Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Здоровье
Подписчики
3'047
Вовлеченность (ER)
13 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+12
+ 7 дн
+5
+ 30 дн
-48
Подписчики
3'047
За 24 часа
+12
За неделю
+5
За месяц
-48
Вовлеченность (ER)
13 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
12
за неделю
56
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
404
за день
366
за неделю
383
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
72
MAX
72
TG
—
Каналов
Всего
52
MAX
52
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Мама, я в Карелии!
[max]
|
1 | 3215 | 13.10.26 |
|
КУХНЯ
[max]
|
8 | 8616 | 12.10.26 |
|
Водкин без Петрова
[max]
|
3 | 2969 | 03.10.26 |
Tech Daily #1484
[max]
|
43 | 323763 | 02.09.26 |
Образование Онлайн #413
[max]
|
18 | 488863 | 24.07.26 |
Инвест Клуб #9976
[max]
|
4 | 421328 | 15.09.26 |
|
Криптовалюта Pro #1866
[max]
|
19 | 347082 | 12.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
90
MAX
90
TG
—
Каналов
Всего
59
MAX
59
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Водкин без Петрова
[max]
|
1 | 2969 | 07.10.26 |
|
Московский blog, Алины
[max]
|
1 | 2088 | 05.10.26 |
|
КУХНЯ
[max]
|
15 | 8616 | 04.10.26 |
|
Финансы и рынки #8597
[max]
|
6 | 52561 | 22.07.26 |
|
Инвест Клуб #9932
[max]
|
33 | 169519 | 08.08.26 |
|
Здоровье и спорт #7659
[max]
|
27 | 195732 | 17.07.26 |
|
Здоровье и спорт #9713
[max]
|
1 | 347623 | 28.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-13 16:10:02 | — Алиса! Поставь таймер на 25 минут! — сказала я Алисе. Колонке, разумеется, не собаке. Сказала, как только прочитала, что австралийские учёные выяснили: примерно через 25 минут непрерывного сидения активность наших мышц заметно снижается. Система постепенно переходит в режим энергосбережения. Думаю, что ровно на 26-й минуте ничего страшного не случится. Но лишний повод оторваться от стула не помешает. Не обязательно приседать или делать зарядку. Можно просто пройтись. Алиса вот в мячик предложила поиграть. Собака, вы же поняли, не колонка. Предлагаем эксперимент: посчитайте, сколько часов в день вы проводите сидя. Нам можно не рассказывать. Лучше расскажите, готовы ли тоже отрывать Ж от С каждые 25 минут? #незагнуться — Алиса! Поставь… | — |
|
242 |
| 2026-10-12 20:00:02 | Ночной дожор вреден не только для фигуры, но и на 20–30% повышает риск заболеваний печени. Недавно исследователи из Орегонского университета здоровья проанализировали данные почти 200 тыс. человек и выяснили вот такую неприятную закономерность. В общем, теперь, отправляясь ночью к холодильнику, придётся договариваться не только с совестью, но и с печенью. И она, возможно, будет против. Счёт 2:1 Ночной дожор вре… | — |
|
396 |
| 2026-10-12 16:15:36 | Чтобы набрать рекомендованные врачами 150 минут физической активности умеренной интенсивности в неделю, достаточно всего 30 энергичных танцев по 5 минут. Всего-то! 😂 Погнали! Если соседи пожалуются — скажите, что это ЗОЖ. #незагнуться Чтобы набрать ре… | — |
|
373 |
| 2026-09-20 12:17:30 | подписку скрыты подписку чтобы Реклама для доступна доступна подписку скрыты … | — |
|
16403 |
| 2026-10-05 11:16:30 | чтобы видеть Данные доступна доступна неподписчиков чтобы видеть Дан… | — |
|
45514 |
| 2026-09-21 01:08:30 | неподписчиков для Оформите все подписку Оформите неподписчиков дл… | — |
|
47100 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|