🌍
Открытый
·
ID 69574933176498
КГБУЗ "Детская городская поликлиника №3, г.Барнаул"
Другое
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Другое
Образование и наука
Подписчики
72
Вовлеченность (ER)
72 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+1
+ 30 дн
+11
Подписчики
72
За 24 часа
0
За неделю
+1
За месяц
+11
Вовлеченность (ER)
72 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
8
за неделю
44
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
58
за день
50
за неделю
51
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
2
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Министерство здравоохран…
[max]
|
2 | 2519 | 07.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2
MAX
2
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Про Диабет
[max]
|
1 | 3793 | 24.04.26 |
|
ЗдравКонтроль
[max]
|
1 | 115606 | 30.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-18 05:22:16 | Сегодня празднует день рождения наш сотрудник - врач-педиатр участковый Невзорова Полина Михайловна! От всего коллектива КГБУЗ «Детская городская поликлиника №3, г.Барнаул» поздравляем Полину Михайловну с днем рождения! Шлём мы Вам из слов букеты! В них цветы добра и света, Много радости, улыбок, В них решения без ошибок! Пусть счастье в сердце будет вечно, А проблемы — быстротечны Пусть искорка в глазах сияет И теплом всех наполняет!🌷 Сегодня празднуе… | — |
|
28 |
| 2026-05-17 16:09:06 | Уважаемые пациенты и законные представители пациентов! Обращаем ваше внимание, что с 12 мая 2026 изменился порядок обращения по телефонам в КГБУЗ «Детская городская поликлиника №3, г.Барнаул». 🔶Запись на прием к врачу осуществляется по номеру единого контакт центра 122 (с мобильного телефона), 9-122 (со стационарного телефона). 🔶Вызов врача на дом, получение справочной информации осуществляется по телефонам контакт-центра КГБУЗ «Детская городская поликлиника №3, г.Барнаул» 8(3852)566-808, 560-836, запись на приём к врачу по данным номерам производиться не будет. Уважаемые пациен… | — |
|
44 |
| 2026-05-17 06:15:14 | Сегодня празднует день рождения наш сотрудник - врач-педиатр участковый Магеррамова Конул Новрузкызы! От всего коллектива КГБУЗ «Детская городская поликлиника №3, г.Барнаул» поздравляем Конул Новрузкызы с днем рождения! Пусть день наполнится теплом, В душе пусть счастье запоет. Пусть ярким светом озарится дом, И волшебство произойдет. Сияния глаз и красоты, Любви, успехов, понимания. Пусть исполняются мечты И все заветные желания!🌷 Сегодня празднуе… | — |
|
42 |
| 2026-05-16 06:05:45 | Правильное питание помогает держать давление под контролем. Какие шаги для этого необходимо предпринять? ⏬Уменьшить потребление натрия. Для этого снизить потребление соли или перейти на соль с пониженным содержанием натрия. Главный компонент соли – это натрий, который удерживает воду в организме. Из-за этого увеличивается объем циркулирующей крови и давление. Рекомендовано снизить потребление соли с традиционных для современного человека 10-15 г в день до 3-4, которые можно получить из обычных продуктов. То есть солить пищу дополнительно уже не надо. 🚫Откажитесь от крепкого черного и зеленого чая, кофе, а главное – откажитесь от алкоголя. Все эти продукты вызывают спазм кровеносных сосудов и увеличивают нагрузку на сердце. 🚭Откажитесь от курения. Никотин обладает сосудосуживающим действием, следственно поднимает давление. 🥗Перейдите на дробное питание. Распределите дневной рацион таким образом, чтобы питаться равномерными порциями 3-4 раз в день. А перед сном лучше съесть небольшой фрукт или выпить стакан нежирного кефира. 🥩Выбирайте нежирное мясо. Очень часто гипертония возникает на фоне закупорки сосудов холестериновыми бляшками. Холестерин содержится в жирном мясе и копченостях. Курица, индейка или телятина, приготовленные без масла – лучший выбор для гипертоников. 