|
30.04 07:18
|
Статистика
+16
|
3474
|
—
|
—
|
—
|
|
30.04 06:02
|
Статистика
+15
|
3458
|
—
|
—
|
—
|
|
30.04 06:00
|
Публикация
Самое тупое – иметь лишний вес...
...а ещё, страдать от морщин и бессонницы
Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые"
Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах
Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: https://max.ru/yoganytie
Самое тупое – …
|
—
|
Йоганутые | спорт
14604
|
129
|
129
|
|
30.04 04:47
|
Статистика
+11
|
3443
|
—
|
—
|
—
|
|
30.04 03:33
|
Статистика
+9
|
3432
|
—
|
—
|
—
|
|
30.04 02:17
|
Статистика
+12
|
3423
|
—
|
—
|
—
|
|
30.04 01:00
|
Статистика
+16
|
3411
|
—
|
—
|
—
|
|
29.04 23:43
|
Статистика
+31
|
3395
|
—
|
—
|
—
|
|
29.04 22:24
|
Статистика
+30
|
3364
|
—
|
—
|
—
|
|
29.04 21:04
|
Статистика
+49
|
3334
|
—
|
—
|
—
|
|
29.04 21:00
|
Публикация
🪷 Учитель
Боль в отношениях это хороший опыт, который открывает человеку путь в мир саморазвития.
Она возникает там, где мы слишком привязались к ожиданиям, страху быть отвергнутыми или желанию удержать другого. В индийской философии страдание — не наказание, а сигнал: указание на место, где ум цепляется и теряет свободу.
🌱 Боль может разрушить, а может стать началом взросления. Всё зависит от того, готовы ли мы увидеть в ней не врага, а учителя.
🕌 Индийский лотос
🪷 Учитель
Бол…
|
—
|
—
|
585
|
585
|
|
29.04 20:01
|
Публикация
Это нужно знать!
Не желайте приятного аппетита за столом
Не пишите, а уж тем более не отвечайте на сообщение ночью
Нет ничего постыдного в уточнении имени собеседника
Этикет — это не только подавать даме ручку и правильно держать вилку. В современном мире хорошие манеры важны даже в Интернете.
Стать уважаемым собеседником помогает канал «Приступ вежливости», где автор без цензуры рассказывает о правилах поведения в разных ситуациях — от званого ужина до переписки в Телеграме.
В школе такому не учат, зато научат здесь: @manery
Это нужно знат…
|
—
|
Приступ вежливости | этикет
7124
|
645
|
645
|
|
29.04 20:01
|
Публикация
Это нужно знать!
Не желайте приятного аппетита за столом
Не пишите, а уж тем более не отвечайте на сообщение ночью
Нет ничего постыдного в уточнении имени собеседника
Этикет — это не только подавать даме ручку и правильно держать вилку. В современном мире хорошие манеры важны даже в Интернете.
Стать уважаемым собеседником помогает канал «Приступ вежливости», где автор без цензуры рассказывает о правилах поведения в разных ситуациях — от званого ужина до переписки в Телеграме.
В школе такому не учат, зато научат здесь: @manery
Это нужно знат…
|
—
|
Манеры | этикет
12429
|
645
|
645
|
|
29.04 19:45
|
Статистика
+62
|
3285
|
—
|
—
|
—
|
|
29.04 18:26
|
Статистика
+18
|
3223
|
—
|
—
|
—
|
|
29.04 18:15
|
Публикация
🪷 С великим трудом поднимаем мы камень на гору, а вниз он падает мгновенно — так же влекут нас вверх добродетели и вниз — пороки.
🕌 Индийский лотос
🪷 С великим тр…
|
—
|
—
|
808
|
808
|
|
29.04 16:15
|
Публикация
🪷 Почему мне так трудно почувствовать благодарность, даже когда всё хорошо?
Если вам трудно испытывать благодарность, когда в жизни всё объективно хорошо, не вините себя — в восточной философии это считается базовой настройкой нетренированного ума.
