|
30.05 11:04
|
Статистика
+1
|
159
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 10:00
|
Публикация
крахмала-клейстера (макароны, пельмени) и хлеб к блюду! Это прямой путь к закупорке вен и сосудов (, инфаркт и пр.)
Особое "безграмотное" место занимают разные мифы.
В народе существует миф, что куриный бульон следует пить при простудных заболеваниях. Данное утверждение не соответствует биохимическим процессам организма, т.к. такая пища является тяжёлым "грузом" для человека, и для усвоения требуются большие энергетические затраты.
Разумеется, для ослабленного во время болезни организма это очень плохо.
Хватит заблуждаться и ухудшать болезненное положение!
Важно понимать, что во время заболеваний лучшим питьём-едой является чистая вода и натуральные овощные соки.
Как бы не выглядели красиво и привлекательные эти блюда для затуманенных глаз невежественных людей, какими бы вкусными они не были - всему этому есть научное объяснение!
Люди могут обманывать себя и кого угодно, но Природу не обмануть.
🌱6 апреля начинается один из самых важных курсов нашей Школы – «». Благодаря курсу, мои ученики не только кардинально меняют питание, им открываются новые горизонты в жизни. У них появляется больше энергии и жизненных сил на новые свершения.
«Наташа, я благодарю тебя, ты изменила мою жизнь. Так как это не только питание, тут выстраивается цепочка, череда событий, притягивается подобное (события, люди, открытия). Это восхитительно, ведь мир начал разворачиваться в другой плоскости», – пишет одна из моих учениц.
👇Отзывы c предыдущих потоков можно почитать здесь:
🍎
Сделайте и вы свою жизнь более осознанной и наполненной! Буду рада видеть вас на курсе!
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
крахмала-клейс…
|
—
|
—
|
2
|
2
|
|
30.05 09:28
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 08:00
|
Публикация
КАК НАСЫТИТЬ КРОВЬ КИСЛОРОДОМ 🌿
Недостаток кислорода в крови влечет за собой возникновение чувства усталости и слабости, снижение работоспособности и, в конечном счете, способствует преждевременному старению организма. Также недостаток кислорода замедляет обмен веществ в организме - и мы начинаем набирать килограммы.
В настоящее время наиболее распространены следующие способы лечебного дыхания:
- короткий вдох (до двух секунд) через нос и затяжной выдох (до 8 секунд) через рот, со сжиманием при этом губ трубочкой;
- короткий вдох и длинный выдох, осуществляемые как через нос, так и через рот, однако во время выдоха следует издавать звук, напоминающий стон;
- использование дыхательных тренажеров, действие которых основано на смешивании воздуха, вдыхаемого человеком и выдыхаемого им, что позволяет настроить работу дыхательного центра в нужном режиме.
Очень полезны для человека выезды на природу: на дачу, в лес, к реке и т.д. Данные мероприятия позволяют одновременно отдохнуть и насытить кровь кислородом. Также рекомендуем освоить брюшное дыхание, которое улучшает усвоение кислорода, а также укрепляет здоровье.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
КАК НАСЫТИТЬ К…
|
—
|
—
|
3
|
3
|
|
30.05 07:57
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 07:00
|
Публикация
КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ?
Идеальная вода для человека - горная, родниковая или талая. Но, согласитесь, современному человеку такая вода 💧 недоступна. Самая доступная вода - из под крана, которую приходится фильтровать.
Что же делать? Как оживить воду, чтобы она выполняла свои функции в организме?
Все биологические жидкости нашего организма имеют отрицательный заряд ОВП. Поэтому наша цель получить воду с отрицательным ОВП, так так именно такая жидкость хорошо подходит нашему организму.
Как приготовить воду с отрицательным ОВП?
Воду можно обогатить:
💧травами
💧соками
💧зернами
💧ягодами
💧мёдом
Благодаря такой воде в организме улучшается биодоступность воды в клетку, тем самым нормализуется водный баланс и уходит хроническое обезвоживание и сохраняется энергия организма и расходуется на другие процессы регуляции. Если пить простую бутилированную воду, то организму приходится тратить энергию на коррекцию показателя ОВП. Эта необходимость объясняется тем, что бутилированная вода имеет положительный заряд.
