Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Кулинария
Стиль жизни и хобби
Подписчики
311'030
Вовлеченность (ER)
8 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-175
+ 7 дн
-1'223
+ 30 дн
-1'180
Подписчики
311'030
За 24 часа
-175
За неделю
-1'223
За месяц
-1'180
Вовлеченность (ER)
8 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
50000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
17
за день
73
за неделю
206
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
30984
за день
32725
за неделю
35775
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2724
MAX
1922
TG
802
Каналов
Всего
898
MAX
877
TG
21
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вкусно и дешево • Рецепты
[max]
|
567 | 82400 | 24.08.26 |
ЧУРАПЧА Live
[telegram]
|
39 | 4179 | 23.08.26 |
Поздравления в открытках
[telegram]
|
161 | 88071 | 23.08.26 |
Здоровье и спорт #9926
[max]
|
38 | 87275 | 28.06.26 |
Бизнес Инфо #8467
[max]
|
12 | 112446 | 13.06.26 |
|
Финансы и рынки #8924
[max]
|
7 | 163261 | 11.07.26 |
|
Наука и tech #1682
[max]
|
4 | 275321 | 27.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1943
MAX
1943
TG
—
Каналов
Всего
1086
MAX
1086
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
РОССИЯ | Главное
[max]
|
1 | 6664 | 23.08.26 |
|
МОИ ВЕСЫ
[max]
|
1 | 1795 | 23.08.26 |
|
МОЙ КОЗЕРОГ
[max]
|
1 | 1785 | 23.08.26 |
Новости дня #4786
[max]
|
11 | 226718 | 08.08.26 |
|
Стартап Хаб #4681
[max]
|
41 | 354586 | 09.06.26 |
|
Digital Media #183
[max]
|
5 | 61562 | 30.07.26 |
|
Криптовалюта Pro #7035
[max]
|
12 | 379336 | 04.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-24 21:13:02 | 😍 Воздушные булочки Ингредиенты: Молоко 300мл. Дрожжи 10гр. Сахар 2 ст.л Масло сливочное 80гр. Яйцо 2 шт (1 желток для смазывания) Соль 1 ч.л Ванилин по желанию Мука 600гр. Для начинки: Творог 400гр. Сахар 100гр. Изюм 70гр. 🥘Подписаться 😍 Воздушные було… | — |
|
7313 |
| 2026-08-24 20:13:02 | 🥔 Картофель гратен Ингредиенты: Картофель 6-8шт. Лук 1шт. Чеснок 2 зубчика Сливочное масло 40гр. Мука 3 ст.л. Молоко 500мл. Сливки (20% ) 200мл. Тимьян пару щепоток Соль, перец по вкусу Раст. масло для жакри 🥘Подписаться 🥔 Картофель грат… | — |
|
10839 |
| 2026-08-24 19:13:02 | «Мам, тебе правда нужно худеть… Не ради красоты, а чтобы тебе было легче двигаться» - сказала мне дочь, когда увидела, что я совсем перестала ходить без помощи ходунков. Чуть не плача я ответила: диеты - не для меня. В жизни и так радости немного, я люблю вкусно поесть. И тогда дочь сказала: «я тоже люблю вкусно поесть, поверь, чтобы худеть не обязательно страдать на диетах». В это я никогда бы не поверила, если бы не знала, что за 3 месяца она сама сбросила 15 кг. Дочь предложила мне попробовать метод похудения, который помог ей. Суть была не в подсчете калорий или запрете сладкого, а в сочетаниях продуктов. Она стала присылать фото своих завтраков, обедов и ужинов. Обычная еда: гречка, макароны, рис, мясо, рыба, яйца, тушёная капуста, фрукты, орешки… Я начала повторять. Сначала - по фотографиям, потом посмотрела уроки, по которым училась худеть дочь и стала самостоятельно составлять рацион. Вес начал уходить не сразу, где-то со второй недели. Я ела привычные продукты, только начала их сочетать по рекомендациям. Результат: -26 кг за 9 месяцев! Без подсчёта калорий. Без спорта. Без отказа от любимых продуктов. С уходом веса боль в суставах стала уменьшаться. Через 4 месяца я полностью отказалась от ходунков и начала выходить на улицу. Жизнь снова заиграла прежними красками! Делюсь этим, потому что тоже думала: «Мне уже ничего не поможет». Оставляю вам эти же бесплатные уроки. Если у вас лишний вес, болят суставы и есть страх диет - просто посмотрите. 👇 https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_2616_ab_ekatbeketovamd_810_bzhdnkv2_1i48 «Мам, тебе правд… | — |
|
12757 |
| 2026-07-06 11:32:51 | Реклама скрыты Реклама Реклама чтобы Реклама скрыты Р… | — |
|
13058 |
| 2026-08-15 13:25:51 | канала Оформите по видеть канала Оформите … | — |
|
8751 |
| 2026-08-21 00:00:51 | доступна видеть канала Данные видеть канала неподписчиков доступна видеть … | — |
|
20787 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|