Навигатор Здоровья
Канал в MAXИдентификатор канала: 71876199312015
🔒 Приватный канал
Здоровье
Мода и красота
Подписчики
1'091
За 24 часа
+50
новых подписчиков
За неделю
+325
прирост за 7 дней
За месяц
+675
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
78
ER (Engagement Rate), %
Оценка (по отзывам):
0.0
0 отзыва
История канала
Цена рекламы
400 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
19
за неделю
41
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
762
за день
1118
за неделю
1392
за месяц
Данные за последний месяц
Кого рекламировал
1 / 1
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
|
1 | 2049 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 986 | 01.04.2026 |
|
|
1 | 1899 | 30.03.2026 |
|
|
1 | 1153 | 29.03.2026 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-04-01 18:30:02 | Как использовать настой клюквы при камнях в почках? Сочетание клюквы, лимона и чеснока звучит странно, но для почек это отличная чистка. Главное — соблюдать пропорции. ✅Делаю так: • Беру стакан клюквы, целую головку чеснока и один лимон. • Пробиваю всё в блендере до однородной кашицы. • Заливаю смесь пол-литром теплой медовой воды. Оставляю банку настояться пару дней. Потом пью по 100 мл три раза в день строго за полчаса до еды. Весь курс занимает две недели. Предупреждаю: на вкус получается кисло. Почки такой настой промывает хорошо, но если есть хоть малейшие проблемы с желудком, лучше не рисковать. Буду рада вашему лайку!👍 Как использовать… |
|
|
257 |
| 2026-04-01 17:30:00 | ПП — это не пресная грудка и сухой рис 💚 Многие думают, что правильное питание — это скучно, однообразно и совсем невкусно. Спорим, после наших рецептов вы поменяете мнение? В канале делюсь блюдами которые: — готовятся быстро и из простых продуктов, — выглядят как ресторанные, — насыщают на 4–5 часов без чувства тяжести, — а главное честно вкусные Здесь нет жестких запретов, только рабочие сочетания, полезные привычки и реальные рецепты, которые останутся в вашем рационе навсегда. Хотите убедиться, что ПП может быть кайфом? 👇 Переходите, меню уже ждет ПП — это не прес… |
|
|
276 |
| 2026-04-01 15:31:00 | 5 советов чтобы выгнать вирус из дома! 5 советов чтобы … |
|
|
327 |
| 2026-04-01 14:30:00 | Диеты — главный обман 21 века. Гречка с курицей ежедневно, никаких сладостей и удовольствий, а результата всё равно нет. Но ведь привести себя в форму можно по-другому. Просто почитайте канал «🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты». Там показывают, как легко скинуть до 15 килограмм за месяц: копеечные жиросжигающие продукты, рецепты полезных десертов и простые домашние пятиминутные упражнения. С этим каналом вы будете худеть без мучений и всегда чувствовать себя, как в 20 лет. Подписывайтесь: 🍎 СтроЙНяшки → Диеты и рецепты Диеты — главный … |
|
|
350 |
| 2026-04-01 12:45:00 | Курага положительно влияет на работу сердца и почек! 🍑 Я всегда считала курагу довольно скучной заменой нормальным пирожным. А недавно поняла, как она работает изнутри, и теперь ем ее с большим уважением. Там полно магния — того самого, который врачи выписывают от тонуса в дорогущих таблетках. Он физически расслабляет зажатые сосуды. Уходит внутренний спазм, и кровь начинает идти свободно. В итоге сердце не надрывается, а почки спокойно выдыхают. Так что я больше не просто наедаюсь сладким с чаем. Я ответственно лечу сосуды. По крайней мере, именно так я теперь оправдываю пустую вазу на столе. Буду рада вашему лайку! Курага положител… |
|
|
408 |
| 2026-03-31 17:45:00 | ✅ Рецепт домашнего напитка делает кровь менее густой! Чтобы кровь не густела, врачи советуют пить много воды. Но если добавить к этому правильный овощной перекус, организму становится в разы легче. 🥕Отрезаю граммов двести сырой тыквы, беру морковку и три яблока. Быстро чищу, режу кусками и закидываю в блендер. Туда же выливаю стакан кефира и кладу ложку меда. Хорошенько взбиваю. Напиток получается очень сытным. Голод пропадает надолго, а из-за клетчатки сахар не прыгает вверх. Попробуйте смешать такой стаканчик с утра. Разница в самочувствии вас точно порадует. Буду очень рада вашему лайку! 👍 ✅ Рецепт домашне… |
|
|
700 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры | Просмотры 24 ч |
|---|