|
22.03 10:15
|
Статистика
|
97
|
—
|
—
|
—
|
|
22.03 08:49
|
Статистика
+1
|
97
|
—
|
—
|
—
|
|
22.03 08:00
|
Публикация
ЛУЧШАЯ МАХ- подборка женских каналов :
💎 Психология чисел и минералов
Всем привет. Я цифровой психолог и литотерапевт, создатель индивидуальных талисманов под запрос и жизненный этап. Собираю аудиторию с 0. Если интересны цифры, камни, самопознание - подписывайся
🎨 Арт-Уют - только тепло, цифровое творчество и вдохновение на каждый день
🏃♀️ Фитнес дома - эффективные тренировки и полезные рецепты для здоровья и стройности
🪡 Кладовочка вышивки крестиком
Вышивка крестиком для души и уюта!
🔍 Смотри Крым
Отдых, природа, история региона. Что увидеть? Где отдохнуть? Как добраться?
☘️ ПП рецепты и полезные советы на каждый день
Легкие и полезные рецепты для восстановления здоровья
👩💻 Твой психолог
Как научиться быть Собой. Место, где знания становятся вашей внутренней опорой
🥘 Вкусные истории
Это рецепты на любой вкус и кошелёк.
🥩 Мясной Стол
Рецепты блюд из мяса, салаты, закуски
🏞️ Радость в Каждом Дне
Красивые картинки, мудрые цитаты, душевные пожелания
🛍️ Полезности
Канал о том, как экономить на покупках с секретными промокодами и скидками
🏝️ Крым. неЗаметки полуострова
Архитектура, история, путешествия. Главное о важном
👓 Женполитка
Авторский канал про женщин без розовых очков.
🪄 Магия дня
Раскрою тайны будущего и настоящего с помощью магии карт Таро . На канале ежедневный расклад для всех -карты дня - бесплатно.
Хочешь продвигать свой канал с лучшими подборками ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ ! 👈
ЛУЧШАЯ МАХ- по…
|
—
|
ПСИХОЛОГ🍀ПРО ЖИЗНЬ
291
|
33
|
33
|
|
22.03 08:00
|
Публикация
ЛУЧШАЯ МАХ- подборка женских каналов :
💎 Психология чисел и минералов
Всем привет. Я цифровой психолог и литотерапевт, создатель индивидуальных талисманов под запрос и жизненный этап. Собираю аудиторию с 0. Если интересны цифры, камни, самопознание - подписывайся
🎨 Арт-Уют - только тепло, цифровое творчество и вдохновение на каждый день
🏃♀️ Фитнес дома - эффективные тренировки и полезные рецепты для здоровья и стройности
🪡 Кладовочка вышивки крестиком
Вышивка крестиком для души и уюта!
🔍 Смотри Крым
Отдых, природа, история региона. Что увидеть? Где отдохнуть? Как добраться?
☘️ ПП рецепты и полезные советы на каждый день
Легкие и полезные рецепты для восстановления здоровья
👩💻 Твой психолог
Как научиться быть Собой. Место, где знания становятся вашей внутренней опорой
🥘 Вкусные истории
Это рецепты на любой вкус и кошелёк.
🥩 Мясной Стол
Рецепты блюд из мяса, салаты, закуски
🏞️ Радость в Каждом Дне
Красивые картинки, мудрые цитаты, душевные пожелания
🛍️ Полезности
Канал о том, как экономить на покупках с секретными промокодами и скидками
🏝️ Крым. неЗаметки полуострова
Архитектура, история, путешествия. Главное о важном
👓 Женполитка
Авторский канал про женщин без розовых очков.
🪄 Магия дня
Раскрою тайны будущего и настоящего с помощью магии карт Таро . На канале ежедневный расклад для всех -карты дня - бесплатно.
Хочешь продвигать свой канал с лучшими подборками ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ ! 👈
ЛУЧШАЯ МАХ- по…
|
—
|
ПП рецепты и полезные советы на каждый …
406
|
33
|
33
|
|
22.03 08:00
|
Публикация
ЛУЧШАЯ МАХ- подборка женских каналов :
💎 Психология чисел и минералов
Всем привет. Я цифровой психолог и литотерапевт, создатель индивидуальных талисманов под запрос и жизненный этап. Собираю аудиторию с 0. Если интересны цифры, камни, самопознание - подписывайся
🎨 Арт-Уют - только тепло, цифровое творчество и вдохновение на каждый день
🏃♀️ Фитнес дома - эффективные тренировки и полезные рецепты для здоровья и стройности
🪡 Кладовочка вышивки крестиком
Вышивка крестиком для души и уюта!
