| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
dnevnikdoctora
[max]
|
2 | 10034 | 07.05.26 |
|
Съедобный научпоп
[max]
|
1 | 17350 | 28.03.26 |
|
Blog Kardiologa
[max]
|
1 | 19551 | 28.03.26 |
|
Нефролог I Данила Пыриков
[max]
|
1 | 5782 | 27.03.26 |
|
Терапевт & Гастроэнтерол…
[max]
|
1 | 5597 | 27.03.26 |
|
Дерматология Быканова
[max]
|
1 | 5843 | 26.03.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
dnevnikdoctora
[max]
|
2 | 10034 | 05.05.26 |
|
Doctor Endoscopy
[max]
|
1 | 2332 | 07.04.26 |
|
Blog Kardiologa
[max]
|
1 | 19551 | 26.03.26 |
|
Терапевт & Гастроэнтерол…
[max]
|
1 | 5597 | 26.03.26 |
|
Дерматология Быканова
[max]
|
1 | 5843 | 26.03.26 |
|
Съедобный научпоп
[max]
|
1 | 17350 | 26.03.26 |
|
Нефролог I Данила Пыриков
[max]
|
1 | 5782 | 26.03.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 17:26:08 | Рубрика #вопросответ Рубрика #вопросо… | — |
|
1888 |
| 2026-05-16 08:36:11 | СЕМЕНА ЛЬНА ПРИ БОЛЕЗНЯХ КИШЕЧНИКА (продолжение) А что же в отношении семян льна (СЛ) при синдроме раздражённого кишечника (СРК)? Довольно старое рандомизированное исследование показало, что это средство может быть эффективнее, чем псиллиум в уменьшении выраженности запора, вздутия живота и абдоминального дискомфорта у пациентов с СРК [Tarpila S., 2004]. Эффективность семян нарастала со временем. Британские эксперты в своих рекомендациях предлагают наращивать дозу измельчённых СЛ с 1 чайной ложки до 1 столовой ложки в сутки с возможностью увеличения до 4 столовых ложек [PMID: 27272325]. На каждую столовую ложку СЛ следует выпить 150 мл воды. СЛ можно добавлять в пищу (йогурт, завтраки быстрого приготовления, супы, салаты), также можно использовать и цельные семена, которые считаются безопасными при СРК. Следует отметить, что СЛ содержат такие газообразующие углеводы как галактаны. Поэтому пациенты с СРК, чувствительные к галактанам, не должны употреблять большое количество СЛ. Согласно рекомендациям экспертов университета MONASH (авторы диеты low-FODMAP), разовая доза семян не должна превышать 15 г. Часто пациенты с СРК, у которых преобладает диарея, очень настороженно относятся к любому средству, которое используется для коррекции запоров, опасаясь ухудшения со стороны стула. Можно ли использовать СЛ при этом варианте СРК? Исследований не было, однако при изучении СЛ на лабораторных животных было показано, что они могут быть полезны как при запорах, так и при диареи (и в этом схожи с псиллиумом) [Palla A., 2015]. Резюме: часть пациентов с СРК, у которых доминируют запоры, вероятно, могут отметить эффект от применения семян льна. Это связано в большей степени с высоким содержанием в семенах пищевых волокон (включая растворимые), а не со способностью их «обволакивать» и «заживлять» слизистую кишечника. Пробовали семена льна? Помогало? #запор #срк #семенальна СЕМЕНА ЛЬНА ПРИ … | — |
|
3619 |
| 2026-05-16 08:36:10 | СЕМЕНА ЛЬНА ПРИ БОЛЕЗНЯХ КИШЕЧНИКА Давайте поговорим о «натуральных» средствах для лечения болезней кишечника. Тех, которые некоторые мои пациенты противопоставляют «химии», то есть медикаментозным препаратам. Мы то с вами знаем, что всё вокруг нас есть химия: и продукты, и лечебные травы, и БАДики, и таблЭтки. Но некоторым людям не хочется пить эти самые таблетки и они просят врача назначить что-то из мира растений. Для определённых заболеваний не так важно происхождение средства лечения (природное/промышленно произведённое/психотерапевтическое), наибольшее значение имеет его эффективность в отношении симптомов и безопасность использования. Например, "функциональные" (ввиду недавних изменений в классификации ставлю слово в кавычки) заболевания органов пищеварения, самыми распространёнными среди которых являются хронический функциональный (он же функциональный) запор и синдром раздражённого кишечника. Безопасно? Вам помогает? В этом случае хоть сахарные шарики пейте (но лучше выберите средства поэффективнее). Лечебные средства из мира растений занимают свою нишу в терапии синдрома раздражённого кишечника (СРК) и хронического запора (ХЗ). Так, киви прекрасно справляется с запорами, что подтверждено клиническими исследованиями. И подорожник лечит: шелуха из семян подорожника овального (псиллиум) входит в первую линию терапии ХЗ и СРК с преобладанием запоров и диареи. Масло мяты перечной, будучи упакованным в кишечнорастворимые капсулы, показало эффективность в нескольких исследованиях у пациентов с СРК, хорошо облегчая боль в животе и иные