Возвращаясь к себе
Идентификатор канала: 72054781869429
🔒 Приватный канал
Стиль жизни и хобби
Психология
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
За 24 часа
-4
новых подписчиков
За неделю
+35
прирост за 7 дней
За месяц
+716
общий прирост
Вовлечённость аудитории, %
21
ER (Engagement Rate), %
Оценка:
0,0
0 отзыва
История канала
Динамика подписчиков
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
11
за день
48
за неделю
197
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
942
за день
994
за неделю
1139
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
118
MAX
118
TG
—
Каналов
Всего
101
MAX
101
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Арабская ночь | Психолог…
[max]
|
2 | 15007 | 04.05.26 |
|
Сила внутри. Самарина | …
[max]
|
2 | 8186 | 03.05.26 |
|
Мудрость Афин | Саморазв…
[max]
|
2 | 5382 | 03.05.26 |
|
Чистый Разум
[max]
|
1 | 4352 | 28.04.26 |
|
Закон Сансары
[max]
|
1 | 18862 | 27.04.26 |
|
На языке счастья | Самор…
[max]
|
1 | 23409 | 25.04.26 |
|
Йогатерапия
[max]
|
1 | 31188 | 24.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
154
MAX
154
TG
—
Каналов
Всего
141
MAX
141
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Арабская ночь | Психолог…
[max]
|
3 | 15007 | 06.05.26 |
|
Школа леди | Манеры и Эт…
[max]
|
2 | 31889 | 05.05.26 |
|
Идеальный незнакомец
[max]
|
2 | 10280 | 05.05.26 |
|
Аналитик Разума | Психол…
[max]
|
1 | 13342 | 04.05.26 |
|
Черный лебедь | Саморазв…
[max]
|
2 | 18628 | 04.05.26 |
|
Сила внутри. Самарина | …
[max]
|
3 | 8186 | 04.05.26 |
|
Окна в Детство
[max]
|
2 | 2970 | 03.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-06 16:19:59 | Верь в себя! Верь — все во благо! ❤️ — Принимаю! «Возвращаясь к себе» Верь в себя! Вер… | — |
|
114 |
| 2026-05-06 15:10:01 | Я не злюсь. Просто сокращаю себе жизнь Злость и тревога – главные паразиты. Они медленно разрушают нейроны мозга, в старости приводя к деменции, инсульту и болезни Альцгеймера Если хотите ясно мыслить в стрессовых ситуациях и стать неуязвимыми к раздражителям, почитайте канал "Арабская ночь" Там Арабский психолог честно пишет как за 7 секунд избавиться от тревоги, отключить способность злиться и навсегда забыть про комплексы, страхи и фобии Подпишитесь, скажете себе спасибо Я не злюсь. Прос… |
|
|
173 |
| 2026-05-06 11:10:01 | Он не поменяется Если ты ушла от человека, рядом с которым было больно, нестабильно или разрушительно, не обманывай себя надеждой, что «в этот раз всё будет иначе». ❗️Очень часто это не про любовь, а про цикл. Про повторение знакомого сценария, где сначала тепло, потом холод, потом снова боль. И каждый раз ты платишь за это собой — своим спокойствием, нервами, верой в себя. Возвращение туда часто ощущается как тяга. Но важно называть вещи своими именами: это не путь к счастью, это путь обратно в то, из чего ты уже однажды выбралась. ➖Это как сыр в мышеловке. Снаружи может выглядеть привлекательно, но исход всегда один — ловушка захлопывается снова, и тебе снова придётся собирать себя по частям. Ты уже прошла самое трудное — ты ушла. Не обесценивай этот шаг. Девочки, кто прошел через такие отношения, напишите в комментариях, что помогает вам не возвращаться назад. «Возвращаясь к себе» Он не поменяется… | — |
|
291 |
| 2026-05-06 10:10:01 | 🧠 Сюда приходят не за волшебной таблеткой. А за чем? Давайте честно. В ленте уже сотни каналов, которые обещают «исцелить травму за 3 дня» или «выключить тревогу по щелчку». У нас по-другому. Мы не даем готовых решений без диагноза. Мы даем инструменты, которыми психологи пользуются сами. Если вы устали от: ❌ Умных слов без расшифровки (что за «Я-концепция», а?) ❌ Советов «просто не парься» ❌ Ощущения, что «со мной что-то не так» То вот что вас ждет внутри: ✅ Разборы реальных кейсов (анонимно, конечно) ✅ Честный разбор психосоматики: где работает, где нет ✅ Техники самопомощи, которые не вредят ✅ Среда, где нормально злиться, ошибаться и не знать ответов Ровно без воды. С уважением к вашим чувствам. Приходите, присаживайтесь, слушайте ❤️ Почти по Фрейду | Записки психолога 🧠 Сюда приходят … | — |
|
322 |
| 2026-05-06 08:25:56 | Доброе утро ❤️ Если тебе сегодня тяжело — это не откат назад. Это часть пути. После пережитого важно не «быть в порядке», а просто продолжать быть. Ты уже делаешь больше, чем кажется. Даже если это просто то, что ты сегодня проснулась и продолжаешь идти дальше. И помни: возвращение к себе — это не скорость, а бережность. Девочки, как начинается ваше утро? Как вы себе чувствуете? «Возвращаясь к себе» Доброе утро ❤️ … | — |
|
420 |
| 2026-05-05 20:10:01 | Девочки, история нашей подписчицы, которой она решила поделиться. Она долго жила в отношениях, где забывала про себя. ❗️Сначала — ради любви. ❗️Потом — ради «сохранить». ❗️А потом просто не осталось сил что-то менять. Она стала тише. Удобнее. Незаметнее. Перестала спрашивать себя: «а я вообще счастлива?» И в какой-то момент внутри стало пусто. Но именно с этого и началось её возвращение. Не громко. Не сразу. С маленьких «я так не хочу» и «мне это не подходит». С попытки снова услышать себя, без страха и вины. И однажды она поняла: ей не нужно становиться кем-то. Ей нужно просто вернуться к себе. К той, которая чувствует. Которая выбирает. Которая больше себя не предаст. 🤍 Девочки, давайте будем мягче друг к другу. Поддерживать, а не осуждать. Быть опорой, а не болью. ❗️Те, кто испытывает похожие чувства, высказывайтесь в комментариях. Мы выслушаем и поддержи «Возвращаясь к себе» Девочки, история… | — |
|
505 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|