Здоровье
Кулинария
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+92
+ 30 дн
+1'933
Подписчики
7'342
За 24 часа
0
За неделю
+92
За месяц
+1'933
Вовлеченность (ER)
31 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
17
за день
72
за неделю
284
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2411
за день
2774
за неделю
3263
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
100
MAX
100
TG
—
Каналов
Всего
71
MAX
71
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
МАТРЁШКА
[max]
|
3 | 21586 | 15.05.26 |
|
ТЕЛО МЕЧТЫ | ЗОЖ
[max]
|
3 | 12083 | 15.05.26 |
|
ПеПешка | ПП рационы рец…
[max]
|
2 | 8274 | 15.05.26 |
|
BioPulseEnergy | Твой ли…
[max]
|
1 | 5282 | 14.05.26 |
|
Вкусный мир
[max]
|
1 | 18457 | 12.05.26 |
|
Рецепты от Марии Петровн…
[max]
|
1 | 6831 | 12.05.26 |
|
Ваш Доктор | Здоровье и …
[max]
|
2 | 10386 | 11.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
83
MAX
83
TG
—
Каналов
Всего
59
MAX
59
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ТЕЛО МЕЧТЫ | ЗОЖ
[max]
|
4 | 12083 | 16.05.26 |
|
ПеПешка | ПП рационы рец…
[max]
|
2 | 8274 | 16.05.26 |
|
Рецепты от Марии Петровн…
[max]
|
1 | 6831 | 15.05.26 |
|
Вкусный мир
[max]
|
1 | 18457 | 15.05.26 |
|
Рецепты красоты 🌿 Уход |…
[max]
|
1 | 5120 | 13.05.26 |
|
BioPulseEnergy | Твой ли…
[max]
|
1 | 5282 | 13.05.26 |
|
Ваш Доктор | Здоровье и …
[max]
|
1 | 10386 | 12.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-16 19:05:29 | Праздничный салатик КБЖУ на 100 гр: 111/14.1/3.9/4.1 Ингредиенты: ▪️ Картофель — 2 шт (150 г) ▪️ Куриная грудка — 1 шт ▪️ Раковые шейки — 400 гр ▪️ Яйца — 3 шт ▪️ Огурцы соленые — 2 шт ▪️ Огурцы свежие - 1 шт ▪️ Горошек — 100 г ▪️ Йогурт греческий 2% — 60 г ▪️ Лёгкий майонез 30% — 60 г ▪️ Горчица - 1 ст ложка ▪️ Соль, перец, зелень. Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита! Праздничный сала… | — |
|
259 |
| 2026-05-16 18:05:14 | ‼️Вы уже третий день игнорируете приглашение в закрытый канал Вам, как активному пользователю MAX, выдан доступ к телеграм-каналу «ТЕЛО МЕЧТЫ» в котором опубликован простой план питания, с которым можно похудеть без заморочек и подсчетов. ⚠️Это последнее приглашение, больше возможности присоединиться не будет! Нажмите, чтобы получить доступ к каналу👇 ‼️Вы уже третий … |
|
|
460 |
| 2026-05-16 16:10:19 | ПП оливье с креветками КБЖУ на 100гр: 89/10/2/7 Ингредиенты: ▪️ Картофель - 3 шт (300г) ▪️ Морковь - 2шт (200г) ▪️ Креветки очищенные - 400г ▪️ Огурец свежий - 100г ▪️ Огурец маринованный - 100г ▪️ Зелёный горошек - 100г ▪️ Сметана 10% - 150г Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита! ПП оливье с крев… | — |
|
619 |
| 2026-05-16 15:10:15 | ❗Вам больше не придется считать КБЖУ — За вас его уже посчитали 🥑 Мы дарим вам доступ в канал с индивидуальными ПП-меню под каждый вес и калорийность🔥 Эти меню помогут вам сбросить от 5 до 7 кг за месяц без спорта и голодовок. Просто выбери свой вес и получи Персональное Меню на 28 дней👇 ❗Вам больше не п… |
|
|
666 |
| 2026-05-16 12:05:29 | Домашний ПП майонез КБЖУ на 100 гр: 82/8,6/3,7/4,0 Ингредиенты: ▪️ Греческий / натуральный йогурт 1 шт. (250 гр.) ▪️ Желток 1 шт. ▪️ Дижонская горчица 3/4 ч.л ▪️ Уксус 1 ч.л ▪️ Соль 1/4 ч.л ▪️ Перец по вкусу Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита! Домашний ПП майо… | — |
|
871 |
| 2026-05-16 10:10:24 | Ленивый штрудель КБЖУ на 100 гр: 93/5.9/0.6/15 Ингредиенты: ▪️ Яблоко - 200 г. ▪️ Корица - 3 г. ▪️ Мед - 1 ч.л. ▪️ Вода - 20 мл. ▪️ Мягкий творог - 150 г. ▪️ Сахзам, ванилин ▪️ Лаваш - 70 г. Приготовление: 🍽 Всё показано на видео. Приятного аппетита! Ленивый штрудель… | — |
|
949 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|