На поллитра холодной воды берем 5 чайных ложек любых семян, способных к прорастанию (например пшеницу, овес, ячмень, семечки и т.п.) или любую траву или листья (например, хмель, мяту, смородиновый лист, лист малины, да вообще любые). Однако траву нужно брать какую-то одну, при смешивании трав напиток быстро скиснет.
По этой же причине нельзя использовать бобовые.
Настаивать в течение ночи.
Утром можно пить.
Вода, имеющая отрицательный заряд – это вода, богатая свободными электронами, которые сами по себе являются отрицательно-заряженными частицами. Соответственно, когда их в воде много, то вода имеет тот самый отрицательный ОВП.
Все биологические жидкости нашего организма имеют именно отрицательный заряд ОВП (кстати, даже моча, хотя она вроде как отторгается организмом, но тоже имеет отрицательный заряд).
В среднем жидкости нашего организма (да, собственно, как и любого теплокровного животного) имеют отрицательный ОВП в районе -100 (минус сто).
А все наши бытовые жидкости (водопроводная вода, бутилировання вода) – имеют положительный заряд. Таким образом, организм такую воду не может эффективно использовать, клетка такую воду принять не может, поэтому мы можем пить такой воды много, но клетки организма будут продолжать страдать от обезвоживания.
Самый простой способ сделать воду пригодной - добавить лимонный сок.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
КАКУЮ ВОДУ ПИТ…
|
—
|
—
|
6
|
6
|
|
30.05 06:34
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 06:00
|
Публикация
Домашняя халва без сахара
Пожалуй, халва — самая знаменитая восточная сладость. Готовят её из различных орехов и семян, чаще всего из подсолнечных семечек. В России издавна любят и почитают подсолнечную халву, и не зря, ведь это лакомство весьма полезно! Правда, фабричную халву изготавливают с большим количеством сахара, что значительно снижает её полезные свойства. Гораздо лучше будет приготовить халву в домашних условиях — совсем без сахара! Только не подумайте, что домашняя халва получится несладкой. Вовсе нет! Вместо сахара в домашней халве выступит изюм. Подсолнечная халва, приготовленная в домашних условиях, сохраняет всю пользу, вкус и аромат семечек и изюма. Такая сладость обладает высокой питательной ценностью и является натуральной биологически активной добавкой к пище. В ней содержится большое количество белка, витаминов, макро- и микроэлементов, а также углеводов.
Для приготовления халвы понадобится кухонный комбайн или блендер — достаточно мощный для того, чтобы перемалывать семечки.
Ингредиенты:
1 стакан очищенных подсолнечных семечек,
¾ стакана изюма,
2-3 столовые ложки нерафинированного подсолнечного масла. Именно Нерафинированного! Оно придаст халве дополнительный аромат и вкус.
Семечки измельчаем блендером на максимальной скорости. Чем мельче перемолоты семечки, тем богаче будет вкус халвы.
Добавляем к семечкам изюм, продолжаем измельчать всё вместе. Перемешиваем.
Добавляем масло, снова перемешиваем. Прокручиваем блендером ещё около минуты.
Перемешиваем домашнюю халву, достаём её и формируем руками в фигуру нужной формы. Можно застелить силиконовую форму пищевой плёнкой, выложить туда халву, утрамбовать руками, а затем аккуратно вынуть вместе с плёнкой. Плёнку снимаем — получаем красивую фигурную халву.
Как видите, всё просто.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
Домашняя халва…
|
—
|
—
|
6
|
6
|
|
30.05 05:11
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 05:00
|
Публикация
Необходимые травы для важных органов
✅ ✅ ✅
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
Необходимые тр…
|
—
|
—
|
5
|
5
|
|
30.05 04:00
|
Публикация
вплоть до развития дерматитов. Использование березового дегтя в качестве лечебного средства возможно только после врачебной консультации. Не рекомендуется использование дегтя во время обострения хронических заболеваний кожи. При острой экземе, дерматите, экссудативном псориазе, фолликулите его применять нужно крайне осторожно.
Нанесение березового дегтя на большие участки кожи в течение длительного времени, может привести к токсическому воздействию на почки. Могут появиться слабость, тошнота, рвота, понос, головокружение, судороги.
