0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 71125548294316

САЛАТЫ

Здоровье Кулинария

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Здоровье Кулинария

Подписчики

1'744

Вовлеченность (ER)

35 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

+25

+ 7 дн

+228

+ 30 дн

+1'228

Открыть в MAX

Подписчики

1'744

За 24 часа

+25

За неделю

+228

За месяц

+1'228

Вовлеченность (ER)

35 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

500 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

500 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Состоит в сетке каналов:

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

742

за день

780

за неделю

799

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

1019

MAX

1019

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
РЕЦЕПТЫ [max]	76	707	17.05.26
Аэрогриль [max]	76	5483	17.05.26
АЭРОГРИЛЬ [max]	68	1085	17.05.26
КУРИЦА [max]	18	176	16.05.26
Мультиварка [max]	76	1052	16.05.26
КЕБАБ [max]	18	316	16.05.26
БОРЩ [max]	18	384	16.05.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

366

MAX

366

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
УЖИН [max]	43	1164	16.05.26
Аэрогриль [max]	47	5483	16.05.26
СУПЫ [max]	52	2810	16.05.26
Аэрогриль рецепты [max]	43	17947	16.05.26
ПП рецепты [max]	45	5085	16.05.26
ЖАРИМ [max]	43	5972	16.05.26
КОТЛЕТЫ [max]	1	205	15.05.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-05-16 19:34:07	💪 Высокобелковый салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 105/ 11.0/ 5.5/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Петрушка - 100 гр. 🔹 Помидоры - черри 150 гр. 🔹 Филе индейки - 150 гр. 🔹 Сыр - 70 гр. ⠀ Заправка: 🔹 Сметана - 2 ст.л. 🔹 Горчица- 1 ч.л. 🔹 Перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 💪 Высокобелковый…	УЖИН	272
2026-05-16 13:34:30	Салат «Званый ужин» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 9.5/ 11.5/ 8.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Крабовые палочки -300 гр ▫ Яйца -4 шт ▫ Грибы жаренные -400 гр ▫ Сыр -150 гр ▫ Кукуруза - 340 гр ▫ Майонез НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Салат «Званый уж…	УЖИН	339
2026-05-16 10:34:24	🍆 Быстрая и вкусная закуска из печеных баклажанов ⠀ КБЖУ на 100 гр: 95/ 2.5/ 7.0/ 5.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Баклажаны небольшие - 3 шт. 🔹 Болгарский перец красный - 1 шт. 🔹 Сушеный чеснок 🔹 Кинза или петрушка 🔹 Зелёный лук 🔹 Ядра грецких орехов -,горсть 🔹 Соевый соус - 2-3 ст.л. 🔹 Масло кунжутное - 2 ст.л. НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍆 Быстрая и вкус…	УЖИН	370
2026-05-16 07:55:30	🐟 Закусочные бутерброды ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 7.5/ 9.5/ 14.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: • Хлеб • Свёкла • Чеснок • Майонез • Лук • Селёдка • Укроп • Петрушка • Горчица в зёрнах НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🐟 Закусочные бут…	УЖИН	411
2026-05-15 19:34:23	🥗 Вкусный салат за 5 минут ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/ 9.5/ 7.5/ 9.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 листья салата – 3-4 шт 🔹 куриное филе – 1 шт 🔹 огурцы – 1 шт 🔹 томаты черри – 5-6 шт 🔹 кукуруза – 3 ст.л 🔹 сухарики – 1 пачка (по вкусу) 🔹 майонез – для заправки ⠀ Приготовление: Обжарьте курицу на сковороде с чесноком и паприкой. Все ингредиенты нарежьте и смешайте в салатнице. НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🥗 Вкусный салат …	УЖИН	557
2026-05-15 13:34:14	🥗 Салат «Пекинский» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 145/ 9.5/ 9.5/ 6.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Пекинская капуста - 1/2 кочана 🔹 Кукуруза консервированная - 200 г 🔹 Карбонад горячего копчения - 200 г 🔹 Яйца - 2 шт. 🔹 Морковь по-корейски - 200 г 🔹 Чеснок - 1 зубчик 🔹 Укроп - 2 веточки 🔹 Майонез - по вкусу 🔹 Сметана - по вкусу 🔹 Соль - по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🥗 Салат «Пекинск…	УЖИН	611

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Здоровый Метод | Здоровье и Д…

12851 подп.

ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегет…

1265 подп.

ПП Рецепты | Быстро и Вкусно

16903 подп.

Рецепты от Натальи Шишкиной !

36182 подп.

План Питания | ПП | Похудение

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
17.05 08:00	Статистика +3	1744	—	—	—
17.05 06:43	Статистика -1	1741	—	—	—
17.05 05:28	Статистика +1	1742	—	—	—
17.05 04:13	Статистика +1	1741	—	—	—
17.05 02:59	Статистика	1740	—	—	—
17.05 01:43	Статистика	1740	—	—	—
17.05 00:27	Статистика +2	1740	—	—	—
16.05 23:08	Статистика +2	1738	—	—	—
16.05 21:48	Статистика +2	1736	—	—	—
16.05 20:28	Статистика +3	1734	—	—	—
16.05 19:34	Публикация 💪 Высокобелковый салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 105/ 11.0/ 5.5/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Петрушка - 100 гр. 🔹 Помидоры - черри 150 гр. 🔹 Филе индейки - 150 гр. 🔹 Сыр - 70 гр. ⠀ Заправка: 🔹 Сметана - 2 ст.л. 🔹 Горчица- 1 ч.л. 🔹 Перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 💪 Высокобелков…	—	[max] Аэрогриль рецепты 17947	272	272
16.05 19:34	Публикация 💪 Высокобелковый салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 105/ 11.0/ 5.5/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Петрушка - 100 гр. 🔹 Помидоры - черри 150 гр. 🔹 Филе индейки - 150 гр. 🔹 Сыр - 70 гр. ⠀ Заправка: 🔹 Сметана - 2 ст.л. 🔹 Горчица- 1 ч.л. 🔹 Перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 💪 Высокобелков…	—	[max] СУПЫ 2810	272	272
16.05 19:34	Публикация 💪 Высокобелковый салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 105/ 11.0/ 5.5/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Петрушка - 100 гр. 🔹 Помидоры - черри 150 гр. 🔹 Филе индейки - 150 гр. 🔹 Сыр - 70 гр. ⠀ Заправка: 🔹 Сметана - 2 ст.л. 🔹 Горчица- 1 ч.л. 🔹 Перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 💪 Высокобелков…	—	[max] ПП рецепты 5085	272	272
16.05 19:34	Публикация 💪 Высокобелковый салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 105/ 11.0/ 5.5/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Петрушка - 100 гр. 🔹 Помидоры - черри 150 гр. 🔹 Филе индейки - 150 гр. 🔹 Сыр - 70 гр. ⠀ Заправка: 🔹 Сметана - 2 ст.л. 🔹 Горчица- 1 ч.л. 🔹 Перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 💪 Высокобелков…	—	[max] Аэрогриль 5483	272	272
16.05 19:34	Публикация 💪 Высокобелковый салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 105/ 11.0/ 5.5/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Петрушка - 100 гр. 🔹 Помидоры - черри 150 гр. 🔹 Филе индейки - 150 гр. 🔹 Сыр - 70 гр. ⠀ Заправка: 🔹 Сметана - 2 ст.л. 🔹 Горчица- 1 ч.л. 🔹 Перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 💪 Высокобелков…	—	[max] ЖАРИМ 5972	272	272
16.05 19:34	Публикация 💪 Высокобелковый салат ⠀ КБЖУ на 100 гр: 105/ 11.0/ 5.5/ 3.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Петрушка - 100 гр. 🔹 Помидоры - черри 150 гр. 🔹 Филе индейки - 150 гр. 🔹 Сыр - 70 гр. ⠀ Заправка: 🔹 Сметана - 2 ст.л. 🔹 Горчица- 1 ч.л. 🔹 Перец по вкусу НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 💪 Высокобелков…	—	[max] УЖИН 1164	272	272
16.05 19:09	Статистика	1731	—	—	—
16.05 17:47	Статистика +1	1731	—	—	—
16.05 16:21	Статистика +3	1730	—	—	—
16.05 14:52	Статистика +4	1727	—	—	—