🔍 Смотри Крым
Отдых, природа, история региона. Что увидеть? Где отдохнуть? Как добраться?
☘️ ПП рецепты и полезные советы на каждый день
Легкие и полезные рецепты для восстановления здоровья
👩💻 Твой психолог
Как научиться быть Собой. Место, где знания становятся вашей внутренней опорой
🥘 Вкусные истории
Это рецепты на любой вкус и кошелёк.
🥩 Мясной Стол
Рецепты блюд из мяса, салаты, закуски
🏞️ Радость в Каждом Дне
Красивые картинки, мудрые цитаты, душевные пожелания
🛍️ Полезности
Канал о том, как экономить на покупках с секретными промокодами и скидками
🏝️ Крым. неЗаметки полуострова
Архитектура, история, путешествия. Главное о важном
👓 Женполитка
Авторский канал про женщин без розовых очков.
🪄 Магия дня
Раскрою тайны будущего и настоящего с помощью магии карт Таро . На канале ежедневный расклад для всех -карты дня - бесплатно.
Хочешь продвигать свой канал с лучшими подборками ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ ! 👈
ЛУЧШАЯ МАХ- по…
|
—
|
VVS | фитнес | беременность | рецепты
299
|
33
|
33
|
|
22.03 08:00
|
Публикация
ЛУЧШАЯ МАХ- подборка женских каналов :
💎 Психология чисел и минералов
Всем привет. Я цифровой психолог и литотерапевт, создатель индивидуальных талисманов под запрос и жизненный этап. Собираю аудиторию с 0. Если интересны цифры, камни, самопознание - подписывайся
🎨 Арт-Уют - только тепло, цифровое творчество и вдохновение на каждый день
🏃♀️ Фитнес дома - эффективные тренировки и полезные рецепты для здоровья и стройности
🪡 Кладовочка вышивки крестиком
Вышивка крестиком для души и уюта!
🔍 Смотри Крым
Отдых, природа, история региона. Что увидеть? Где отдохнуть? Как добраться?
☘️ ПП рецепты и полезные советы на каждый день
Легкие и полезные рецепты для восстановления здоровья
👩💻 Твой психолог
Как научиться быть Собой. Место, где знания становятся вашей внутренней опорой
🥘 Вкусные истории
Это рецепты на любой вкус и кошелёк.
🥩 Мясной Стол
Рецепты блюд из мяса, салаты, закуски
🏞️ Радость в Каждом Дне
Красивые картинки, мудрые цитаты, душевные пожелания
🛍️ Полезности
Канал о том, как экономить на покупках с секретными промокодами и скидками
🏝️ Крым. неЗаметки полуострова
Архитектура, история, путешествия. Главное о важном
👓 Женполитка
Авторский канал про женщин без розовых очков.
🪄 Магия дня
Раскрою тайны будущего и настоящего с помощью магии карт Таро . На канале ежедневный расклад для всех -карты дня - бесплатно.
Хочешь продвигать свой канал с лучшими подборками ? ТОГДА ТЕБЕ К НАМ ! 👈
ЛУЧШАЯ МАХ- по…
|
—
|
—
|
33
|
33
|
|
22.03 07:24
|
Статистика
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
22.03 06:00
|
Статистика
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
22.03 04:36
|
Статистика
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
22.03 03:11
|
Статистика
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
22.03 01:45
|
Статистика
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
22.03 00:16
|
Статистика
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 22:45
|
Статистика
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 20:57
|
Статистика
+1
|
96
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 19:23
|
Статистика
|
95
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 17:49
|
Статистика
|
95
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 16:12
|
Статистика
+2
|
95
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 14:32
|
Статистика
+2
|
93
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 12:54
|
Статистика
+1
|
91
|
—
|
—
|
—
|
|
21.03 09:10
|
Публикация
#факты_pro_English
Мозг запоминает эмоциональные слова лучше
Если слово связано с:
• эмоцией
• историей
• личным опытом
оно запоминается значительно быстрее.
