🌍
Открытый
·
ID 69576355192833
ГБУЗ РА «Кошехабльская ЦРБ»
Государственный
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Государственный
Образование и наука
Подписчики
181
Вовлеченность (ER)
54 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+2
+ 30 дн
+2
Подписчики
181
За 24 часа
0
За неделю
+2
За месяц
+2
Вовлеченность (ER)
54 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
3
за неделю
16
за месяц
Репосты
1
за день
3
за неделю
8
за месяц
Просмотры на пост
103
за день
98
за неделю
139
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
5
MAX
5
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Майкопская городская пол…
[max]
|
2 | 201 | 13.04.26 |
|
Министерство здравоохран…
[max]
|
3 | 4235 | 13.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
12
MAX
12
TG
—
Каналов
Всего
12
MAX
12
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Защитники Отечества
[max]
|
1 | 13867 | 03.06.26 |
|
Яндекс
[max]
|
1 | 40090 | 25.05.26 |
|
МБОУ ДО ДЮСШ "Олимп"
[max]
|
1 | 84 | 10.03.26 |
|
ГБО ДО РА "СШОР по борьб…
[max]
|
1 | 62 | 10.03.26 |
ГБО ДО РА СШ по футболу
[max]
|
1 | 50 | 10.03.26 |
|
Тяжёлая атлетика Республ…
[max]
|
1 | 67 | 10.03.26 |
|
СШОР имени В. С. Максимо…
[max]
|
1 | 225 | 10.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-19 15:21:02 | Так же в преддверии Дня медицинского работника руководство больницы с глубоким уважением и благодарностью поздравило каждого ветерана медицинской службы Кошехабльского района. Наши ветераны — это живая история здравоохранения района. Их многолетний труд, преданность профессии и милосердие заложили прочный фундамент, на котором сегодня строится работа нашей больницы. Каждый из них внёс личный вклад в развитие медицины, спасал жизни, воспитывал молодые кадры и оставался верен профессии не смотря ни на что. В ходе личных встреч мы смогли ещё раз выразить искреннюю признательность за бесценный опыт, мудрость и душевную теплоту, которую ветераны передают новым поколениям медиков. От всей души желаем дорогим ветеранам крепкого здоровья, благополучия, бодрости духа и долгих лет жизни! Так же в преддве… | — |
|
99 |
| 2026-06-19 15:16:18 | Семья — это не только настоящее, но и будущее, о котором важно заботиться заранее Сегодня жители Адыгеи могут бесплатно пройти диспансеризацию репродуктивного здоровья. Такое обследование помогает оценить состояние организма, выявить возможные факторы риска и получить рекомендации специалистов. Многие нарушения долгое время могут протекать бессимптомно, поэтому профилактика играет важную роль в сохранении репродуктивного потенциала мужчин и женщин. Своевременное обследование позволяет принять необходимые меры и повысить уверенность в завтрашнем дне. Определить состояние репродуктивной системы поможет врач после предварительной консультации и результатов исследований. Подробная информация по телефонам: +7(8772)210-234, доб.2062 +7(988)083-09-67 В Адыгее успешно реализуется национальный проект «Семья», созданный в соответствии с указом Президента России Владимира Путина. Семья — это не т… | — |
|
1801 |
| 2026-06-19 15:12:21 | В канун профессионального праздника — Дня медицинского работника — в зале районной администрации состоялось торжественное собрание коллектива Кошехабльской ЦРБ. Наши сотрудники получили почётные грамоты и благодарственные письма — и каждая награда по-настоящему заслужена! За мастерство, за внимание к каждому пациенту, за то, что делают медицинскую помощь лучше с каждым днём. Поздравляем с наступающим профессиональным праздником! Желаем стабильности, профессионального роста, благополучия и благодарных пациентов! В канун професси… | — |
