| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Кохно лайф готовка
[max]
|
1 | 5768 | 15.05.26 |
Формула волос
[telegram]
|
7 | 15743 | 15.05.26 |
|
Эля проШопинг
[max]
|
1 | 7645 | 14.05.26 |
|
Vikkimol 🐞
[max]
|
1 | 9855 | 12.05.26 |
|
Психолог Никита Мужицкий
[max]
|
2 | 3624 | 12.05.26 |
|
Оксана Бантик73 |Огород|…
[max]
|
3 | 5634 | 07.05.26 |
|
Мысли великих | Саморазв…
[max]
|
1 | 27918 | 27.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Игорь Милькевич | Пласти…
[max]
|
1 | 8623 | 28.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-17 13:08:59 | 😑Цифры, факты и неожиданные связи Собрала для вас порцию статистики из исследований. 🫥Возраст, в котором появляется первый седой волос, зависит не только от генов, но и от расы. Согласно обзору цифры такие: у людей европейского происхождения - 20 лет у людей азиатского происхождения- 25 лет у людей африканского происхождения- 30 лет 📊Правило 50-50-50 К 50 годам у 50% людей волосы уже наполовину седые. 💠О чём молчат: седина и сердце Самое неожиданное. Исследование показало: ранняя седина у курильщиков может быть маркером риска болезней сердца. Почему? Предполагаемый механизм - окислительный стресс, который повреждает и меланоциты (клетки-красители), и эндотелий сосудов. Курение резко усиливает этот процесс . 🫥Ещё несколько фактов: ➡️Мужчины седеют раньше женщин ➡️ Первыми седеют виски и бакенбарды, затылок держится дольше всего ➡️ У женщин седина идёт от центра пробора в стороны ➡️ У половины людей с витилиго седина появляется раньше времени А теперь мне очень интересно: Кто-нибудь пробовал средства «от седины»? Шампуни, спреи и тд и тп? Как вам? Готовлю эту тему и очень жду ваши комментарии. Канал «Формула волос» Подпишись! 😑Цифры, факты и … | — |
|
199 |
| 2026-05-16 19:02:41 | Можно ли поседеть от стресса? Короткий ответ: да, но не совсем так, как представляется в бытующем выражении «поседел за одну ночь». На самом деле волосы не могут изменить цвет мгновенно. Но стресс действительно может ускорять потерю пигмента. Цвет волос зависит от меланина, который синтезируют клетки меланоциты. Как помните, в волосяном фолликуле есть «фабрика» с меланоцитами. Источник этих клеток - стволовые клетки меланоцитов (McSC). Они работают как «резерв» или «склад», из которого фолликул получает новые клетки для производства пигмента. Пока этот резерв сохраняется, волосы остаются окрашенными. ⚡Что делает стресс Когда организм переживает сильный стресс, активируется симпатическая нервная система - тот самый механизм «бей или беги». Так вот, учёные доказали, что при стрессовом сигнале в фолликуле высвобождается нейромедиатор норадреналин. Он воздействует на стволовые клетки меланоцитов и заставляет их слишком быстро активироваться и расходоваться. В результате: 📝фабрика теряет способность производить новую краску 📝запас этих клеток резко уменьшается - «склад» пустеет и истощается 📝 новый волос начинает расти без пигмента Так появляется седина. Почему говорят «поседел за ночь» Сам волос не меняет цвет мгновенно. Но стресс запускает истощение запаса пигмента, а когда через несколько недель волосы естественным образом входят в новый цикл роста, они появляются на поверхности уже седыми. Возможно это и создаёт ощущение, что седина пришла внезапно. 📌Что запоминаем ❤️Стресс - не единственная причина седины ❤️Но он может ускорять истощение клеток, отвечающих за пигментацию ❤️Если резерв стволовых клеток уже снижен, стресс способен ускорить процесс поседения 💡Интересный момент Некоторые исследования показывают, что при снижении уровня стресса в отдельных случаях возможна частичная репигментация волос. Как по мне, в условиях перманентного стресса, в котором живёт большинство из нас, это остается под вопросом.Но сам факт обнадёживает) ❤️Как вы обычно сбрасываете напряжение? Есть проверенные методы - рассказывайте 🐱 Канал «Формула волос» Подпишись! Можно ли поседет… | — |
|
773 |