🥓Снизьте потребление продуктов, содержащих животные жиры: колбас, сосисок, жира, сливочного и топленого масла. Старайтесь, чтобы в рационе как минимум треть жира была растительного происхождения. Жарьте без животного жира, а в тушеные блюда добавляйте подсолнечное или другое растительное масло. 🥦Употребляйте в пищу больше овощей. Продукты, богатые клетчаткой, позволяют снизить уровень вредного холестерина в крови, препятствуя его всасыванию. Так же они позволяют надолго сохранить чувство сытости и не переедать. ⏬Снизьте потребление сахара. Легкоусваиваемые углеводы (торты, конфеты, печенье), провоцирующие набор лишних килограммов, из рациона лучше исключить. В связи с этим снизится риск избыточного веса. Замените их фруктами и сухофруктами, овощами и продуктами из цельного зерна – все то, что организм будет переваривать долго. ⏫Увеличьте дозу магния и калия. Это позволит укрепить сердечную мышцу и повысить ее выносливость. Включите в рацион такие продукты как: крупы, капуста, курага, морковь и свекла. Также богаты калием и магнием морская капуста, морепродукты и нежирная морская рыба. Правила приготовления блюд из рыбы те же, что и для мяса - минимум соли и жира. ✅Не голодайте. Строгие диеты с резким ограничением каких-либо групп продуктов при гипертонии противопоказаны. Правильное питан… | — |
|
56 |
| 2026-05-15 04:16:45 | Распространено мнение, что проблемы с артериальным давлением – это преимущественно взрослая история. Однако пациенты с артериальной гипертензией молодеют, а артериальная гипертензия у детей может долгое время маскироваться под другие болезни или вовсе никак не проявляться. Одним из последствий артериальной гипертонии является поражение внутренних органов – это сердце, почки, головной мозг, сетчатка глаз и сосуды. Каждый из этих органов реагирует на высокое артериальное давление. Артериальная гипертензия (АГ) – это патологическое состояние стойкого характера, при котором у детей наблюдается повышенное кровяное давление. Клинические симптомы и тяжесть состояния у дошкольников и школьников определяется полом, весом и возрастом, при этом чаще всего заболевание выявляется у подростков в период гормональной перестройки организма. Показатели детской гипертензии рассчитываются в процентилях (центилях) на основании специальной таблицы, которая включает в себя среднестатистические данные в соответствии с возрастом и полом ребенка. Виды заболевания Специалисты выделяют две формы артериальной гипертензии в детском возрасте: первичную (эссенциальную) и вторичную (симптоматическую). Первичный тип АГ является самостоятельным заболеванием, при этом ребенок с таким диагнозом может не иметь других патологий. В большинстве случаев такая форма проявляется у детей старше 6–8 лет, что обусловлено возрастающей нагрузкой, стрессами, связанными с началом посещения общеобразовательных учреждений, и т.д. Вторичная или симптоматическая артериальная гипертензия становится следствием других болезней, в числе которых поражения почек и печени, заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной системы, неврологические нарушения. Причины развития Артериальное давление (АД) у людей поддерживается на нужном уровне комплексом факторов, которые регулируются самостоятельно. Если в отлаженной цепочке процессов возникает сбой, система нарушается, и давление отклоняется от нормальных показателей. Основным предрасполагающим фактором выступает наследственная предрасположенность: если у родителей или других ближайших родственников ребенка в детстве, настоящем времени имеются проблемы с АД, риск развития аналогичной патологии у ребенка в будущем многократно возрастает. Вторым по распространенности фактором является ожирение игиподинамия. Дети, которые много едят, употребляя сладости, быстрые углеводы, фаст-фуд, и при этом не тратя калории, мало двигаются, чаще страдают от гипертензии. Другими причинами артериальной гипертензии у детей могу стать: 🔸сахарный диабет; 🔸острый гломерулонефрит; 🔸менингеальная инфекция; 🔸энцефалит; 🔸врожденный порок сердца; 🔸сосудистые патологии (васкулиты, стеноз почечных артерий, коарктация аорты и т.