16.05 13:34	Публикация Салат «Званый ужин» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 9.5/ 11.5/ 8.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Крабовые палочки -300 гр ▫ Яйца -4 шт ▫ Грибы жаренные -400 гр ▫ Сыр -150 гр ▫ Кукуруза - 340 гр ▫ Майонез НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Салат «Званый …	—	[max] СУПЫ 2810	339	339
16.05 13:34	Публикация Салат «Званый ужин» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 9.5/ 11.5/ 8.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Крабовые палочки -300 гр ▫ Яйца -4 шт ▫ Грибы жаренные -400 гр ▫ Сыр -150 гр ▫ Кукуруза - 340 гр ▫ Майонез НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Салат «Званый …	—	[max] ЖАРИМ 5972	339	339
16.05 13:34	Публикация Салат «Званый ужин» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 9.5/ 11.5/ 8.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Крабовые палочки -300 гр ▫ Яйца -4 шт ▫ Грибы жаренные -400 гр ▫ Сыр -150 гр ▫ Кукуруза - 340 гр ▫ Майонез НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Салат «Званый …	—	[max] ПП рецепты 5085	339	339
16.05 13:34	Публикация Салат «Званый ужин» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 9.5/ 11.5/ 8.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Крабовые палочки -300 гр ▫ Яйца -4 шт ▫ Грибы жаренные -400 гр ▫ Сыр -150 гр ▫ Кукуруза - 340 гр ▫ Майонез НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Салат «Званый …	—	[max] УЖИН 1164	339	339
16.05 13:34	Публикация Салат «Званый ужин» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 9.5/ 11.5/ 8.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Крабовые палочки -300 гр ▫ Яйца -4 шт ▫ Грибы жаренные -400 гр ▫ Сыр -150 гр ▫ Кукуруза - 340 гр ▫ Майонез НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Салат «Званый …	—	[max] Аэрогриль рецепты 17947	339	339
16.05 13:34	Публикация Салат «Званый ужин» ⠀ КБЖУ на 100 гр: 175/ 9.5/ 11.5/ 8.0 ⠀ 📖 Ингредиенты: ▫ Крабовые палочки -300 гр ▫ Яйца -4 шт ▫ Грибы жаренные -400 гр ▫ Сыр -150 гр ▫ Кукуруза - 340 гр ▫ Майонез НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль Салат «Званый …	—	[max] Аэрогриль 5483	339	339
16.05 13:13	Статистика +3	1723	—	—	—
16.05 11:45	Статистика +1	1720	—	—	—
16.05 10:34	Публикация 🍆 Быстрая и вкусная закуска из печеных баклажанов ⠀ КБЖУ на 100 гр: 95/ 2.5/ 7.0/ 5.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Баклажаны небольшие - 3 шт. 🔹 Болгарский перец красный - 1 шт. 🔹 Сушеный чеснок 🔹 Кинза или петрушка 🔹 Зелёный лук 🔹 Ядра грецких орехов -,горсть 🔹 Соевый соус - 2-3 ст.л. 🔹 Масло кунжутное - 2 ст.л. НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍆 Быстрая и вк…	—	[max] Аэрогриль рецепты 17947	370	370
16.05 10:34	Публикация 🍆 Быстрая и вкусная закуска из печеных баклажанов ⠀ КБЖУ на 100 гр: 95/ 2.5/ 7.0/ 5.5 ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Баклажаны небольшие - 3 шт. 🔹 Болгарский перец красный - 1 шт. 🔹 Сушеный чеснок 🔹 Кинза или петрушка 🔹 Зелёный лук 🔹 Ядра грецких орехов -,горсть 🔹 Соевый соус - 2-3 ст.л. 🔹 Масло кунжутное - 2 ст.л. НАШИ КАНАЛЫ: 🥙 Аэрогриль рецепты 🔥 ЖАРИМ 🍎 ПП рецепты 🥗 САЛАТЫ 🍜 СУПЫ 🍗 УЖИН 👨‍🍳 Аэрогриль 🍆 Быстрая и вк…	—	[max] Аэрогриль 5483	370	370

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

САЛАТЫ

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика