🔒
Приватный
·
ID 69229885975147
Здоровье и Долголетие
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
111'314
Вовлеченность (ER)
10 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-337
+ 7 дн
-1'036
+ 30 дн
+1'928
Подписчики
111'314
За 24 часа
-337
За неделю
-1'036
За месяц
+1'928
Вовлеченность (ER)
10 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
24
за день
95
за неделю
403
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
13314
за день
14019
за неделю
18856
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1695
MAX
1695
TG
—
Каналов
Всего
1042
MAX
1042
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Идеальный организм
[max]
|
6 | 72761 | 10.07.26 |
|
Навигатор Здоровья
[max]
|
1 | 25727 | 10.07.26 |
|
ОТКРЫТОЧКИ | ПОЗДРАВЛЕНИ…
[max]
|
2 | 42728 | 10.07.26 |
|
МОЙ СКОРПИОН
[max]
|
2 | 1862 | 10.07.26 |
|
МОЙ СТРЕЛЕЦ
[max]
|
2 | 1685 | 10.07.26 |
|
МОЙ ЛЕВ
[max]
|
2 | 1953 | 10.07.26 |
|
МОИ ВЕСЫ
[max]
|
2 | 1716 | 10.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
743
MAX
743
TG
—
Каналов
Всего
547
MAX
547
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Доктор Бубновский
[max]
|
2 | 23949 | 10.07.26 |
|
Пятый регион
[max]
|
1 | 273 | 10.07.26 |
|
Дагестанская Кухня
[max]
|
1 | 19805 | 10.07.26 |
|
Идеальный организм
[max]
|
4 | 72761 | 10.07.26 |
|
Хозяйке на заметку
[max]
|
2 | 46952 | 10.07.26 |
|
Сила Здоровья
[max]
|
2 | 115371 | 09.07.26 |
|
Моё Здоровье
[max]
|
4 | 111805 | 09.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-10 21:06:05 | Почему мед на ночь настолько полезен? 🍯 Мёд на ночь в небольших количествах (1–2 чайные ложки) может быть полезен для здоровья. Он содержит натуральные сахара, которые усваиваются медленно и не вызывают резкого скачка сахара в крови. Основные преимущества: • Помогает сжигать жир во время сна и ускоряет обмен веществ на 10–20%. • Поддерживает работу печени и помогает выводить токсины. Можно смешать чайную ложку мёда со 100 мл тыквенного сока за полчаса до сна. • Укрепляет иммунитет благодаря витаминам и антиоксидантам. Для усиления эффекта можно смешать мёд с измельчённым чесноком. Почему мед на но… | — |
|
3086 |
| 2026-07-10 19:30:23 | ‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ОТПРАВЛЯЕМ ВАМ ПРИГЛАШЕНИЕ! Доктор Бубновский приглашает вас в свой авторский MAX-канал! “Друзья, всем привет. Я всех приглашаю в свой личный MAX-канал, где я буду делится главными советами касаемо здоровья вас и вашей семьи» Подписывайтесь: DoctorBybnovsky Всех вас жду в гости на своем канале! Вы будете в восторге❤️ ‼️ПОСЛЕДНИЙ РАЗ … |
|
|
3970 |
| 2026-07-10 18:29:31 | Фрукт, снимающий тревогу Финики представляют собой потенциальную естественную альтернативу для снижения симптомов тревоги благодаря высокому содержанию магния, который успокаивает нервную систему. Они также богаты антиоксидантами, такими как флавоноиды и каротиноиды, которые снижают воспалительные процессы в организме. Это может помочь улучшить память и снизить уровень бета-амилоида, связанного с болезнью Альцгеймера. Фрукт, снимающий… | — |
|
5310 |
| 2026-07-10 17:10:10 | Полезные свойства малины В ягодах малины содержатся полезные для организма человека кислоты, такие как: яблочная, лимонная, салициловая, винная и другие. Содержание витаминов тоже радует: В1, В2, В9, А, С, РР. Также эти ягоды богаты и минеральными веществами и микроэлементами: железо, медь, калий, магний, кобальт, кальций, цинк. При этом она совсем не калорийна, что делает её идеальным продуктом для худеющих и деток Полезные свойств… | — |
|
5916 |
| 2026-07-10 16:30:13 | ⛰ Дагестанская Кухня уже в MAX! 🥘 Невероятный хинкал, лепешки чуду, курзе и даргинские пироги! Одна из самых вкусных кухонь Кавказа! Попробуйте приготовить эти домашние шедевры 👇👇👇 https://max.ru/dagestan ⛰ Дагестанская К… |
|
|
6733 |
| 2026-07-10 14:20:07 | Кофе: стоит ли отказаться от этого напитка? Слишком много в последнее время сообщений о том, что кофе губителен для сердечно-сосудистой системы. На самом же деле, эта губительность имеет дозозависимый эффект: если методично превышать рекомендованную дозировку, то действительно могут начаться проблемы. Максимальная доза кофеина — 300 мг/сутки. Это значит, что в день допустимо выпивать до 3 чашек кофе, учитывая, что стандартная порция эспрессо ~ 100-120 мг. Поэтому, если вы в восторге от этого напитка, то и отказываться от него не нужно. Главное — не злоупотреблять Кофе: стоит ли о… | — |
|
7775 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|