🌍
Открытый
·
ID 70259386444389
Национальный центр спортивной медицины ФМБА России
Спорт
Здоровье
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Спорт
Здоровье
Подписчики
857
Вовлеченность (ER)
20 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+14
+ 7 дн
+110
+ 30 дн
+361
Подписчики
857
За 24 часа
+14
За неделю
+110
За месяц
+361
Вовлеченность (ER)
20 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
7
за неделю
34
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
4
за месяц
Просмотры на пост
178
за день
177
за неделю
201
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
7
MAX
7
TG
—
Каналов
Всего
4
MAX
4
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Центр сборных России🇷🇺
[max]
|
3 | 796 | 01.07.26 |
|
Российско-Китайские моло…
[max]
|
2 | 1317 | 21.05.26 |
|
ФМБА России
[max]
|
1 | 6459 | 15.03.26 |
|
Федерация водных видов с…
[max]
|
1 | 6585 | 14.03.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
21
MAX
21
TG
—
Каналов
Всего
15
MAX
15
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Центр сборных России🇷🇺
[max]
|
3 | 796 | 01.07.26 |
|
Спартак Москва
[max]
|
1 | 37921 | 22.06.26 |
|
Российско-Китайские моло…
[max]
|
3 | 1317 | 26.05.26 |
|
Центр крови ФМБА России
[max]
|
2 | 777 | 26.05.26 |
|
Всероссийская Федерация …
[max]
|
1 | 4158 | 19.05.26 |
|
МЧС России
[max]
|
1 | 62625 | 13.05.26 |
|
Национальная федерация б…
[max]
|
1 | 478 | 13.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-10 14:10:05 | Восстановление чемпионов: природа, спорт и забота 🌿🏂 Продолжаем нашу постоянную рубрику, в которой делимся отзывами наших дорогих пациентов. Сегодня рассказываем о филиале Национального центра спортивной медицины ФМБА России — Лечебно-реабилитационном центре «Ока», где на живописном берегу реки Оки созданы комфортные условия для отдыха, медицинской реабилитации и восстановления после интенсивных физических нагрузок. Героиней этого поста стала Татьяна Зубакина — сноубордистка, победительница первенства России. Спортсменка высоко оценила пребывание в ЛРЦ «Ока», отметив живописную природу, внимательное отношение персонала и комфортные условия, которые помогают полноценно восстановить силы после насыщенного соревновательного сезона и подготовиться к новым стартам. Современные методы реабилитации, профессионализм специалистов и уникальные природные условия делают ЛРЦ «Ока» местом, где забота о здоровье и комплексный подход создают основу для эффективного восстановления. Гармония природы и забота специалистов — важные составляющие полноценного восстановления и возвращения к новым спортивным достижениям🌿💚 Восстановление ч… | — |
|
113 |
| 2026-07-09 13:56:23 | Благотворительный матч «Пульс Победы» объединил тех, кто защищает страну на поле боя, в медицине и спорте Старший врач по спортивной медицине Национального центра спортивной медицины ФМБА России Максим Вячеславович Елизаров принял участие в хоккейном матче «Пульс Победы», посвященном Дню ветеранов боевых действий. Игра состоялась в Москве на льду Центра фигурного катания Этери Тутберидзе. На лед вышли сборная Ассоциации любительского хоккея (АЛХ) и команда Главного военно-медицинского управления Министерства обороны Российской Федерации. Мероприятие объединило ветеранов боевых действий, Героев России, представителей органов государственной власти, спортивного сообщества и медицинских организаций. Матч прошел в напряженной борьбе и завершился результативной ничьей — 8:8. Значительный вклад в игру своей команды внес старший врач по спортивной медицине НЦСМ ФМБА России Максим Вячеславович Елизаров, который отметился одной заброшенной шайбой и двумя результативными передачами. Участие специалистов НЦСМ ФМБА России в подобных мероприятиях подчеркивает приверженность Центра развитию физической культуры и спорта, популяризации здорового образа жизни и поддержке инициатив, направленных на сохранение памяти о защитниках Отечества и уважение к их подвигу. Благотворительны… | — |
|
169 |