Наша психика находится во власти эго и вечной жажды, из-за чего ум, подобно беспокойной обезьяне, всегда ищет недостающее и игнорирует то, что уже есть. ✨
Ему буквально невыгодно замирать в радости настоящего момента, ведь в состоянии тотальной благодарности иллюзорное эго теряет свой контроль, уступая место чистой ясности, свободной от тревог и бесконечного достигаторства.
🌿 Благодарность — это не внезапная эмоция, а дисциплина ума. Осознайте хрупкость того, что имеете сейчас, и ценность настоящего момента откроется сама собой.
🕌 Индийский лотос
🪷 Почему мне т…
|
—
|
—
|
954
|
954
|
|
29.04 15:15
|
Публикация
Старость – это гниение мозга
С возрастом, нейроны начинают отмирать, а их остатки – сгнивают, ухудшая память, зрение и внутренние органы, а тревога, апатия и стресс лишь ускоряют этот процесс
Чтобы сохранить здоровье до глубокой старости, почитайте тексты регенерации, которые восстанавливают гниение нейронов и в 7 раз замедляют старение. Их собрал канал «Нирвана»
Всего 3 минуты в день нормализуют гормон стресса, восстановят отмершие от возраста клетки и помогут даже в 75 выглядеть на 30
Попробуйте, это буквально вторая молодость: https://max.ru/nirvana
Старость – это…
|
—
|
—
|
988
|
988
|
|
29.04 15:15
|
Публикация
Старость – это гниение мозга
С возрастом, нейроны начинают отмирать, а их остатки – сгнивают, ухудшая память, зрение и внутренние органы, а тревога, апатия и стресс лишь ускоряют этот процесс
Чтобы сохранить здоровье до глубокой старости, почитайте тексты регенерации, которые восстанавливают гниение нейронов и в 7 раз замедляют старение. Их собрал канал «Нирвана»
Всего 3 минуты в день нормализуют гормон стресса, восстановят отмершие от возраста клетки и помогут даже в 75 выглядеть на 30
Попробуйте, это буквально вторая молодость: https://max.ru/nirvana
Старость – это…
|
—
|
Нирвана | Саморазвитие
4
|
988
|
988
|
|
29.04 13:00
|
Публикация
Сделай жизнь вокруг себя красивой. И пусть каждый человек почувствует, что встреча с тобой — это дар.
— Бхагван Шри Раджниш (Ошо)
🕌 Индийский лотос
Сделай жизнь в…
|
—
|
—
|
1079
|
1079
|
|
29.04 11:01
|
Публикация
🪷 Похоть
Сегодня понаблюдай за тем, как внимание реагирует на импульс желания.
Когда возникает сильное влечение, не подавляй его и не следуй за ним автоматически. Сделай паузу. Переведи внимание в тело, почувствуй дыхание, напряжение, тепло или движение энергии. Дай этому состоянию побыть, не разряжая его привычным способом. 🧘♀️
Задача практики не в борьбе, а в перенаправлении. Используй этот импульс для действия, которое поднимает энергию выше: движение, уборка, работа, творчество, чтение, помощь другому. Любое созидательное действие подойдёт.
🌱 Сегодняшний опыт может показать простую вещь: желание — это не приказ, а энергия. И с ней можно обходиться осознанно.
🕌 Индийский лотос
#практикадня
🪷 Похоть
Сег…
|
—
|
—
|
1178
|
1178
|
|
29.04 10:03
|
Публикация
Через день: меня перестали перебивать
Через 2: повысили на работе
Через 3: стали заваливать комплиментами
Нет, я не меняла внешность, а начала изучать этикет
Это не просто правила поведения, а этикет движений и общения, с которыми сильные мира всего будут воспринимать вас неравных, а научит этому канал "Манеры"
Там на пальцах объясняют как стать лидером в любом коллективе, какие жесты заткнут любого выскочку и как говорить так, чтобы вас не перебивали даже президенты
Почитайте, это ключ к роскошной жизни: https://max.ru/manery
Через день: ме…
|
—
|
Манеры | этикет
12429
|
1213
|
1213
|