симптомы. А вот о другом «народном» средстве пишут мало. Хотя еще в 2016 году в обновлённых британских рекомендациях по питанию для пациентов с СРК [PMID: 27272325] мы можем прочитать: «людям с СРК с преобладанием запоров можно рекомендовать диетические добавки из молотых семян льна в течение 3 месяцев». Да, речь в этой статье пойдёт о семенах льна (СЛ). По всей видимости, это ещё одно средство, которое может помочь некоторым людям, страдающим от функциональной патологии кишечника, при которой наблюдаются запоры. СЛ содержат большое количество пищевых волокон: согласно некоторым данным, на 100 г семян приходится 22 г волокон, из которых чуть более половины (12 г) являются растворимыми [PMID: 23729846]. Науке давно известно, что пищевые волокна – хорошие стимуляторы кишечной моторики, они также позитивно влияют на микробный состав кишечника, так как являются питательным субстратом для нормальных бактерий. Вернитесь, пожалуйста, на несколько абзацев назад. Обратили внимание, как осторожно я написал «по всей видимости, может помочь»? Вот и британские эксперты, давая свои рекомендации, пометили их буквой D. В доказательной медицине это означает, что рекомендации были основаны на мнении экспертов, так как качественных исследований нет или они не очень надёжны. Исследования по эффективности СЛ при СРК и ХЗ существуют, но обычно они ограничены малыми группами пациентов. СЛ лучше изучены при ХЗ. Они показали свою эффективность у пожилых людей (50 г/сутки в течение месяца) [PMID: 36299564], а у взрослых лиц с ХЗ более надёжно по сравнению с лактулозой увеличивали частоту дефекаций [PMID: 32229443]. Добавление 20 г СЛ в составе печенья у пациентов с сахарным диабетом 2 типа улучшало ситуацию с запором по истечении 12 недель [PMID: 29760761]. #запор #срк #семенальна СЕМЕНА ЛЬНА ПРИ … | — |
|
3785 |
| 2026-05-15 07:30:30 | Всем привет! Вы же знаете, что чипсами гастрит не вызвать?😁 Думаю, это всё от неверного понимания "гастритов". Для большинства далёких от современной гастроэнтерологии людей "гастрит" - это какие-то неприятные ощущения в области желудка - болью, жжением, тяжестью На самом деле у многих людей с такими жалобами окажется доброкачественная болезнь - функциональная диспепсия. И в период обострения она может реагировать на разные виды пищи появлением или усилением симптомов. Возможно, на чипсы. И кажется, что "гастрит обострился". Вне обострения у большинства таких пациентов пища переносится хорошо или гораздо лучше, чем ранее. Всем привет! Вы … | — |
|
5034 |
| 2026-05-14 06:50:58 | А вот скажите мне, как можно объяснить назначение пациенту одним и тем же специалистом генетического теста на синдром Жильбера и желчегонных препаратов для лечения нарушенного оттока жёлчи, из-за которого якобы при этом синдроме билирубин повышается? То есть у нас генетические мутации отток жёлчи контролируют? Интерееесно... Напомню, что при синдроме Жильбера в результате мутации снижается активность фермента, который трансформирует некоторое вещества (включая билирубин) и лекарства в нашем организме. В норме это приводит к образованию более удобных для выведения из организма метаболитов. Мутация гена замедляет скорость таких трансформаций. Если говорить упрощённо, то при синдроме Жильбера в результате низкой активности фермента билирубин медленнее выводится из организма и это мы видим по анализу урови. Оттоки жёлчи тут не виноваты. А то у некоторых отток медицинских знаний происходит слишком быстро🤪 #синдромжильбера А вот скажите мн… | — |
|
5663 |
| 2026-05-13 18:42:08 | Мы вы в вопросах/ответах часто затрагиваем тему питания и нормальной нутрициологии, то вот полезная информация, которая кому-то может показаться интересной и нужной👇 +1 специализация для врачей и других специалистов ЗОЖ-индустрии Если пациенты задают вопросы о питании, а вы не уверены в актуальности знаний, пройдите марафон по нутрициологии «ПРО» от BODY COACH👇 - получите алгоритм оценки исследований за 20 минут - узнайте, какие 5 убеждений опровергла наука за последние 5 лет - разберитесь в актуальных данных относительно ИГ, кето и БАДов Также практикующие специалисты расскажут, как с помощью нутрициологии повысить чек на 20-30%✅ Уроки открыты на 7 дней. Переходите по ссылке и получите мгновенный доступ: Марафон по нутрициологии «ПРО» Реклама ИП Полегаев Владимир Андреевич ИНН: 237306774288 ККТУ: 30.5.1 — Образовательные услуги Мы вы в вопросах… | — |
|
4897 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|