|
107 |
| 2026-06-18 18:57:26 | В ночь с 21 на 22 июня пройдут памятные акции «Огненные картины войны» и «Свеча Памяти» ➡️Они состоятся в России и за рубежом в преддверии 85-й годовщины начала Великой Отечественной войны 1941–1945 годов. Организуют мероприятия Всероссийское общественное движение «Волонтеры победы» и партия «Единая Россия». Их цель — сохранить память о трагических годах войны и способствовать формированию патриотических ценностей и уважительного отношения к героическому прошлому. Во время акции «Огненные картины войны» по регионам России и в ряде стран будут созданы масштабные световые композиции из огня и свечей, единые по теме, отражающие трагедии и победы народов во время Великой Отечественной войны. Параллельно пройдет традиционная международная акция «Свеча Памяти»: участники выйдут на центральные площади и к памятным местам, чтобы зажечь свечи в знак скорби и благодарности, после чего они будут возложены к воинским мемориалам, братским захоронениям и памятникам павшим. В ночь с 21 на 2… | — |
|
310 |
| 2026-06-17 08:13:05 | 22 июня в 12:15 по московскому времени по всей России будет объявлена минута молчания. Это дань памяти погибшим защитникам и мирным гражданам, жертвам геноцида. Помним. Скорбим. Не забудем. 22 июня в 12:15 … | — |
|
347 |
| 2026-06-15 10:21:39 | С 15 по 21 июня проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов. 📱🚫 Эта инициатива направлена на повышение осведомлённости о рисках чрезмерного использования цифровых устройств и формирование здоровых привычек взаимодействия с технологиями. 💡 Почему это важно? ❓ 🧠 Психические риски. Чрезмерное увлечение гаджетами провоцирует рост тревожных и депрессивных состояний 😟, синдром дефицита внимания и гиперактивности, нарушение концентрации 📉, снижение навыков живого общения и эмпатии 🗣️➡️📱, а также формирование интернет-зависимости. 🔁 💪 Физический вред. Злоупотребление гаджетами может привести к близорукости 👓, синдрому «сухого глаза» 👁️💧, спазму аккомодации, шейному остеохондрозу 🦴, нарушению осанки («текстовой шее») 🙇, хроническим головным болям 🤕, нарушениям сна 🛌. 💡 Воздействие синего света от экранов подавляет выработку мелатонина и нарушает циркадные ритмы, что ухудшает качество сна. 🌙❌ Признаки формирующейся зависимости ⚠️: · беспричинная раздражительность или агрессия при отсутствии доступа к устройству 😤 · постоянная навязчивая проверка уведомлений 📲🔄 · пренебрежение сном, едой или гигиеной ради экранного времени 🍕🚿❌ · ухудшение успеваемости или профессиональной продуктивности 📉📚 Рекомендации для снижения рисков ✅: 👀 Правило «20–20–20». Каждые 20 минут работы за экраном необходимо на 20 секунд перевести взгляд на объект, расположенный на расстоянии 6 метров. 🌙 Безэкранный режим. За 1,5–2 часа до сна исключить использование любых устройств. 🚫📱 ⏲️ Цифровые лимиты. Установить в смартфоне временные ограничения на работу приложений и соцсетей, использовать будильник для контроля времени пребывания в сети. 🍽️🛏️ Правило «стола и спальни». Телефоны и планшеты не должны находиться на обеденном столе во время еды и в спальне в ночное время. 👨👩👧👦 Для родителей особенно важно: · ограничивать экранное время ребёнка в соответствии с возрастными нормами ⏰ · не использовать гаджет как «успокоительное» или поощрение 🚫🍭📱 · организовывать досуг без экранов (прогулки, спорт, настольные игры, чтение) 🌳⚽🎲📖 · контролировать контент с помощью родительского программного обеспечения 🛡️ 🌟 Личный пример взрослого — самый сильный метод профилактики. 👩🏫👨🏫 С 15 по 21 июня … | — |
|
88 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|