0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 70339524200986

Познай себя

Стиль жизни и хобби Другое

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Стиль жизни и хобби Другое

Подписчики

11'782

Вовлеченность (ER)

10 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

+30

+ 7 дн

+481

+ 30 дн

+2'594

Открыть в MAX

Подписчики

11'782

За 24 часа

+30

За неделю

+481

За месяц

+2'594

Вовлеченность (ER)

10 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

279

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

1737

за день

1719

за неделю

1731

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

323

MAX

323

—

Каналов

Всего

181

MAX

181

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Вечное сияние \| Саморазв… [max]	3	4122	20.06.26
Бесстыжая любовь \| Евы А… [max]	4	7509	20.06.26
Герой \| Любовник [max]	4	4834	20.06.26
Азбука Чувств [max]	1	6656	20.06.26
Баланс Здоровья 🩺 [max]	2	16628	17.06.26
Сатья \| Психология отно… [max]	3	45113	17.06.26
Отношения без иллюзий [max]	5	17974	17.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

760

MAX

760

—

Каналов

Всего

441

MAX

441

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Мысли с психологом [max]	3	51355	20.06.26
Я сейчас читаю 📚 Литерат… [max]	3	5471	20.06.26
Мудрость дня Саморазвитие [max]	1	11995	20.06.26
Тихие истины \| Психология [max]	2	21926	20.06.26
Королева Себя \| Психолог… [max]	3	6152	19.06.26
Пейзаж на холсте \| Искус… [max]	5	43053	19.06.26
Баланс Здоровья 🩺 [max]	4	16628	19.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-20 20:35:01	Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть, молчать — а потом удивляться, почему тело разваливается по частям. Это не жизнь, а настоящий ад. Исцеление начинается не в аптеке, а в голове. Почитайте канал «Мысли с психологом» Там публикуют простые истины, которые снимают зажимы в теле и помогают снова дышать полной грудью. Подпишитесь: https://max.ru/join/eppkm_kGz1RXxLYrLbw_jnbONqFLle6B4VPkFkaYMck Психосоматика уб…	Мысли с психологом	376
2026-06-20 18:35:00	Искусство маленьких побед в отношениях Большая любовь складывается из мелочей. Не ждите грандиозных событий, цените ежедневные моменты. ❤️ Приготовленный завтрак. ❤️ Сообщение «Думаю о тебе». ❤️ Неожиданный комплимент. ❤️ Общая прогулка вечером. ❤️ Забота о мелочах: «Ты взял зонт?», «Как прошла встреча?» ❤️ Совместный просмотр фильма без телефонов. Эти «маленькие победы» создают ощущение близости, заботы и любви. ✨ Познай себя🐰 Искусство малень…	—	512
2026-06-20 17:32:01	Выбрать хорошую книгу сейчас очень сложно, но мы нашли канал «Я сейчас читаю» где люди делятся своими впечатлениями от прочитанных произведений. Здесь вы найдете множество рекомендаций и отзывов на книги разных жанров. max.ru/yaseychaschitayu Выбрать хорошую …	Я сейчас читаю 📚 Литерат…	508
2026-06-20 16:04:00	Когда молчание – золото, а когда – яд Иногда лучше промолчать, а иногда – нужно говорить. Как отличить? Когда молчание – золото: ❤️ Когда слова могут усугубить ситуацию (например, в пылу ссоры). ❤️ Когда вы не уверены в своих чувствах или словах. ❤️ Когда вы даёте партнёру пространство подумать. Когда молчание – яд: ❤️ Когда вы накапливаете обиды и претензии. ❤️ Когда молчание используется как форма наказания или игнорирования. ❤️ Когда партнёр нуждается в вашей поддержке и вы её не оказываете. Важно: пауза для осмысления ≠ игнорирование. Познай себя🐰 Когда молчание –…	—	625
2026-06-20 13:33:00	Что такое 'язык любви' вашего партнёра? И как на нём говорить Все мы выражаем и воспринимаем любовь по-разному. Знание "языка любви" партнёра поможет вам говорить на одной волне. Основные языки любви: ❤️ Слова одобрения: Похвала, комплименты, слова поддержки. ❤️ Время: Полное, безраздельное внимание. ❤️ Подарки: Материальные знаки внимания. ❤️ Помощь: Акты служения, забота. ❤️ Прикосновения: Физический контакт, объятия, ласки. Как узнать язык любви партнёра: ❤️ На что он/она чаще всего реагирует? ❤️ О чём чаще всего просит? ❤️ Что его/её больше всего ранит, если этого нет? Говорите на языке любви вашего партнёра, и он/она почувствует себя по-настоящему любимым(ой). Познай себя🐰 Что такое 'язык …	—	689
2026-06-20 12:31:01	Деменция — смерть при жизни Смотреть в глаза родным детям и видеть перед собой незнакомцев — нет ничего ужаснее. Мозгу нужны не таблетки, а правильная нагрузка. Почитайте канал «Мудрость дня» Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваш мозг. Подпишитесь, чтобы встретить старость в здравом уме: https://max.ru/best_lifehackz Деменция — смер…	Мудрость дня Саморазвитие	664