| 2026-05-16 09:00:17 | 🫥Ускорители (триггеры) ряд внутренних и внешних факторов может ускорять процесс поседения. 🧷Окислительный стресс В фолликулах постоянно идут химические реакции с выделением активных форм кислорода. Однако с возрастом или под действием внешних факторов антиоксидантная защита ослабевает, и свободные радикалы начинают повреждать клетки, участвующие в пигментации волос - меланоциты. 🧷Дефициты витаминов и минералов Фолликулу нужны стройматериалы: ⭕витамин B12 - один из наиболее частых дефицитов при ранней седине ⭕медь - необходима для работы тирозиназы ⭕железо и цинк - участвуют в клеточных процессах 🧷Заболевания Иногда ранняя седина может сопровождать некоторые заболевания или быть их ранним маркером: ⭕Аутоиммунные процессы ⭕Нарушения работы щитовидной железы 🧷Внешние враги Некоторые привычки усиливают оксидативный стресс: ⭕курение - доказано ускоряет поседение ⭕ультрафиолетовое излучение ⭕несбалансированное питание и жёсткие диеты 🧷И главный хит - СТРЕСС Но о нем мы поговорим отдельно. 📌Что важно запомнить: ❤️Причин много, и часто они работают в связке. Это многофакторный процесс! ❤️На генетику не повлиять, но на питание, дефициты, курение и стресс - вполне ❤️И иногда ранняя седина- это звоночек присмотреться к своему здоровью. Канал «Формула волос» Подпишись! 🫥Ускорители (три… | — |
|
1054 |
| 2026-05-15 20:52:24 | Почему один человек начинает седеть в 50, а другой - уже в 25? Генетика? Стресс? Дефициты? ⏩На самом деле причин гораздо больше - и они почти никогда не работают поодиночке. Разбираемся, что запускает раннюю седину и на что можно повлиять.⏩ Что вообще считать «преждевременной сединой»? Преждевременной считают седину, которая появляется до 25 лет. Если седина появилась раньше - это повод не паниковать, а внимательнее присмотреться к организму. Помним-Волосы могут отражать некоторые внутренние процессы. ⚙️Основные причины: 🧷Генетика (база) Если родители начали седеть рано, вероятность ранней седины выше. Гены регулируют:активность фермента тирозиназы, работу фабрики-стволовых клеток меланоцитов, которые отвечают за производство пигмента. 🧷 далее идут ускорители 👇 Канал «Формула волос» Подпишись! Почему один чело… | — |
|
1209 |
| 2026-05-15 08:23:36 | Спасибо за ваши комментарии и обратную связь. Судя по опросу, тема преждевременного поседения действительно волнует многих. И это не просто эстетический вопрос - зачастую он приходится на сложные жизненные этапы, и у каждого из нас есть свой «багаж» переживаний. Прежде чем перейти к причинам, давайте разберемся, как устроен этот процесс. 🧬Почему волосы седеют? Цвет волос зависит от меланина - пигмента, который вырабатывается в волосяном фолликуле. Это наш природный «краситель». Его производят специальные клетки - фабрика меланоциты. Пока она активно работает, растущий волос содержит пигмент и сохраняет свой цвет. Со временем в фолликуле происходят естественные изменения: 👉 уменьшается количество клеток фабрики 👉 снижается их активность 👉 в клетках накапливается оксидативный стресс (повреждение из-за активных форм кислорода) Представьте, что внутри луковицы появляется «ржавчина» (свободные радикалы), которая ломает механизм производства краски. Происходит вот что: 🪄Запас фабрики истощается. 🪄Фермент, который запускает синтез пигмента, перестает работать. 🪄 Новый волос растет уже без красителя 👉 так появляется седина. ✨далее разберем главный хит: Правда ли, что от стресса можно поседеть за одну ночь? Канал «Формула волос» Подпишись! Спасибо за ваши … | — |
|
1561 |
| 2026-05-14 17:24:00 | ✨Седина✨ Немного личного (и начало новой серии постов) Первый седой волос у меня появился в 19 лет. И что самое интересное - примерно тогда же, когда закончилась первая сессия на химфаке. Совпадение? Не думаю 🤔 Уровень стресса тогда просто зашкаливал 😄 Сначала это были буквально 2–3 волоса. Не критично, даже местами забавно. Но со временем их становилось больше… Декрет, знаете ли, похлеще всяких экзаменов 👍 И, конечно же, на самом видном месте - чтобы периодически напоминать мне о бренности бытия. И вот что..Когда я начала глубже разбираться в этой теме, оказалось, что вокруг седины существует огромное количество мифов: ➡волосы седеют мгновенно от стресса (спойлер: за одну ночь - нет, но механизм есть) ➡ если вырвать седой волос - вырастет десять (ага, и деньги на деревьях) ❗️Кстати, присылайте свои мифы в комментариях - думаю, будет интересно разобрать их с научной точки зрения Поэтому я решила сделать небольшую серию постов о седине -без страшилок, но с опорой на исследования. А теперь мне интересно узнать про вас: Когда вы заметили свой первый седой волос? 🟡до 25 🟡 25–35 🟡 после 35 🟡 или пока держусь 😄 Канал «Формула волос» Подпишись! ✨Седина✨ Немног… | — |
|
1780 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|