Идентификатор канала: 69419687903428
🔒 Приватный канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 9338 | 09.03.2026 |
|
|
1 | 13894 | 09.03.2026 |
|
|
1 | 19121 | 09.03.2026 |
|
|
1 | 4321 | 09.03.2026 |
|
|
1 | 31150 | 09.03.2026 |
|
|
2 | 5970 | 08.03.2026 |
|
|
7 | 7793 | 24.02.2026 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 7793 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 33717 | 11.04.2026 |
|
|
1 | 30952 | 10.04.2026 |
|
|
2 | 20817 | 10.04.2026 |
|
|
3 | 9587 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 5970 | 10.04.2026 |
|
|
1 | 3458 | 09.04.2026 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-11 21:30:01 | Фунчоза с креветками 🍤 👨🏻🍳 🍽️ Ингредиенты • креветки очищенные — 400 г • фунчоза (стеклянная лапша) — 1 упаковка (200–250 г) • перец болгарский — 2 шт • морковь — 1 шт • чеснок — 2 зубчика • соевый соус — 70 мл • соус сладкий чили — 2 ч.л • лук зелёный — пучок • кунжут — для посыпки • масло растительное — для жарки 🥣 Приготовление: 1️⃣ Фунчозу залить кипятком на 5–7 минут, затем откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой. 2️⃣ Креветки разморозить, обсушить. Болгарский перец и морковь нарезать тонкой соломкой. Чеснок измельчить. Зелёный лук нарезать. 3️⃣ В воке или глубокой сковороде разогреть масло, быстро обжарить креветки до румяности (2–3 минуты). Выложить на тарелку. 4️⃣ В той же сковороде обжарить чеснок, затем добавить морковь и перец, жарить 3–4 минуты. 5️⃣ Вернуть креветки, добавить фунчозу, соевый соус и сладкий чили. Хорошо перемешать и прогревать 2–3 минуты. 6️⃣ Посыпать зелёным луком и кунжутом. Подавать горячим. Ай да шеф-повар Фунчоза с кревет… | — |
|
154 |
| 2026-04-11 20:30:37 | В 52 года и минус 12 кг за месяц! 😱 Мне говорили, что это невозможно, но я нашла свой секрет — потрясающий канал о бюджетном и вкусном правильном питании «Здоровая Кухня ПП». Теперь худею с удовольствием! Девочки, очень рекомендую подписаться! 🥰 👉 https://max.ru/club168313675 В 52 года и мину… |
|
|
212 |
| 2026-04-11 20:00:03 | Мясо по-французски 🥩 👨🏻🍳 🍽️ Ингредиенты • фарш мясной — 500 г • картофель — 5 шт • помидоры — 2 шт • сыр твёрдый — 100 г • майонез — по вкусу • соль, чёрный перец — по вкусу • вода — 50 мл • масло растительное — для сковороды 🥣 Приготовление: 1️⃣ Картофель очистить и нарезать тонкими кружочками. Помидоры нарезать кружочками. Сыр натереть на крупной тёрке. 2️⃣ В глубокой сковороде или сотейнике разогреть масло. Выложить слоями: картофель (посолить, поперчить), фарш (посолить, поперчить), помидоры. 3️⃣ Смазать майонезом, добавить воду (50 мл), чтобы картофель лучше пропёкся. 4️⃣ Накрыть крышкой и тушить на среднем огне 20–25 минут. 5️⃣ Посыпать тёртым сыром, накрыть крышкой и готовить ещё 5–10 минут до расплавления сыра. 6️⃣ Подавать горячим. Ай да шеф-повар Мясо по-французс… | — |
|
270 |
| 2026-04-11 17:00:03 | Ленивые роллы 🍣 👨🏻🍳 🍽️ Ингредиенты • рис отварной — 300 г • крабовые палочки — 200 г • сыр твёрдый — 100 г • икра креветки — 100 г • майонез — 3 ст.л • огурец свежий — 1 шт • листы нори — 2 шт • рисовый уксус — 3 ст.л • соус терияки — для поливки • кунжут — для посыпки • соевый соус — для подачи 🥣 Приготовление: 1️⃣ В отварной тёплый рис добавить рисовый уксус, перемешать. 2️⃣ Крабовые палочки нарезать мелкими кубиками, смешать с тёртым сыром, икрой креветки и майонезом. Огурец нарезать тонкой соломкой. 3️⃣ Нори нарезать на квадраты (по размеру формочек или противня). 4️⃣ В форму для запекания (или порционные формочки) выложить слой риса, на него — кусочек нори, затем крабовую смесь и огурец. 5️⃣ Сверху полить соусом терияки, посыпать кунжутом. 6️⃣ Запекать в разогретой до 200°C духовке 20 минут. 7️⃣ Подавать с соевым соусом и дополнительными листами нори (можно заворачивать перед едой). Ай да шеф-повар Ленивые роллы 🍣 … | — |
|
431 |
| 2026-04-11 15:00:05 | Творожная пасха с заварным кремом в белом шоколаде 🍫✨ 👨🏻🍳 🍽️ Ингредиенты • творог 9% — 300 г • сливки 30–33% — 70 г • сливочное масло (комнатной температуры) — 60–80 г • сахар — 80 г • шоколад белый — 150–200 г (на форму) + 50 г (в крем) • желтки — 2–3 шт • цукаты (или орехи/сухофрукты) — по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Форму для пасхи убрать в морозилку на несколько минут. 2️⃣ Растопить белый шоколад (150–200 г) импульсами по 10–15 секунд в микроволновке. Распределить по форме, формируя шоколадный корпус (удобно делать на колотом льду). Убрать в морозилку до полного застывания. 3️⃣ Творог пробить блендером до однородной пасты, добавить мягкое сливочное масло и ещё раз пробить. 4️⃣ Желтки взбить с сахаром до светлой массы. 5️⃣ Сливки подогреть (не кипятить) и тонкой струйкой влить в желтки, постоянно помешивая. 6️⃣ Поставить смесь на слабый огонь и варить до загустения, постоянно помешивая (несколько минут). Снять с огня. 7️⃣ Добавить 50 г белого шоколада, перемешать до растворения. Остудить до комнатной температуры. 8️⃣ Смешать творожную массу с заварной частью, добавить цукаты. 9️⃣ Выложить массу в застывшую шоколадную форму, разровнять. Убрать в морозилку на 4–6 часов. 🔟 Аккуратно извлечь пасху из формы. Подавать с ягодами или украшением (например, гнездом из катаифи). Ай да шеф-повар Творожная пасха … | — |
|
474 |
| 2026-04-11 14:00:57 | По всей квартире разложила активированный уголь, муж сначала смеялся, а теперь сам покупает его, когда идет в аптеку Сейчас расскажу, как стала использовать эти маленькие черные таблетки у себя дома...читать продолжение По всей квартире… |
|
|
462 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|