После нанесения дегтя у больных наблюдается жжение, но при этом исчезает зуд. Если жжение прекращается уже через 10-15 минут, значит, лечение можно продолжить. Перед началом применения березового дегтя необходимо проверить переносимость на маленьком участке кожи, исследовать мочу.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
вплоть до разв…
|
—
|
—
|
6
|
6
|
|
30.05 04:00
|
Публикация
Березовый деготь от паразитов
Березовый деготь применяется также для избавления от паразитов. Оказывает местно-раздражающее действие, направленное на уничтожение глистов, вшей, дезинфицирующе действует, избавляя нас от микробов. С помощью дегтя можно легко избавиться от спор сибирской язвы, чесоточных клещей.
Чистка от остриц и аскарид будет весьма эффективна, если одну чайную ложку жидкого меда смешать с березовым дегтем и принимать такую смесь перед сном. Курс – двенадцать процедур. Каждый день количество капель увеличивается на одну и доводится до восьми.
Для профилактики желательно курс лечения проводить ежегодно.
Березовый деготь для волос
Зуд и раздражение поверхности кожи головы при появлении перхоти снимается с помощью березового дегтя. Это явление не из приятных, добавляется жирность волос, выпадение волос. Применение природного натурального продукта успокоит раздраженную кожу, нормализует работу сальных желез. Очищая кожный покров головы от ороговевшего слоя клеток, деготь активизирует их дыхание, происходит насыщение клеток кислородом. При этом усиливается приток крови, и ускоряются регенерационные процессы.
Можно использовать прекрасное средство в качестве профилактики от перхоти: 1 столовую ложку дегтя растворить в 2 столовых ложках касторового масла. Добавить 100 граммов спирта. Смесь втирать массажными движениями в кожу головы. Через 2-3 часа смыть.
Березовый деготь от прыщей
Натуральный, экологически чистый продукт можно использовать для лечения кожи от прыщей. При жирной коже лица, частых высыпаниях прыщей поможет дегтярное мыло с большой концентрацией березового дегтя, которое снимет раздражения и воспаления, очистит и сделает кожу нежной и бархатистой. Также деготь можно использовать для приготовления различных средств очищающих проблемную кожу:
Ежедневно обрабатывать кожу лосьоном:
50 грамм 95% спирта, 5 грамм дегтя, несколько капель салицилового спирта.
Мед и деготь смешивают в соотношении 3:1. Приготовленную маску наносят на кожу тонким слоем. Смывают водой комнатной температуры.
Как принимать внутрь березовый деготь?
Березовый деготь при приеме внутрь нормализует артериальное давление, укрепляет сердечную мышцу и улучшает обмен веществ в организме. Полезно принимать дегтярную воду, утром натощак, днем за два часа до еды и вечером перед сном. Это прекрасное средство против лихорадки, гнойного кашля, водянки. Используемый для лечения внутренних болезней березовый деготь очищает от шлаков и токсинов кровь, печень, кишечник, поджелудочную железу. Со временем больные ощущают улучшение работы желудочно-кишечного тракта, заживляются язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Как пить березовый деготь?
Дегтярная вода помогает излечиться от многих недугов. Ее можно легко приготовить по известному с давних времен рецепту: 4 л холодной родниковой воды, 500 г дегтя, тщательно перемешать в сосуде, который нужно затем плотно закрыть и выдержать двое суток, чтобы деготь отстоялся. Осторожно снять пену, слить прозрачную жидкость. Хранить в герметично закрытой посуде.
Взрослым принимать по 100 г утром за 15—20 минут до еды. Также при некоторых инфекционных болезнях можно принимать березовый деготь, разведенный в теплом молоке.
Рецепт березового дегтя
В домашних условиях можно приготовить мазь из березового дегтя. Деготь, бараний или свиной жир смешанный в равных количествах применяют для лечения ран и кожных заболеваний; Мазью из чистого березового дегтя и вазелина, в соотношении 1:10, лечат язвы, пиодермию, инфицированные раны.
Березовый деготь детям
Маленькие дети очень часто страдают от неприятного аллергического заболевания – диатеза. Березовый деготь способен справиться с этими проблемами. Народная медицина рекомендует смазывать пораженные места сливочным маслом или детским кремом с добавлением нескольких капель березового дегтя.