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Эхо улиц

8797 подп.

Евгения Белова I Масштаб в де…

Банкротство граждан РФ

1555 подп.

Мама-рукодельница | домашние …

3640 подп.

Мама дома | Рецепты

1224 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
21.06 01:27	Статистика	11784	—	—	—
21.06 00:05	Статистика -1	11784	—	—	—
20.06 22:40	Статистика -5	11785	—	—	—
20.06 21:17	Статистика -1	11790	—	—	—
20.06 20:35	Публикация Психосоматика убивает Проглатывать обиды, терпеть, молчать — а потом удивляться, почему тело разваливается по частям. Это не жизнь, а настоящий ад. Исцеление начинается не в аптеке, а в голове. Почитайте канал «Мысли с психологом» Там публикуют простые истины, которые снимают зажимы в теле и помогают снова дышать полной грудью. Подпишитесь: https://max.ru/join/eppkm_kGz1RXxLYrLbw_jnbONqFLle6B4VPkFkaYMck Психосоматика …	—	[max] Мысли с психологом 51355	343	343
20.06 19:53	Статистика	11791	—	—	—
20.06 18:35	Публикация Искусство маленьких побед в отношениях Большая любовь складывается из мелочей. Не ждите грандиозных событий, цените ежедневные моменты. ❤️ Приготовленный завтрак. ❤️ Сообщение «Думаю о тебе». ❤️ Неожиданный комплимент. ❤️ Общая прогулка вечером. ❤️ Забота о мелочах: «Ты взял зонт?», «Как прошла встреча?» ❤️ Совместный просмотр фильма без телефонов. Эти «маленькие победы» создают ощущение близости, заботы и любви. ✨ Познай себя🐰 Искусство мале…	—	—	499	499
20.06 18:30	Статистика -4	11791	—	—	—
20.06 17:32	Публикация Выбрать хорошую книгу сейчас очень сложно, но мы нашли канал «Я сейчас читаю» где люди делятся своими впечатлениями от прочитанных произведений. Здесь вы найдете множество рекомендаций и отзывов на книги разных жанров. max.ru/yaseychaschitayu Выбрать хорошу…	—	[max] Я сейчас читаю 📚 Литература 5471	495	495
20.06 17:01	Статистика +6	11795	—	—	—
20.06 16:04	Публикация Когда молчание – золото, а когда – яд Иногда лучше промолчать, а иногда – нужно говорить. Как отличить? Когда молчание – золото: ❤️ Когда слова могут усугубить ситуацию (например, в пылу ссоры). ❤️ Когда вы не уверены в своих чувствах или словах. ❤️ Когда вы даёте партнёру пространство подумать. Когда молчание – яд: ❤️ Когда вы накапливаете обиды и претензии. ❤️ Когда молчание используется как форма наказания или игнорирования. ❤️ Когда партнёр нуждается в вашей поддержке и вы её не оказываете. Важно: пауза для осмысления ≠ игнорирование. Познай себя🐰 Когда молчание…	—	—	610	610
20.06 15:32	Статистика	11789	—	—	—
20.06 14:07	Статистика +3	11789	—	—	—
20.06 13:33	Публикация Что такое 'язык любви' вашего партнёра? И как на нём говорить Все мы выражаем и воспринимаем любовь по-разному. Знание "языка любви" партнёра поможет вам говорить на одной волне. Основные языки любви: ❤️ Слова одобрения: Похвала, комплименты, слова поддержки. ❤️ Время: Полное, безраздельное внимание. ❤️ Подарки: Материальные знаки внимания. ❤️ Помощь: Акты служения, забота. ❤️ Прикосновения: Физический контакт, объятия, ласки. Как узнать язык любви партнёра: ❤️ На что он/она чаще всего реагирует? ❤️ О чём чаще всего просит? ❤️ Что его/её больше всего ранит, если этого нет? Говорите на языке любви вашего партнёра, и он/она почувствует себя по-настоящему любимым(ой). Познай себя🐰 Что такое 'язы…	—	—	682	682
