Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Мода и красота
Подписчики
1'152
Вовлеченность (ER)
23 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+10
+ 7 дн
+122
+ 30 дн
+88
Подписчики
1'152
За 24 часа
+10
За неделю
+122
За месяц
+88
Вовлеченность (ER)
23 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Реклама
0 ₽
за размещение
·
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
16
за неделю
55
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
346
за день
329
за неделю
323
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
25
MAX
24
TG
1
Каналов
Всего
21
MAX
20
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Крыспертиза
[max]
|
1 | 5680 | 16.08.26 |
|
А шнурки не погладить?
[max]
|
1 | 1303 | 13.08.26 |
Диана любит поесть
[telegram]
|
1 | 1186 | 30.07.26 |
Туризм и путешествия #95…
[max]
|
39 | 169737 | 11.06.26 |
|
Авто Мир #981
[max]
|
50 | 303661 | 18.07.26 |
Здоровье и спорт #9950
[max]
|
36 | 168527 | 10.08.26 |
|
Инвест Клуб #4299
[max]
|
17 | 70104 | 14.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
28
MAX
28
TG
—
Каналов
Всего
25
MAX
25
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
борщ палочками
[max]
|
2 | 2060 | 17.08.26 |
|
(не)идеальный мужик
[max]
|
1 | 3354 | 12.08.26 |
|
Культ ухода
[max]
|
1 | 3874 | 30.07.26 |
|
Образование Онлайн #7603
[max]
|
13 | 303065 | 03.06.26 |
|
Новости дня #693
[max]
|
4 | 305650 | 01.07.26 |
|
Криптовалюта Pro #7337
[max]
|
26 | 18400 | 10.07.26 |
|
Маркетинг Гуру #8590
[max]
|
13 | 444385 | 10.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-17 21:08:27 | Читаю этот пост и обалдеваю, какие цены сейчас на продукты в Европе 😱 Очень отрезвляет. Читаю этот пост … |
|
|
122 |
| 2026-08-17 19:27:29 | Знаю, у меня тут собрались любители вкусно поесть. Но кого сейчас удивишь рецептами? А я вас удивлю! Сама недавно подписалась на канал борщ палочками. А там... настоящие хиты азиатской кухни! И всё это без слодных заморских ингредиентов. Автор канала Оксана замужем за китайцем из Гонконга. Пожив за границей, семья вернулась и крепко обжилась в России. Оксана потрясающе, профессионально и при этом очень по-домашнему готовит азиатские блюда и делится рецептами на своём канале: Вот – аппетитные маринады для шашлыка (гости точно удивятся!) Вот тут рецепт китайского куриного супа, один из ингредиентов которого - финики, представляете? А здесь – жареная индонезийская лапша. Грибной мисо-суп, который делается из абсолютно любых грибов. А это - шанхайские моти по-русски (потому что рецепт упрощённый, но от этого результат не менее вкусный) Но одной готовки Оксане мало - у нее ещё и своя голубичная ферма 🫐 Она выращивает ягоду на продажу и честно рассказывает обо всех сложностях и тонкостях ягодного бизнеса. В общем, канал насыщен и пользой, и вкусом, и теплотой, поэтому заходите и располагайтесь 🤗 Знаю, у меня тут… |
|
|
163 |
| 2026-08-17 15:56:34 | Спасибо за ваши ответы. На самом деле, оба варианта верны 🤗 Ген ожирения есть, как и другие гены, влияющие на набор веса. Только они работают не так, как думают многие👇 Учёные действительно нашли ген ожирения – FTO. Люди-носители гена чаще других имеют лишний вес. «Фух, - скажет кто-то, — наконец есть объяснение моим лишним килограммам». Но всё не так просто. Да, ген влияет на аппетит и насыщение. То есть, у таких людей часто аппетит больше. Аппетит аппетитом, а выход за нормы калорийности зависит от состава еды и от физнагрузки. И исследования показывают, что есть люди с тем же геном ожирения, но без лишнего веса. Всё потому, что они либо контролируют аппетит, либо едят много, но низкокалорийной пищи, либо поддерживают регулярную физактивность. Либо всё вместе. Вообще, глупо винить в пухлых боках какой-то определенный ген. Ведь факторов миллион – и количество и качество сна, и гормональный фон, и чувствительность к инсулину, и пищевые привычки в семье и ещё сотня-другая генов. Кстати, наши гены влияют даже на активность после еды, представляете? Это тоже один из факторов – кого-то клонит в сон после приема пищи, а кто-то начинает быстрее «шуршать» и тем самым тратит энергию (=калории). Факторов очень много, а причина одна – поступившие с излишком и неизрасходованные калории. Спасибо за ваши … | — |
|
221 |
| 2026-08-13 20:33:35 | все канала неподписчиков подписку доступна Данные неподписчиков Данные все канала непод… | — |
|
37851 |
| 2026-05-23 21:37:35 | Оформите доступна Данные Данные по Оформите доступн… | — |
|
20846 |
| 2026-07-27 17:44:35 | для все Оформите канала для подписку для все Оформите… | — |
|
9975 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|