| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Стряпуха - кулинария | Р…
[max]
|
1 | 40669 | 15.07.26 |
|
Выпечка к чаю ✨
[max]
|
1 | 90956 | 15.07.26 |
|
Секреты домашней выпечки
[max]
|
1 | 7725 | 14.07.26 |
|
Блог стилиста
[max]
|
2 | 7227 | 14.07.26 |
|
Советский торт
[max]
|
4 | 23574 | 14.07.26 |
|
Бюджетная выпечка
[max]
|
4 | 44783 | 14.07.26 |
|
Выпечка к чаю🥨
[max]
|
4 | 18225 | 14.07.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровое Питание
[max]
|
1 | 48039 | 15.07.26 |
|
Клуб Женского Юмора
[max]
|
5 | 25542 | 14.07.26 |
|
Простые Лайфхаки
[max]
|
6 | 10107 | 14.07.26 |
|
Дешевые находки на Wildb…
[max]
|
1 | 162750 | 13.07.26 |
|
Хитрости Домохозяйки
[max]
|
4 | 115293 | 12.07.26 |
|
Бюджетная выпечка
[max]
|
2 | 44783 | 12.07.26 |
|
Юмор на каждый день
[max]
|
6 | 70306 | 11.07.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-15 10:10:05 | Я в 2024: 82 кг Я в 2025: 71 кг Я в 2026: 59 кг Я просто перестала мучить себя жесткими диетами и бесконечным кардио. Весь секрет оказался в правильном балансе тарелки, подсмотренном на канале👉 Здоровое питание! Там практикующие нутрициологы каждый день выкладывает готовые, сытные рационы, с которыми жир уходит сам, а кожа не обвисает. Никакой пресной грудки и сельдерея — всё из обычных продуктов. Выбирайте свой текущий вес и забирайте готовое меню под себя: 👇 👉 До 60 кг 👉 60–70 кг 👉 70–80 кг 👉 80–90 кг 👉 Выше 90 кг 👉 Нет моего веса Персональные меню доступны ровно 24 часа, спешите забрать: max.ru/zdorovoe_pitanie Я в 2024: 82 кг … |
|
|
1207 |
| 2026-07-15 07:41:00 | 🥓 Сочный люля-кебаб 📝 Ингредиенты: Куриный фарш - 350 гр Говяжий фарш - 350 гр Кинза - пучок Лук - 1 шт Чеснок - 2 зубчика Соль, перец - по 1/2 ч. л Зира - 1 ч. л Для соуса: Греческий йогурт - 200 гр Огурец - 1 шт Петрушка/ кинза Соль (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Выпекаем при 190° 30 минут. Приятного аппетита! Простые Вкусняшки | Подписаться 🥓 Сочный люля-ке… | — |
|
3772 |
| 2026-07-14 21:11:00 | 🥩 Сочные отбивные в духовке 📝 Ингредиенты: Мясо - 500 гр Лук - 2 шт Петрушка Яйца - 3 шт Помидор - 2 шт Мука Сыр - 100 гр Соль, перец (по вкусу) 🔥 Приготовление: 1. Выпекаем при 180° 15 минут. Приятного аппетита! Простые Вкусняшки | Подписаться 🥩 Сочные отбивны… | — |
|
5619 |
| 2026-07-14 20:10:04 | 💦 проблема, которая беспокоит меня в ванной, это волосы которые выпадают один за другим Но я нашла решение этой проблемы 👇 💜WB - https://www.wildberries.ru/catalog/110003128/detail.aspx 💙OZON - https://ozon.ru/t/6dkCuks Результат меня просто поразил 🥹 ✔️ Одобрено трихологами ✔️ Предотвращает выпадение волос ✔️ Укрепляет структуру волос и стимулирует сильный рост ✔️ Волосы выглядят живыми и ухоженными Ищи в поиске маркетплейсов бренд 19LAB или переходи в магазин 👇 💦 проблема, кото… | — |
|
4698 |
| 2026-07-14 16:11:00 | 🥮 Творожная запеканка 📝 Ингредиенты: Творог - 400 гр Сметана - 4 ст.л Яйца - 2 шт Сахар - 3 ст.л Соль - 1/3 ч.л Манная крупа - 4 ст.л 🔥 Приготовление: 1. В чаше соединить все ингредиенты (творог, сметана, манная крупа, яйца, сахар,соль) и тщательно перемешать. 2. Смазать посуду для выпечки сливочным маслом и выложить получившееся тесто. 3. Отправить выпекаться в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 1 час. 4. По желанию можно посыпать сахарной пудрой. Приятного аппетита! Простые Вкусняшки | Подписаться 🥮 Творожная запе… | — |
|
5939 |
| 2026-07-14 15:11:00 | 🍝 Идеальный рецепт нежной сливочной пасты 📝 Ингредиенты: Спагетти Филе индейки - 200 гр Черри - 150 гр Творожный сыр - 1 ст.л Сливки - 200 мл Половник воды из под спагетти Растительное масло Соль, перец 🔥 Приготовление: 1. Филе индейки обжариваем на среднем огне до полуготовности. Затем добавляем соль, перец и томаты. 2. Хорошо перемешиваем и добавляем ложку творожного сыра. Сюда же вливаем половник воды, в котором варились спагетти и сливки. 3. Перемешиваем и перекладываем сюда спагетти. Обязательно добавляем свежую зелень и наслаждаемся! Приятного аппетита! Простые Вкусняшки | Подписаться 🍝 Идеальный реце… | — |
|
6252 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|