д.); 🔸нефросклероз; 🔸нефроптоз; 🔸гиперкортицизм; 🔸бронхолегочная дисплазия; 🔸черепно-мозговые травмы; 🔸нейрогенные инфекции. В некоторых случаях артериальная гипертензия становится спутником различных новообразований, в числе которых нейробластома, феохромоцитома, кортикостерома и т.д. Социально-бытовыми факторами, которые могут привести к стойкому повышению артериального давления у детей и подростков, становятся: 📍хронические стрессовые состояния; 📍тяжелые эмоциональные переживания 📍длительный и зачастую нерациональный прием некоторых лекарственных препаратов; 📍слишком большая ответственность, возложенная на ребенка, несоразмерная возрасту и навыкам; 📍постоянное нахождение в атмосфере стресса, скандала в условиях дома и школы; Так же артериальная гипертензия у подростков часто возникает как ответ на употребление алкоголя, энергетических напитков, а также курение, в том числе электронных устройств, кальянов. Распространено м… | — |
|
60 |
| 2026-05-14 06:39:27 | Всем пациентам, которые страдают артериальной гипертонией, важно контролировать свой уровень артериального давления, своевременно обращаться для этого к медицинским работникам или научиться самостоятельно его измерять. Контроль уровня артериального давления необходим: 🔸для своевременного выявления артериальной гипертонии, 🔸колебаний артериального давления, 🔸гипертонических кризов, 🔸для наблюдения за правильностью лечения. Правильные и достоверные результаты при измерении артериального давления могут быть получены если соблюдены основные правила его измерения. Перед измерением артериального давления пациент должен посидеть не менее 5 минут в расслабленном состоянии в удобном кресле с опорой на его спинку, ноги должны быть расслабленными и не скрещенными. Сидеть во время измерения АД нужно с полной опорой стоп на пол, не перекрещивая и не поджимая ноги, положив руку на стол так, чтобы наложенная на плечо манжета была на уровне сердца (отклонение от этого положения может привести к ложному измерению АД, завышению АД при положении манжетки ниже уровня сердца и занижению АД — выше уровня сердца), спина и рука с манжетой должны быть расслаблены. Во время измерения артериального давления не рекомендуется разговаривать. Окружающая пациента обстановка при измерении АД должна быть тихой и спокойной. В комнате должно быть тепло (около 21 ℃), т. к. низкая температура воздуха может вызвать повышение АД. Так же на пациенте не должно быть тугой, давящей одежды. Рекомендуется измерять артериальное давление последовательно 2–3 раза с интервалами 1–2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты. *Среднее значение двух или трех измерений, выполненных на одной руке, точнее отражает уровень артериального давления, чем однократное измерение. Измерять артериальное давление рекомендуется 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физического напряжения, курения, приема пищи, употребления чая или кофе. Результаты измерения АД целесообразно записывать в личный дневник для того, чтобы потом согласовать лечение со своим врачом. Пациентам, страдающим артериальной гипертонией, необходимо приобрести аппарат для измерения АД (тонометр) и уметь самостоятельно контролировать уровень своего давления. При измерении АД в домашних условиях можно оценить его величину в различные дни в условиях повседневной жизни. Контролировать АД можно приборами с «ручным» методом измерения. В основе его лежит метод выслушивания тонов на локтевых сосудах (этот метод является наиболее точным). В домашних условиях для удобства рекомендуется использовать автоматические тонометры. Необходимо выполнять минимум 2 последовательных измерения АД утром и вечером ежедневно, хотя бы за 7 дней до планового визита к врачу или после изменения терапии. Пациент и члены его семьи должны владеть методикой измерения артериального давления, уметь вести дневник АД с записью цифр. Всем пациентам, … | — |
|
53 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|