Противопоказания березового дегтя
Чистый березовый деготь и дегтярные препараты могут вызывать аллергические раздражения кожи,
Березовый дего…
|
—
|
—
|
6
|
6
|
|
30.05 03:47
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 03:00
|
Публикация
ДОМАШНИЕ ФРУКТОВЫЕ БАТОНЧИКИ НА ЗАВТРАК И ПЕРЕКУС🍌
Ингредиенты:
1. Курага 150 гр
2. Чернослив 150 гр
3. Геркулес( долгой варки) 100 гр
4. 1 банан
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Приготовление:
1. сухофрукты замачиваем в воде примерно на час ( чтобы вышла вся грязь), тщательно промываем
2. Геркулес блендерим до среднего состояния( то есть чтобы разломались хлопья, но не превратились в порошок)
3. Пюрируем банан и блендерим сухофрукты
4. Смешиваем банан, геркулес и сухофрукты.
5. Выстилаем бумагу на противень и формируем большой прямоугольник( толщину смотрите сами, кто-то любит потолще, кто-то потоньше) и запекаем в духовке ~ 30 минут при температуре 180 гр. Однако периодически проверяйте готовность: они не должны быть мягкими, но и высохнуть как печенье не должны.
6. Как будут готовы разрезаем на прямоугольники и берём с собой. Вкусный, полезный и бюджетный перекус готов!
Приятного аппетита!
****************
❤Бесплатная программа по оздоровлению сердца Здоровое сердце — Шаг №2 Узнайте, как оздоровить сердце, привести давление в норму и предостеречь себя от внезапного Инфаркта, а или сердечного приступа. Без Таблеток, Уколов и БАДов.
🍏 Антипаразитарный и антигрибковый курсу
☘‼🙋♂ПРИГЛАШАЕМ в клуб здоровья. Тема в марте: Интоксикации – как очистить организм от всех видов токсинов и прийти к целостному здоровью?
Ссылка
🌐 8 - 22 апреля стартует Всероссийская Онлайн конференция
"ОСОЗНАННОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ НОВОГО МИРА" памяти В.Ф. Базарного, М.П. Щетинина, Б.П. и Л.А. Никитиных
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
ДОМАШНИЕ ФРУКТ…
|
—
|
—
|
7
|
7
|
|
30.05 02:17
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 02:00
|
Публикация
//t.me/boost/anardih">✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
//t.me/boost/a…
|
—
|
—
|
9
|
9
|
|
30.05 02:00
|
Публикация
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШ ОРГАНИЗМ ЗАШЛАКОВАН
Семь этапов загрязнения тела при неправильном питании и этапы болезненного состояния человека.
По мере загрязнения своего организма, неправильно питаясь, человек обретает болезни нервной системы и болезни органов, которые макробиотика делит на семь этапов.
🔻 1 Болезни общего утомления.
🔻 2 болезни утомления с головными болями, ломотой и неопределенными болями.
🔻 3 Болезни с аномальными выделениями слизью, сыпью, мокротой.
🔻 4 Болезни с застоями и отложениями киста, опухоль, полипы, камни, ожирение.
🔻 5 Болезни с деформацией органов. Формы и функции органов меняются (атеросклероз,ревматизм,полиартрит).
🔻 6 Развитие параличей (ног, частей лица, внутренних органов).
🔻 7 Болезни с разложением клеток и органов (рак-как месть природы за неправильно съеденную пищу).
Семь этапов загрязнения тела показывают системную классификацию многих тысяч болезней и объясняют природу многих сотен тысяч симптомов. Чаще всего конкретные болезни являются проявлением 2-3 этапов загрязнения тела сразу. Но если понять семь этапов загрязнения тела, тогда все виды болезней легко понять, а значит, знать их корни - причину и при горячем желании и любви к себе - справиться с ними.
🔻 1 Общее утомление.
Чаще всего этот первый этап загрязнения тела начинает давать о себе сигналы при малоподвижном образе жизни. Более подвижные люди "проскакивают " его транзитом, не замечая. Если сравнить деятельного и активного человека с лентяем , то лентяй устает быстрее. Если сравнить работающего в движении и работающего за столом, то второй устает быстрее. Если сравнить человека, который ест много, с тем, кто ест мало - первый утомляется быстрее.