Например:
• love - любовь
• fear - страх
• surprise - сюрприз
Учительница в Азии
#факты_pro_Eng…
|
—
|
—
|
167
|
167
|
|
21.03 08:59
|
Публикация
Каждый раз, когда люди узнают, что я прожила три с половиной года во Вьетнаме и уже полтора года живу на Бали, мне задают один и тот же вопрос:
Где лучше?
А я не знаю, где лучше 🤦🏼♀️
И во Вьетнаме, и на Бали есть свои плюсы и свои минусы.
Более того, я абсолютно уверена, что есть люди, которые никогда не смогли бы жить ни во Вьетнаме, ни на Бали на постоянной основе.
Поэтому я решила сделать серию постов, где буду сравнивать разные стороны жизни.
Например:
— стоимость жизни
— жильё
— еду
— транспорт
— людей
— атмосферу
А вы уже сами решите для себя:
где лучше — Вьетнам или Бали.
Или, возможно, Азия — это вообще не ваша история.
5 фото из Вьетнама, 5 - с Бали.
Где что?
Учительница в Азии
Каждый раз, ко…
|
—
|
—
|
104
|
104
|
|
20.03 07:21
|
Публикация
|
—
|
—
|
206
|
—
|
|
20.03 07:21
|
Публикация
#пятничная_польза
Помните, я обещала пользу по пятницам. Сегодня презентации на тему направления. Люблю их и часто пользуюсь.
Asking for direction
Учительница в Азии
#пятничная_пол…
|
—
|
—
|
161
|
—
|
|
20.03 05:01
|
Публикация
Любители животных, наверное, вам лучше не читать этот пост 🙈
Он немного печальный… но в то же время в нём есть какая-то странная комичность жизни.
Я впервые столкнулась с таким ещё в 2012 году, когда мы ехали из Красноярска в Крым на машине. Большой микроавтобус, двое водителей: бывший муж- ночью, я - днём.
Раннее утро. Я за рулём, сонная, дорога почти пустая. И вдруг мысль:
«О, ёжика кто-то сбил…»
И через секунду меня накрывает:
«Господи, как можно сбить ёжика?!»
Я из Сибири - у нас ёжики не то чтобы на каждом шагу. Это почти событие - увидеть одного.
Но поездив по Крыму, мы поняли: их там действительно много… и на дорогах тоже.
Это было для меня открытие. Потому что в Сибири чаще всего видишь, к сожалению, сбитых собак или кошек.
Потом был Вьетнам.
И он добавил в мою «коллекцию»… крыс.
Их там настолько много, что за день можно увидеть 2–5 погибших животных на дороге.
И это тоже было странно и тяжело одновременно.
Но Бали… Бали, конечно, удивил сильнее всего.
Первое — змея.
Причём однажды я сама её переехала. К счастью, только хвост - и, кажется, она выжила.
А потом я увидела на дороге огромную змею - метра два, толстую, тяжёлую. Это было максимально непривычно для глаза.
И вот сегодня - новый уровень.
Сбитый варан. Настоящий. Большой, где-то около метра.
Жизнь, конечно, умеет удивлять. Иногда - очень странно.
Скажите, у вас были такие необычные или неожиданные ситуации на дорогах?
Только, умоляю, без фото🙈
Учительница в Азии
Любители живот…
|
—
|
—
|
149
|
—
|
|
19.03 08:13
|
Публикация
А теперь самое интересное — смысл.
Ого-Ого — это не просто «пугалки».
Это символ всего плохого, что накопилось:
— страхи
— злость
— зависть
— внутренние демоны
И накануне Nyepi их:
👉 выносят на улицы
👉 шумят
👉 «раззадоривают»
👉 а потом… сжигают
Чтобы вместе с ними «сгорело» всё лишнее.
⸻
И вот после этого —
наступает полная тишина.
Без внешнего шума.
Чтобы услышать себя.
Это день:
— перезагрузки
— очищения
— и честного взгляда внутрь
⸻
Мне кажется, в этом есть что-то очень сильное.
Сначала ты выпускаешь наружу весь хаос,
а потом остаёшься в абсолютной тишине.
И начинаешь новый год не с суеты…
а с паузы.
⸻
Скажите, смогли бы вы провести целый день
без звуков, без движения, без привычной активности? 🤍
А теперь самое…
|
—
|
—
|
179
|
—
|
|
19.03 07:12
|
Публикация
Но начинается всё не с тишины.
Перед этим есть последний день старого года —
и он, наоборот, максимально громкий, яркий и даже немного безумный.
