🔒
Приватный
·
ID 72191802692161
Выдыхаем | Йога и медитации
Здоровье
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
61'994
Вовлеченность (ER)
7 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-129
+ 7 дн
-566
+ 30 дн
+235
Подписчики
61'994
За 24 часа
-129
За неделю
-566
За месяц
+235
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
12000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
13
за день
56
за неделю
250
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
4453
за день
4639
за неделю
4681
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
714
MAX
714
TG
—
Каналов
Всего
533
MAX
533
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Мир в Гармонии
[max]
|
4 | 21061 | 20.08.26 |
|
Фигура без перекура
[max]
|
3 | 72423 | 19.08.26 |
|
Закон Сансары
[max]
|
4 | 26936 | 15.08.26 |
Tech Daily #4013
[max]
|
11 | 267871 | 02.07.26 |
Маркетинг Гуру #6089
[max]
|
24 | 343772 | 29.07.26 |
|
Авто Мир #360
[max]
|
28 | 491218 | 12.06.26 |
|
Бизнес Инфо #519
[max]
|
41 | 262936 | 12.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
367
MAX
367
TG
—
Каналов
Всего
281
MAX
281
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Гороскоп и Эзотерика
[max]
|
1 | 20733 | 22.08.26 |
|
Люба Йога - йога и здоро…
[max]
|
2 | 12633 | 19.08.26 |
|
Нутрициолог в кармане
[max]
|
5 | 93423 | 17.08.26 |
|
Медиа Про #2515
[max]
|
20 | 467281 | 28.07.26 |
|
Digital Media #7542
[max]
|
11 | 90504 | 03.08.26 |
Маркетинг Гуру #6861
[max]
|
30 | 479385 | 03.06.26 |
|
Авто Мир #527
[max]
|
25 | 256279 | 12.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-23 21:11:01 | 🧘🏻 Польза позы Уткатасана Уткатасана, или поза стула, хорошо нагружает мышцы бёдер, ягодиц и корпуса. При регулярной практике она помогает развивать силу, выносливость, баланс и контроль положения тела. 💪 Сильные мышцы ног и кора помогают поддерживать стабильность коленей, таза и поясницы, а правильное выполнение позы способствует улучшению осанки. ⚠️ Следите за техникой: держите спину ровной, контролируйте положение коленей и не допускайте боли или чрезмерного напряжения. *yoga_exhale 🧘🏻 Польза позы У… | — |
|
1524 |
| 2026-08-23 17:11:00 | 🗣 Тибетская пословица Прежде чем говорить, дай слову пройти через три двери: правда ли это, доброе ли это, нужно ли это сказать. *yoga_exhale 🗣 Тибетская посл… | — |
|
2697 |
| 2026-08-23 14:11:00 | 🙏 Будьте благодарными Если вы способны видеть, ходить, говорить, любить и каждое утро вставать с постели — вы уже сказочно везучий и по-настоящему богатый человек. Не забывайте быть за это благодарным — иногда самое ценное в жизни оказывается тем, что мы просто перестаём замечать. *yoga_exhale 🙏 Будьте благода… | — |
|
2996 |
| 2026-06-03 06:40:46 | скрыты доступна подписке доступна скрыты доступна … | — |
|
48956 |
| 2026-06-07 22:44:46 | по подписку по доступна по подписку по д… | — |
|
2414 |
| 2026-07-26 06:27:46 | канала скрыты подписку подписке неподписчиков для канала скрыты по… | — |
|
39266 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|