Несколько упражнений для самоанализа при первом этапе загрязнения тела:
1. Нажмите на верхнюю часть плеча сбоку (акромион) слева и справа одновременно. То же самое сделайте вдоль позвоночника слева и справа от позвонков. Если чувствуете боль при нажиме, значит молочные продукты, бульоны и многокомпонентное смешанное питание уже сделали свое дело по одеревенению тела. Напряжение вдоль спины и плеч делает тело твердым и ведет к состоянию постоянной усталости.
2. Соедините кисти рук и попробуйте отвести пальцы назад под углом 90 градусов к ладони. Если это больно и не получается-1-й этап загрязнения наступил.
3. Достаньте левое ухо правой рукой, согнув ее над головой ,и наоборот-правое ухо левой рукой.
4. Попробуйте положить голову на левое плечо , а затем на правое .Если боль - начинается остеохондроз Самый доступный метод предупреждения шейного остеохондроза - встать на четвереньки и пободаться.
Утомление результат застоя энергии в загрязненном и малоподвижном теле. Когда выставите позвоночник, очистите тело, освоите любой из целесообразных методов питания, энергия станет максимально циркулировать в теле, болезни усталости пройдут.
🔻 2 Болезни утомления с головными болями.
Они наступают , если в первом этапе загрязнения меры к очищению тела и переходу к более активному образу жизни не были приняты.
Мозг представляет собой весьма мобильную ткань, обильно снабжаемую кровью. Если кровь не достаточно очищена . она раздражает мозг, ткани расширяются , сдавливая нервы, в изобилии пронизывающие мозг, возникают головные боли.
Анальгетики, которые обычно принимают больные, делают плазму в нервных проводах не способной передать импульсы боли. Но не снимают причину головной боли. Знаю сотни людей, избавившихся от головной бол только очистив кишечник и нормализовав питание.
Отдельные загрязнения от продуктов переработанной пищи вызывают характерную боль, не похожую на боль в других случаях.
Так, загрязнение билирубином крови (грязная печень) вызывает всегда сильную височную боль.
Недостаток кремния с вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу-боль под затылочной и лобной костями.
🔻 3 Болезненные состояния с ненормальными выделениями.
Болезни третьего этапа загрязнения тела в наши дни принято считать реакциями десенсибилизации
КАК ПОНЯТЬ, ЧТ…
|
—
|
—
|
7
|
7
|
|
30.05 01:00
|
Публикация
tg/l/1bG">🪐 Дары Перемен
tg/l/1bG">🪐 Да…
|
—
|
—
|
8
|
8
|
|
30.05 00:37
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
30.05 00:00
|
Публикация
☀🙋♂КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПРИ ВАРИКОЗЕ, ГУСТОЙ КРОВИ?
Лечение будет состоять из мер и практик, направленных на устранение причин и последствий заболеваний. МАКСИМАЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ТОЛЬКО ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ КОМПЛЕКСА ВСЕХ РЕКОМЕНДАЦИЙ!
1) Устраняем причину густоты крови - жирная пища, обезвоживание. Пьём достаточно жидкости - лимонная вода, соки - огуречный, сельдерейный, яблочный соки. Соблюдение питьевого режима, до 19 вечера важно выпивать не меньше 2х литров чистой воды.
2) Сбалансированное растительное питание, оно творит чудеса с любым заболеванием.
а) Убрать и запоров - жирная, соленая, вареная, промышленно обработанная еда, фастфуд, печенюшки, все мучные изделия.
б) Исключить из рациона или сократить до минимума все продукты животного происхождения.
в) Ввести в правило кушать салат из свежей моркови или свеклы в каждый прием пищи, для получения достаточного количества свежей растительной клетчатки стимулирующей работу ЖКТ.
г) 3ст.л. перемолотых семян льна залить стаканом теплой воды, настаивать 10 минут и выпивать 2 раза в день - водорастворимой клетчатки стимулирующей работу ЖКТ.
д) Разжевывать по 3 гвоздики во время еды, для нейтрализации процессов брожения и гниения пищи.
3) Пить отвары желчегонных трав - 1-3 месяца - активизация функционального состояния печени.
КАК ЕЩЁ СЕБЕ МОЖНО ПОМОЧЬ?