20.06 12:40	Статистика +26	11786	—	—	—
20.06 12:31	Публикация Деменция — смерть при жизни Смотреть в глаза родным детям и видеть перед собой незнакомцев — нет ничего ужаснее. Мозгу нужны не таблетки, а правильная нагрузка. Почитайте канал «Мудрость дня» Там публикуют простые истины, которые лечат душу и не дают стрессу разрушать ваш мозг. Подпишитесь, чтобы встретить старость в здравом уме: https://max.ru/best_lifehackz Деменция — см…	—	[max] Мудрость дня Саморазвитие 11995	655	655
20.06 11:14	Статистика +16	11760	—	—	—
20.06 10:32	Публикация "Я же говорила!" – токсичная фраза или проявление заботы? Когда мужчина делает что-то не так, и первая мысль: "Ну я же предупреждала!" – это может быть как попытка помочь, так и триггер для конфликта. ❤️ В чем разница? В интонации, в намерении, в моменте. Если это сказано с позиции "я умнее", "я лучше знаю" – это обесценивание и контроль. Если же с искренней заботой, понимая, что человек может ошибиться, и вы готовы его поддержать, даже если это не первый раз – это другое. Но помните: постоянное "я же говорила" разрушает доверие. Лучше сказать: "Я вижу, что у тебя возникли трудности. Чем могу помочь?" Познай себя🐰 "Я же говорила…	—	—	846	846
20.06 09:49	Статистика -5	11744	—	—	—
20.06 09:31	Публикация Есть 2 способа справиться с тревогой: 1. Записаться на приём к специалисту. 2. Читать канал «Тихие Истины» там публикуют полезные практики, чтение которых укрепляет вашу психику и учит противостоять стрессу. Подписывайтесь — и тревоги станет меньше! Есть 2 способа…	—	[max] Тихие истины \| Психология 21926	888	888
20.06 08:31	Публикация Когда "хорошая девочка" устает быть хорошей Знакомо чувство, что вы всегда должны соответствовать ожиданиям? Всегда соглашаться, улыбаться, быть "удобной"? Иногда это превращается в маску, под которой прячется усталость и подавленные желания. ❤️ Быть "хорошей девочкой" – это часто про страх быть отвергнутой, если ты покажешь свою истинную натуру. Но истинная близость начинается тогда, когда вы позволяете себе быть неидеальной, со своими "неудобными" мыслями и потребностями. Дайте себе право быть собой, даже если это означает быть "неправильной" для кого-то. Ваша ценность не в том, насколько вы "хороши" для других, а в том, насколько вы настоящая для себя. Познай себя🐰 Когда "хорошая…	—	—	988	988
20.06 08:26	Статистика -2	11749	—	—	—
20.06 07:04	Статистика -2	11751	—	—	—
20.06 05:42	Статистика -2	11753	—	—	—
20.06 04:21	Статистика +3	11755	—	—	—
20.06 02:57	Статистика	11752	—	—	—
20.06 01:34	Статистика -1	11752	—	—	—
20.06 00:08	Статистика -1	11753	—	—	—
19.06 22:40	Статистика -8	11754	—	—	—
19.06 21:12	Статистика -5	11762	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Познай себя

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика