Идентификатор канала: 73686441170317
🌍 Открытый канал
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
бережно с Дашей | психол…
[telegram]
|
1 | 13734 | 05.05.26 |
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-05-06 14:05:21 | 📖 напоминание, которое ты не просила, но которое тебе нужно ❤️твои границы не требуют объяснений ❤️усталость не нужно заслуживать ❤️мне сейчас плохо – достаточная причина, чтобы сбавить темп ты не обязана быть удобной, продуктивной и в порядке одновременно – это слишком много для одного человека 📖 бережное напоминание 📖 напоминание, к… | — |
|
396 |
| 2026-05-05 19:31:59 | мем на сегодня прекрати использовать искусственный интеллект – я тоже могу дать тебе дезинформацию, а ещё я ✨красивая✨ мем на сегодня … | — |
|
960 |
| 2026-05-04 16:04:26 | серость жизни 📖 — помните мой пост, в котором я писала про ощущение пустоты? когда привычные кнопки вроде вкусного завтрака или любимого сериала внезапно перестают нажиматься и не выдают никакой реакции 🤩 это ангедония – состояние, при котором мозг временно теряет способность обрабатывать удовольствие 🌟 ее часто принимают за обычную лень или скверный характер, хотя на деле это сложный защитный механизм, превращающий жизнь в кино без звука и красок серость жизни 📖 … | — |
|
741 |
| 2026-05-04 16:00:26 | Хочу поделиться находкой 💛 Я уже несколько дней подряд зачитываюсь каналом Юлии Курнаковой — она нутрициолог и специалист по женскому здоровью. Знаете это ощущение, когда вроде что-то знаешь, но в голове всё равно каша? Вот у меня было именно так с гормонами, питанием, отёками, циклом, энергией. А у Юлии всё разложено очень спокойно, по полочкам и без крайностей. Я стала лучше понимать: — как питание реально влияет на гормональный баланс — почему появляются отёки — что делать, чтобы было больше энергии и легче вставать по утрам — как поддерживать себя, а не воевать с телом Очень откликается её подход — без жёстких диет, без давления, с уважением к женскому телу и ритмам. Если вам близка тема женского здоровья, осознанного питания и мягкого восстановления — очень рекомендую заглянуть 💫 Оставлю ссылку ниже 👇 вот ее канал, не потеряйте Код женского здоровья Хочу поделиться … | — |
|
703 |
| 2026-05-03 14:55:33 | снова делюсь креативом для фото! 💌 🤩 балдею от такой digital эстетики, элементами операционных систем, одновременно минимализм и дофаминовый стиль вижу во всем этом // эти и подобные референсы можно найти на pinterest по ключевым словам или поиску по фото снова делюсь кре… | — |
|
832 |
| 2026-05-02 18:33:37 | как ты вообще? — нет, правда – не нормально, не пойдёт, не устала, но ничего как ты на самом деле? 🌸 иногда нам нужно просто остановиться и честно ответить на этот вопрос, в первую очередь для самих себя можно поделиться этим прямо сейчас в комментариях или анонимно, или просто внутри про себя 📖 🤍 бережное напоминание как ты вообще? … | — |
|
900 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|