☀Каждодневные аэробные, физические активности. Чем больше вы двигаетесь, тем больше вы запускаете движение лимфы, тем меньше вероятность того, что у вас будут проблемы с сосудами.
☀Ежедневные упражнения для ног, катание мячика, разминание, гимнастика, плавание, обязательная ❗растяжка — это одна из лучших профилактик.
☀Закаливание, бани, прохладный душ. Наша кровеносно-сосудистая система любит именно контрастные температуры.
☀Убийственно класть ногу на ногу , особенно в самолёте. Один полет в такой позе - здравствуй начальная стадия варикоза.
☀Если у вас уже запущенная проблема - важно носить чулки, для спорта в идеале использовать компрессионное белье. Это очень неудобно, но они необходимы.
☀Обязательно в еду добавляете такие приправы как корицу, гвоздику и кардамон.
☀ Чеснок, лук, имбирь, ананас, перец чили или кайенский -важно включить в свой рацион при данном заболевании. ⠀
☀Фитотерапия. Листья смородины, их заваривать и пить каждый день. Также корень одуванчика, цветы липы, кукурузные рыльца. ⠀
🔥Лимфадренажный массаж. Он уменьшает отеки, ускоряет регенерацию клеток кожи, устраняет дряблость кожи. Он является одной из самых эффективных практик лечения целлюлита и начальной стадии варикоза.
Было полезно? Поставь лайк❤
****************
❤Бесплатная программа по оздоровлению сердца Здоровое сердце — Шаг №2 Узнайте, как оздоровить сердце, привести давление в норму и предостеречь себя от внезапного Инфаркта, а или сердечного приступа. Без Таблеток, Уколов и БАДов.
🍏 Антипаразитарный и антигрибковый курсу
☘‼🙋♂ПРИГЛАШАЕМ в клуб здоровья. Тема в марте: Интоксикации – как очистить организм от всех видов токсинов и прийти к целостному здоровью?
Ссылка
🌐 8 - 22 апреля стартует Всероссийская Онлайн конференция
"ОСОЗНАННОЕ ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ НОВОГО МИРА" памяти В.Ф. Базарного, М.П. Щетинина, Б.П. и Л.А. Никитиных
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
☀🙋♂КАК ПОМОЧЬ…
|
—
|
—
|
10
|
10
|
|
29.05 23:02
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
29.05 23:00
|
Публикация
ПОЧЕМУ БЕЛУЮ МУКУ (высшего сорта) ЛУЧШЕ НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ
Многие спрашивают, какой вред в белой муке высшего сорта? Задумывались ли вы почему мука белая, когда зерна пшеницы желтовато-коричневые?
Производители уже давно не заинтересованы в пользе продуктов. Обратимся к строению пшеничного зернышка. Состав зерна: зародыш – инкубатор для самого проростка, крахмалистого эндосперма – питательная среда для самого проростка и многослойная оболочка (отруби).
Зародыш пшеницы самый полезный и ценный. Наши предки делали муку простым перетиранием зерна в каменных жерновах. Получалась мука бурого цвета и из такой муки пекли хлеб, лепешки и разные выпечки. ТАКОЙ ХЛЕБ И ЕСТЬ САМЫЙ ЛУЧШИЙ! Он самый богатый витаминами В и Е и питательный для организма. Когда же в начале XIX века французский мельник изобрел стальные жернова, тогда то и началась поголовная травля людей. Новые жернова отделяли зародыш, от эндосперма и оболочки.
В зародыше и оболочке содержатся энзимы, витамины, минералы. Присутствуют и такие витамины как железо, молибден, медь, кобальт, комплекс витамина В. И ВСЁ ЭТО УБИРАЕТСЯ ИЗ МУКИ ВЫСШЕГО СОРТА.
После переработки пшеницы на производстве, остается только крахмал, а он не представляет никакой пользы для организма. Для придания ценности производитель добавляет синтетические витамины, они и заменяют, удаленные витамины группы В.
Что бы муке придать снежно белый цвет МУКУ РАЗБАВЛЯЮТ ХИМИЕЙ, смешивают с такими веществами как: бензоил пероксид, персульфат аммония, двуокись хлора, бромат калия и аллоксан.
Именно в этом и есть вред белой муки и магазинного хлеба, а о вреде предпочитают умалчивать. Это будет скандал и множество недовольных.
Но. ВЫХОД ЕСТЬ!!! Старайтесь заменить обычную муку на цельнозерновую (обойную, необдирную). Сейчас она используется только в диабетических продуктах, но достать ее не сложно (в магазинах она особо не продается, только в специализированных, - можно купить на производствах, в интернете и т.д.)
Обращайте внимание на срок годности, цвет муки. Выбор за вами!
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
ПОЧЕМУ БЕЛУЮ М…
|
—
|
—
|
6
|
6
|
|
29.05 22:00
|
Публикация
Профессор кафедры биофизики физфака МГУ и просто замечательный лектор Симон Шноль доступно и понятно раскрывает некоторые темы биохимии.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
Профессор кафе…
|
—
|
—
|
10
|
10
|
|
29.05 21:13
|
Статистика
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
29.05 21:00
|
Публикация
БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
БлагоДарность
…
|
—
|
—
|
13
|
13
|
|
29.05 21:00
|
Публикация
|
—
|
—
|
11
|
11
|
|
29.05 20:00
|
Публикация
подогреть до 25 градусов, нанести на вымытые волосы, утеплить пакетом или полотенцем. Через полчаса смыть
Масло рыжика посевного обладает противоаллергическим, противовоспалительным, ранозаживляющим и бактерицидным свойствами. Оно является эффективным средством для комплексного лечения различных заболеваний кожи (таких как нейродермит, псориаз, экзема, диатез, крапивница и др.)
При нанесении масло быстро впитывается и глубоко проникает в кожу, способствуя ее активному смягчению, увлажнению и питанию. Компоненты рыжикового масла придают коже упругость и эластичность, улучшают состояние кожных капилляров и способствуют поддержанию в норме водно-липидного баланса кожного покрова
Благодаря высокому содержанию природных антиоксидантов и фитостеролов рыжиковое масло предотвращает преждевременное появление на коже морщин и пигментных пятен, а также защищает кожу от старения, связанного с воздействием ультрафиолета или гормональными нарушениями.
Внутрь как лечебно-профилактическое, улучшающее состояние кожи средство, масло рыжика следует употреблять ежедневно 1 раз в день (утром, натощак) по 1 ст. ложке в течение 2-3 месяцев.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
подогреть до 2…
|
—
|
—
|
12
|
12
|
|
29.05 19:18
|
Статистика
+1
|
158
|
—
|
—
|
—
|
|
29.05 19:06
|
Публикация
часть этой кислоты нейтрализуется. Потом воду надо вылить и промыть зерна. При готовке или проращивании нейтрализуется и остальная часть фитиновой кислоты. Но на все 100 % от нее сложно избавиться. В маленьких количествах она полезна – антиоксидант.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
часть этой кис…
|
—
|
—
|
12
|
12
|
|
29.05 18:02
|
Публикация
Делюсь рецептом своего сыроедческого мороженого!!! вкуснее любого обычного, а главное никакого сахара, молока, яиц, красителей, консервантов и прочей чепухи!
с пользой для здоровья и без вреда для фигуры. прост
бананы 2 шт очистить нарезать небольшими кружочками и убрать в морозилку, чтоб они хорошенько замерзли!
достаем замороженные бананы и загружаем в блендер вместе с
50 граммов молотых в кофемолке орехов на ваш вкус (кешью, грецкий,миндаль, фундук),они должны быть сырые не сладкие и не соленые, затем несколько ложек кокосовой стружки, несколько ложек какао или кэроба, и смалываем все это дело в однородную массу в блендере, выкладываем в баночку и можно кушать)
Самое главное!бананы нужно заморозить именно предварительно, если просто сделать такую кашу и потом убрать в морозилку, получиться Г ))
именно в это мороженое я добавляла мякоть кокоса)очень вкусно!
можно еще добавить королевских фиников, они станут холодными и будут напоминать вареную сгущенку!
в общем вариантов добавок масса! экспериментируйте!
главный ингредиент это замороженные бананы, даже орехи можно не добавлять, тогда мороженое будет очень легким!
Tanya Smirnova
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка
⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max
🔝 Поддержать нас
✔️ Выразить БлагоДарность
🪐 Дары Перемен
Делюсь рецепто…
|
—
|
—
|
13
|
13
|