Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
8'027
Вовлеченность (ER)
7 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-16
+ 7 дн
-183
+ 30 дн
-63
Подписчики
8'027
За 24 часа
-16
За неделю
-183
За месяц
-63
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
8
за день
35
за неделю
136
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
606
за день
668
за неделю
895
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
442
MAX
442
TG
—
Каналов
Всего
298
MAX
298
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Китайский язык с китикам…
[max]
|
1 | 4804 | 21.10.26 |
|
Японская литература
[max]
|
1 | 844 | 21.10.26 |
|
Путешествие в Китайский …
[max]
|
1 | 3536 | 21.10.26 |
Образование Онлайн #3949
[max]
|
7 | 92830 | 21.10.26 |
Lifestyle Channel #8757
[max]
|
10 | 349426 | 04.10.26 |
|
Финансы и рынки #6846
[max]
|
48 | 332781 | 24.08.26 |
Наука и tech #8135
[max]
|
39 | 334674 | 10.10.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
151
MAX
151
TG
—
Каналов
Всего
111
MAX
111
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Совершенный организм
[max]
|
1 | 12752 | 28.10.26 |
|
Ты и Я | Психология отно…
[max]
|
1 | 6527 | 28.10.26 |
|
Правила приличия I Самор…
[max]
|
1 | 21020 | 28.10.26 |
|
Туризм и путешествия #77…
[max]
|
10 | 166082 | 27.09.26 |
|
Здоровье и спорт #6936
[max]
|
22 | 37057 | 06.10.26 |
|
Туризм и путешествия #841
[max]
|
7 | 473715 | 28.08.26 |
|
Новости дня #8466
[max]
|
29 | 220684 | 17.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-29 11:00:26 | Замечали странную вещь: иногда пьешь кофе и чувствуешь приятную бодрость, а в другие дни от одной чашки после обеда начинается дикий тремор, сердце колотится, а ночью лежишь с открытыми глазами и тревожишься? Это не кофе стал плохим, это наш женский цикл. Во второй фазе (примерно за 10-14 дней до месячных) подскакивает прогестерон. И эта гормональная перестройка замедляет работу печени, которая расщепляет кофеин. В итоге чашка капучино, выпитая в 3 часа дня, выводится из организма не обычные 5–6 часов, а почти в два раза дольше! К полуночи у вас в крови все еще плавает ударная доза стимулятора. Плюс нервная система перед менструацией и так на взводе, а кофеин просто добивает ее, взвинчивая кортизол. Поэтому мой железный компромисс: во второй половине цикла я строго пью кофе только до 11:00 утра, а дальше перехожу на декаф или мяту. Замечали, как перед циклом кофе начинает жестче бить по нервам? Жмите ❤️, если тоже ловили этот тремор! Психология сна, Лиза расскажет! Замечали странну… | — |
|
162 |
| 2026-10-29 10:00:38 | Ты не сломался. Просто твой психический процессор перегрелся. С тобой всё в порядке. Просто скорость мира сейчас выше, чем базовые настройки нашей нервной системы. Я не учу «успешному успеху» и не даю банальных советов. В канале «Голос подсознания.Перепрошивка» помогаю: ✦ Снять хроническое эмоциональное напряжение без вины. ✦ Найти внутренние опоры, когда внешние правила меняются ✦ Перепрошиваю бессознательные сценарии и возвращаю контакт с телом. 🎁 Прямо сегодня в заходи в канал и проходи ТЕСТ: «Какой энергией ты заряжен сейчас?» Ты не сломался. … | — |
|
201 |
| 2026-10-28 21:00:10 | Постоянно вижу в интернете страшилки: «Выключайте Wi-Fi на ночь, волны облучают мозг и вызывают бессонницу!». Я сама в начале своего пути начиталась этого бреда и бегала каждый вечер выдергивать шнур из розетки, спотыкаясь в темноте. Давайте без мракобесия. Излучение от домашнего роутера неионизирующее, его мощность крошечная, и на сам сон радиоволны не влияют вообще никак (вокруг нас и так круглосуточно летают сигналы сотовой связи). Но реальный вред у роутера в спальне всё-таки есть — это его бесячие мигающие диоды! Яркий синий или зеленый огонек мерцает в темноте, пробивает даже сквозь веки и роняет мелатонин. Заклейте эти лампочки кусочком черной изоленты или спрячьте роутер в шкаф — и спите спокойно. Выключаете Wi-Fi на ночь или не заморачиваетесь? Ставьте 🔥 — если боитесь излучения, или ❤️ — если роутер мигает в углу и вам норм! Психология сна, Лиза расскажет! Постоянно вижу в… | — |
|
425 |
| 2026-09-20 00:13:52 | подписку канала по подписке Оформите подписку подписку канала … | — |
|
10368 |
| 2026-09-27 06:33:52 | все доступна по доступна Реклама все Оформите все доступна по … | — |
|
41957 |
| 2026-08-19 00:23:52 | для Данные чтобы Реклама Данные по по все для Данные чтобы… | — |
|
40814 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|