и ЧМ 2026 Новым игрокам. Играть. Легально. PARI lottery Играть #реклама pari.ru О рекламодателе Бонус 5000₽ и ЧМ… | — |
|
182 |
| 2026-06-25 13:01:02 | Не урезайте рацион, пока не узнаете это На вес влияет не только питание. Из-за гормональных изменений у женщин 40+ в перименопаузе и менопаузе меняется чувствительность к инсулину и распределение жировой ткани. Из-за этого бывает так, что женщина питается как раньше или даже ест меньше, а вес растет. При сне меньше 7 часов может снижаться уровень лептина - гормона, который помогает почувствовать сытость. И это может приводить к перееданию. Поэтому после 40 важно подходить к снижению веса комплексно: нормализовать режим сна, выявить и восполнить дефициты витаминов и микроэлементов, укреплять мышцы, качественно питаться. Как связать всё это в систему, разберем 30 июня в 19:00 МСК на бесплатном вебинаре «Лишний вес в менопаузу: эффективные методики снижения веса в 40+». ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ Эфир проведут врач-эндокринолог высшей категории с опытом 20+ лет и клинический нутрициолог, эксперт по женскому здоровью. Не урезайте раци… | — |
|
239 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|