Здоровье
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
-25
+ 7 дн
-199
+ 30 дн
-436
Подписчики
11'013
За 24 часа
-25
За неделю
-199
За месяц
-436
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
3000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
24
за неделю
104
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
836
за день
933
за неделю
1123
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
94
MAX
94
TG
—
Каналов
Всего
91
MAX
91
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Дамская Комната | Здоров…
[max]
|
3 | 26999 | 08.06.26 |
|
Исповедь Фармацевта
[max]
|
1 | 24125 | 06.05.26 |
|
Народный Доктор
[max]
|
1 | 72165 | 03.05.26 |
|
Эзотерика | Психология Д…
[max]
|
1 | 61459 | 22.04.26 |
|
Здоровье Каждый День
[max]
|
1 | 37702 | 17.04.26 |
|
Простуда и ОРВИ
[max]
|
1 | 1676 | 03.04.26 |
|
Лечим аллергию
[max]
|
1 | 12282 | 03.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
151
MAX
151
TG
—
Каналов
Всего
148
MAX
148
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Типичная Москва
[max]
|
1 | 31779 | 31.05.26 |
|
Здоровье и красота!
[max]
|
1 | 31205 | 20.05.26 |
|
Дамская Комната | Здоров…
[max]
|
2 | 26999 | 26.04.26 |
|
Врач Зубко
[max]
|
1 | 23014 | 26.04.26 |
|
Индекс, биржа, 2 плеча
[max]
|
1 | 60294 | 23.04.26 |
|
Инсайд
[max]
|
1 | 117497 | 23.04.26 |
|
Москва сегодня
[max]
|
1 | 127543 | 23.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-07 20:10:07 | 🍑 Ягодичный мост Если вы занимались спортом, то наверняка знакомы с этой позой. А теперь вы знаете, что в йоге она тоже есть Что дает: укрепление ягодичных мышц и растяжение мышц пресса. Как делать: ▪️Ложитесь на спину. Ноги согнуты в коленях, а стопы по бокам от таза. ▪️Чтобы поднять таз, делайте упор ногами в пол и полностью выпрямляйтесь. Здоровые и красивые 🍑 Ягодичный мост… | — |
|
168 |
| 2026-07-07 15:10:08 | Необходимые мази в аптеке каждого 🪴 Берём на заметку! Здоровые и красивые Необходимые мази… | — |
|
434 |
| 2026-07-07 07:25:07 | 🧂 Вредна ли по-настоящему соль? Да и еще раз да! Потребление слишком большого количества соли в течение долгого времени добавляет нагрузки на артерии и может привести к гипертонии, из-за которой случается 62% инсультов и 49% приступов ишемической болезни сердца (по данным Всемирной организации здравоохранения). Также большое количество натрия в соли приводит к вымыванию кальция. ‼️ Это грозит размягчением костей и зубов. Здоровые и красивые 🧂 Вредна ли по-н… | — |
|
664 |
| 2026-07-06 20:10:08 | 🍃Ходите в баню чаще Под воздействием тепла и пара стимулируется работа сальных и потовых желёз, происходит очищение организма от токсинов. Благодаря умеренно высоким температурам происходит прогревание организма, улучшение кровоснабжения и обменных процессов в органах малого таза. Здоровые и красивые 🍃Ходите в баню ч… | — |
|
683 |
| 2026-07-06 15:10:08 | ⚡️ Cредства от хронической усталости ✔️ Вoзьмитe стакaн oчищенных грецкиx oрехов, столько же мeда и лимон. Ядра ореxов и лимон измельчить, залить жидким медoм, хрaнить в холодильнике. Принимать пo 1 ст. лoжке 3 рaза в дeнь 2 недели. ✔️ Хороший эффект дaет стаpый pецепт: 200 мл молока, 1 ст. ложка меда и 0,5 cт. ложки сyхих соцветий рoмaшки. Рoмашку зaлить молоком и дoвести дo кипения, растворить мед, процeдить, выпить пeред сном. Здоровые и красивые ⚡️ Cредства от х… | — |
|
731 |
| 2026-07-06 07:25:08 | Как быстро убрать живот: упражнения 🕺 Смотрим и повторяем! Здоровые и красивые Как быстро убрат… | — |
|
830 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|