| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Эля проШопинг
[max]
|
1 | 7653 | 15.05.26 |
|
SKINETICA
[max]
|
1 | 2983 | 15.05.26 |
|
Вера в курсе
[max]
|
1 | 15181 | 08.05.26 |
|
Все о стиле и жизни с Ла…
[max]
|
1 | 4383 | 06.05.26 |
|
Закулиска шоу-бизнеса
[max]
|
1 | 32118 | 05.05.26 |
|
Как стать ЭКСТРАОРДИНАРН…
[max]
|
1 | 4007 | 21.04.26 |
|
Вкусно очень на ПП|похуд…
[max]
|
1 | 7784 | 20.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
SKINETICA
[max]
|
1 | 2983 | 14.05.26 |
|
Туры / Базис Тур
[max]
|
1 | 842 | 01.05.26 |
|
Прожектор стиля
[max]
|
1 | 3119 | 28.04.26 |
|
Если села батарейка
[max]
|
1 | 2406 | 16.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 10:15:01 | Я вернулась в бег 🏃🏻♀️ 3 раза в этом году я бросала, по разным причинам. Но решила вернуться основательно. Прошла тестирование на газанализаторе, многие вещи стали понятны, почему пульс зашкаливал и потолок не пробивался. Теперь есть четкий план подготовки и поддержка от тренера, который перевел на человеческий язык все графики с тестирования. И я купила слот на сентябрь, на 10 км. Дороги назад нет 🫣 Есть среди вас бегуны? Нужно ли делится процессом подготовки? #бегТаболина Я вернулась в бе… | — |
|
1156 |
| 2026-05-16 10:30:02 | ТОП-5 средств от пигментации: Подготовила для вас 5 рабочих средств от пигментации, с описанием преимуществ каждого ➡️ 1. La Roche-Posay Mela B3 Serum Основной актив: 10% ниацинамид + Mela B3 Complex Преимущество: Один из самых высоких процентов ниацинамида на рынке. При этом формула нежная — подходит даже для чувствительной кожи. Для какой кожи: Нормальная, комбинированная, жирная, чувствительная (да-да, 10% ниацинамида обычно переносится отлично). Как использовать: Утром и вечером перед кремом. SPF обязателен. 2. Сыворотка с тиамидолом (Eucerin Anti-Pigment / Thiamidol-содержащие формулы) Основной актив: Thiamidol (изобутиламидо тиазолил резорцин) Преимущество: Самый мощный из доступных без рецепта ингибиторов тирозиназы. Подходит даже для стойкой мелазмы. Для какой кожи: Любой тип, включая смуглую (III-VI фототипы) — многие осветляющие средства не тестируются на тёмной коже, а тут тестировали. Как использовать: Утром и вечером. В исследовании использовали комбинацию сыворотка + дневной крем с SPF30 + ночной крем — лучший результат дал именно полный режим. 3. Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3 SPF 50 Основной актив: 5% ниацинамид + 1% транексамовая кислота + 0.2% витамин C (C-глюкозид) + гликолевая кислота. Преимущество: Формат «2 в 1» — осветление + SPF50, что критически важно (без солнцезащиты любые осветляющие средства бесполезны). Для какой кожи: Нормальная, сухая, чувствительная Как использовать: Утром как финальный этап ухода. SPF уже внутри — удобно. 4. Крем с койевой кислотой (например, Linda Kristel Kojic Crème) Основной актив: Койевая кислота + молочная кислота Преимущество: Агрессивная, но работающая формула для стойких случаев. Многие пользователи отмечают эффект «за одну ночь» (хотя, конечно, полный результат требует времени) . Для какой кожи: Жирная, комбинированная, возрастная. Требует осторожности на сухой и чувствительной коже — молочная кислота может покалывать. Как использовать: Чаще всего как ночная маска-пилинг 1-2 раза в неделю. После нанесения возможна лёгкая краснота — это нормально. 5. Сыворотка с транексамовой кислотой + ниацинамидом (например, The Ordinary, Skin1004, или корейские ниосомальные формулы) Основной актив: Транексамовая кислота (TXA) 2-5% + ниацинамид (NCA) 2-4% Преимущество: Самый безопасный выбор для долгосрочного использования. Подходит даже беременным (после консультации с врачом). Для какой кожи: Любой тип, включая очень чувствительную и склонную к куперозу. Особенно хорош для мелазмы, вызванной гормональными изменениями. Как использовать: Утром и вечером. Курс — минимум 3 месяца (в исследовании оценивали эффект через 84 дня). Буду рада вашим ❤️, чтобы понимать что информация нужная и полезная. ТОП-5 средств от… | — |
|
1665 |
| 2026-05-15 10:30:01 | Правда ли, что пигментацию нельзя убрать без фототерапии? Отбеливающие кремы — это зло, которое выжигает кожу, а без рецепта и вовсе ничего не работает. Современная косметология с этим давно спорит ☝🏻 Давайте разбираться, как всегда, через науку. В 2025 году вышло сразу несколько серьёзных клинических исследований, которые сравнивали новые молекулы с «золотым стандартом» — гидрохиноном 4%. Учёные набирали женщин с мелазмой (это та самая стойкая пигментация, которая не уходит от обычных сывороток) и оценивали цвет кожи по шкале mMASI — специальному индексу тяжести пигментации. Результаты такие: — гидрохинон действительно работает, но даёт побочки (раздражение, а иногда и обратное потемнение — охрановоз) — новые комбинации работают ТАК ЖЕ эффективно, но без побочек — некоторые новые ингредиенты (Thiamidol) даже превосходят гидрохинон по силе Самое интересное: исследование 2023-2025 года показало, что комбинация транексамовой кислоты (TXA) и ниацинамида (NCA) в креме была так же эффективна, как гидрохинон 4%, но при этом у пациентов не было ни раздражения, ни риска обратной гиперпигментации. А в другой работе молекула Thiamidol уменьшила пигментацию на 43% против 33% у гидрохинона. Как это работает (коротко): ➡️Транексамовая кислота блокирует передачу сигнала «загорай» от воспалённой кожи к меланоцитам ➡️Ниацинамид (витамин B3) не даёт меланину перекинуться в верхние слои кожи ➡️Thiamidol в 4000 раз сильнее гидрохинона блокирует тирозиназу — главный фермент синтеза меланина Поэтому работающие схемы против пигментации сегодня выглядят так: ✅ Комбинация без гидрохинона: TXA 2-5% + ниацинамид 4% (или + Thiamidol 0.2%) ✅ Обязательный SPF 50 каждый день, даже дома — ультрафиолет главный триггер ✅ Курс минимум 3 месяца — пигмент уходит медленно ✅ В идеале — добавить ретинол на ночь (ускоряет обновление клеток) Что НЕ работает (данные из исследования 2025 года с 17 ингредиентами): — единичные экстракты без системы — низкие дозировки (ниацинамид <4% бесполезен против стойкой пигментации) — средства без SPF в комплекте Сохраняйте пост, чтобы не потерять эту инструкцию ❤️ Хотите, в следующем посте сделаю подборку ТОП-5 готовых средств? Правда ли, что п… | — |
|
2109 |
| 2026-05-14 11:00:00 | Друзья, признаюсь: я могу часами выбирать идеальный крой брюк или оттенок сумки, но когда дело доходит до ухода за лицом — предпочитаю обращаться за помощью к экспертам. Когда я нашла канал, где косметику разбирают не на «нравится/не нравится», а буквально на молекулы, подписалась не думая. Это SKINETICA. Автор Настя Ново ведёт его уже 6 лет, и он давно перерос обычные обзоры. Это настоящая бьюти-библия для тех, кто хочет понимать, что работает, а что — красивый маркетинг. Почему я там залипаю там часами (и вы будете): Готовая схема профилактики углубления носогубок Что взять, если выпадают волосы? Подбор ухода корейской косметики для кожи 45+ из арсенала Золотого яблока Горкая правда о том, почему загар не может быть безопасным - очень подробный механизм! Все, что нужно знать о LED-масках и какую рабочую выбрать? И это только верхушка. Настя отвечает на вопросы подписчиков подробнее, чем любой консультант по уходу, рассказывает про новости, запуски и тренды (со своей личной, не навязанной точки зрения). 👆 Если вам, как и мне, важно не просто одеваться красиво, но и понимать, чем вы мажете своё лицо — вам сюда. Подписывайтесь на SKINETICA и будете знать о косметике больше, чем 90% бьюти-блогеров. Обещаю! Друзья, признаюс… |
|
|
2089 |
| 2026-05-13 11:25:01 | Полезные посты март-апрель ➡️ 💠Бюджетные румяна. Подборка 💠Кисти для макияжа. Подборка 💠Уход за тонкими волосами 💠Объемная укладка дома 💠Косметические продукты для цветотипа ОСЕНЬ 💠Быстрый макияж для себя. Видеоурок 💠Полезные материалы. Книга для борьбы с триггерными точками 💠Самые удобные ободки 💠Косметические продукты для цветотипа ВЕСНА 💠Базовый набор стайлинга 💠Маски для поврежденных волос Полезные посты м… | — |
|
2008 |
| 2026-05-12 11:35:00 | Заметили, как пептиды стали добавлять буквально во всё — кремы, сыворотки, маски? И везде обещания примерно одинаковые: упругая кожа, меньше морщин, «минус 5 лет» без уколов. Стало интересно разобраться, что это вообще такое. Вот в этом исследовании подробно рассказывают и о самих веществах, и о тестированиях. Самое важное для вас выделила 👇🏻 Пептиды — это цепочки аминокислот (белки). По сути, это «сигналы» для кожи: вырабатывать больше коллагена, быстрее восстанавливаться и спокойнее реагировать на воспаление. Как они влияют на возрастную кожу? Тест проводили на группах женщин 35–60 лет, которые в течение 8–12 недель регулярно использовали средства с пептидами (кремы или сыворотки), и параллельно сравнивали с группой без активного ухода. Результаты, если коротко: — кожа становится более плотной и упругой — мелкие морщины становятся менее заметными — улучшается текстура (кожа выглядит более «ровной») Что важно понимать: эффект появляется не сразу. В исследованиях первые заметные изменения фиксируют через 4–8 недель, а более выраженные — ближе к 12 неделе. Ну и самые важные пункты по применению: — Кому подойдут? Почти всем после 30. Особенно если есть ощущение, что кожа стала тоньше, менее упругой, «уставшей». — Как использовать? Обычно это сыворотка или крем 1–2 раза в день. Наносить на чистую кожу. Пептиды спокойно сочетаются с большинством средств. Делитесь в комментариях. Вы уже пробовали средства с пептидами? ❤️ Заметили, как пе… | — |
|
2001 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|