| 2026-07-08 16:26:59 | 🧪 Спортивные результаты начинаются с точной диагностики Лабораторные исследования позволяют получить объективную информацию о состоянии организма. Даже при хорошем самочувствии некоторые изменения могут не проявляться внешними симптомами. Своевременная лабораторная диагностика помогает выявить их на ранней стадии, оценить работу различных систем организма и подобрать наиболее эффективную тактику профилактики, лечения или восстановления. В Национальном центре спортивной медицины ФМБА России доступен широкий спектр лабораторных исследований: клинические анализы крови, гормональная диагностика, исследования липидного обмена, микроскопические исследования и многие другие. В карточках рассказываем, какие исследования помогают оценить разные системы организма и как правильно подготовиться к их сдаче, чтобы результаты были максимально точными. 📞 Запись на лабораторные исследования: +7 (495) 617-68-01 🌐 Подробнее об услугах: sportfmba.ru Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. 🧪 Спортивные ре… | — |
|
163 |
| 2026-07-07 09:40:35 | 👨👩👧👦 В честь Дня семьи, любви и верности присоединяйтесь к акции #КомандаРодных! 8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности — праздник, который напоминает о том, что именно семья становится для каждого человека главной опорой, источником любви, заботы и вдохновения. В преддверии праздника проходит всероссийская акция #КомандаРодных, к которой может присоединиться каждый. Поделитесь в своих социальных сетях семейной фотографией, расскажите, кто изображен на снимке, что объединяет вашу семью и как близкие поддерживают друг друга. Обязательно добавьте хэштег #КомандаРодных. Расскажите о своей семье, поблагодарите самых родных людей за любовь, поддержку и тепло, которые помогают двигаться вперед каждый день. ❤️ С Днем семьи, любви и верности! Пусть в каждом доме царят взаимопонимание, счастье и благополучие. 👨👩👧👦 В честь … | — |
|
204 |
| 2026-07-06 12:12:49 | ❤️ 6 июля — Всемирный день кардиолога! Сегодня мы поздравляем наших врачей-кардиологов с профессиональным праздником! Кардиологи ежедневно помогают сохранять здоровье сердца, своевременно выявлять заболевания и подбирать необходимое лечение. Благодаря их знаниям, внимательности и заботе многие пациенты могут быть спокойны за здоровье своей сердечно-сосудистой системы. В Национальном центре спортивной медицины ФМБА России работают четыре врача-кардиолога: • Юлия Анатольевна Федорова; • Ксения Викторовна Лихачева; • Юлия Валерьевна Михайлова; • Виктория Викторовна Чередайко. В честь праздника наши специалисты делятся пятью простыми советами для здоровья сердца ❤️ 🔹 Следите за своим здоровьем. Не откладывайте профилактические осмотры и регулярно контролируйте артериальное давление, уровень сахара и холестерина. 🔹 Больше двигайтесь. Ежедневная прогулка, зарядка или любая умеренная физическая активность помогают поддерживать сердце в хорошей форме. 🔹 Полноценно отдыхайте. Старайтесь спать 7–9 часов в сутки и находить время для восстановления. 🔹 Питайтесь сбалансированно. Добавляйте в рацион больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и полезных жиров, а количество соли и сахара лучше сократить. 🔹 Берегите душевное равновесие. Стресс влияет на работу сердца, поэтому важно находить время для отдыха, общения с близкими и любимых занятий. С Всемирным днём кардиолога! Благодарим за ваш профессионализм, ответственность и заботу о каждом пациенте 🩵 ❤️ 6 июля — Всем… | — |
|
131 |
| 2026-07-05 17:02:46 | ☀️ Начните утро понедельника вместе с нами! Уже завтра в 10:30 подключайтесь к эфиру летнего цикла передач Национального центра спортивной медицины ФМБА России и радио «Маяк» — «Спорт и здоровье. Лето под контролем». Ведущими цикла выступают зав. отделением спортивной медицины Национального центра спортивной медицины ФМБА России Сергей Владимирович Додонов и ведущий утреннего вещания радио «Маяк» Сергей Стиллавин. Вместе поговорим о сезонных продуктах и их влиянии на здоровье и спортивную форму. 🎙️ Эксперт эфира — Жанна Валерьевна Гришина, кандидат биологических наук, биохимик кабинета спортивной диетологии и нутритивной поддержки Национального центра спортивной медицины ФМБА России. ⭐️ Специальный гость — двукратная олимпийская чемпионка по фехтованию Софья Позднякова. 🕥 Ждем вас на частоте 103.4 завтра в 10:30 по ссылке: https://smotrim.ru/brand/58219/year-2026 ☀️ Начните утро … | — |
|
165 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|