Это парад Ого-Ого.
Ого-Ого — это огромные куклы-чудовища.
Иногда страшные, иногда странные, иногда даже смешные.
Их делают:
— в школах,
— в районах,
— в деревнях.
Но самые мощные — это те, которые создаёт целая деревня.
Это уже не просто фигура — это настоящий арт-объект.
Каждый монстр — со своим характером, деталями, эмоцией.
И да, они реально впечатляют.
Но начинается …
|
—
|
—
|
145
|
—
|
|
19.03 06:11
|
Публикация
Сегодня на Бали — День тишины (Nyepi) 🤍
Сразу скажу: все посты, которые сегодня будут — я написала вчера.
Потому что сегодня здесь… нельзя почти ничего.
Ни шуметь.
Ни выходить из дома.
Ни включать яркий свет.
Ни работать.
Даже аэропорт — закрыт.
И это не локальная акция.
Это Новый год на Бали.
Сегодня на Бал…
|
—
|
—
|
127
|
—
|
|
18.03 04:46
|
Публикация
#факты_pro_English
Сон помогает запоминать слова ( Урааа!!)
Исследования нейробиологии показывают, что во время сна мозг закрепляет новую лексику.
Если вы выучили слова и поспали, вероятность запоминания значительно выше.
#факты_pro_Eng…
|
—
|
—
|
237
|
—
|
|
18.03 03:51
|
Публикация
Я большую часть жизни была уверена, что я сова. Спала до последнего. Встать в 10–11, а иногда и вообще в час дня на выходных — было совершенно нормальной историей.
Я помню даже негласное правило в нашей семье: если дети включали телевизор громче, чем на 10, пока я сплю — это была настоящая катастрофа. 😅
Но в какой-то момент всё поменялось.
Я думаю, одним из толчков стала книга The 5 AM Club автора Robin Sharma.
В русском переводе её обычно называют «Клуб 5 утра».
Возможно, именно с неё всё началось.
А возможно, она просто поддержала уже зарождающуюся идею — вставать раньше.
И был в моей жизни великолепный период, когда я вставала в 5:30.
Это было потрясающе.
Потому что:
— ты успеваешь сделать кучу дел до работы
— утро проходит спокойно, без спешки
— и потом весь день уровень энергии просто какой-то бешеный.
Сейчас я встаю примерно в 6:30.
Без будильника могу проснуться в 7:00 — и это уже кажется мне поздно.
И я честно хочу вернуться в своё магическое время 5:30.
Когда меня спрашивают:
«Как ты вообще встаёшь так рано?»
Я всегда отвечаю очень просто:
Шаг номер один — это рано ложиться.
Никакой другой магии там нет. 🙂
А вы во сколько встаёте?
И какое время пробуждения для вас самое комфортное и радостное? ☀️
Я большую част…
|
—
|
—
|
195
|
—
|
|
17.03 17:35
|
Публикация
Казнить нельзя помиловать.
Пост в ночи.
Посмотрела фильм.
Я вообще не особо люблю триллеры и довольно скептически отношусь к новым фильмам. Чаще пересматриваю старые, давно знакомые — те, которые уже проверены временем.
Но этот фильм…
Он не просто зашёл — он захватил внимание буквально с первых минут и не отпускал до самого конца.
А концовка оказалась очень внезапной.
И она заставила меня задуматься: всегда ли цель оправдывает средства? И вообще — оправдывает ли?
Дальше не читайте, если хотите посмотреть фильм — будет небольшой спойлер.
Эта мысль про цель и средства возникла у меня буквально на пару минут, потому что для меня никакая цель не оправдывает средства её достижения.
Идти по головам, делать гадости ради какой-то цели — никогда не было для меня приоритетом.
Я всегда за экологичные способы достижения своих целей.
И в этом фильме в какой-то момент я поймала себя на мысли:
ну ведь здесь же сработало… преступника наказали, и уровень преступности снизился довольно серьёзно.
Но потом я подумала: если там была такая высокая преступность, то дождаться следующего настоящего преступника — того, кто действительно был бы виновен — не составило бы труда.
Это был бы вопрос дней. Возможно, недель.
И тогда не пришлось бы подставлять невиновного человека.
В общем, такие мои ночные размышления.
Фильм — очень рекомендован к просмотру.
Казнить нельзя…
|
—
|
—
|
206
|
—
|